Gesundheits

Warnzeichen eines Herzinfarkts bei Männern

Herzinfarkt oder Myokardinfarkttritt auf, wenn der Blutfluss zu Ihrem Herzen blockiert wird. Es wird durch ein Blutgerinnsel in Ihren Herzkranzgefäßen verursacht , die Ihr Herz mit Blut versorgen.

Während Menschen jeden Geschlechts einen Herzinfarkt erleiden können, ist das Risiko für einen Herzinfarkt bei Männern höher als bei Frauen. Wenn Sie erfahren, wie sich ein Herzinfarkt auf Männer auswirkt, können Sie besser wissen, wann Sie die Notrufnummer 911 anrufen müssen, um lebensrettende Hilfe für sich selbst oder jemand anderen zu erhalten.1

Männer haben häufig Probleme mit Brustbeschwerden , Schmerzen im Oberkörper, Kurzatmigkeit und/oder kaltem Schweiß , die auch Frauen betreffen können.3Sie können auch andere Anzeichen (Beweis einer Krankheit, die andere erkennen können) und Symptome (ein Problem, das eine Person mit einer Krankheit verspürt) aufweisen, die sich von denen unterscheiden, die Frauen betreffen.

In diesem Artikel werden die Symptome und Anzeichen eines Herzinfarkts bei Männern beschrieben. Es enthält auch Einzelheiten zu den Gründen, warum Männer ein höheres Risiko für dieses Problem haben.

Sprachgebrauch

Das in diesem Artikel verwendete Wort „Männer“ bezieht sich auf Personen, denen bei der Geburt typischerweise ein Mann zugeordnet wird. Der Begriff „Frauen“ bezieht sich hier auf Personen, denen bei der Geburt typischerweise eine Frau zugeordnet wird. Wir sind uns bewusst, dass nicht alle Menschen, die sich als Männer identifizieren, die gleiche Anatomie haben, wie sie hier für diesen Begriff verwendet wird.

Herzinfarktsymptome bei Männern

Zu den Herzinfarktsymptomen bei Männern zählen Erkrankungen, die Menschen jeden Geschlechts betreffen, sowie weitere Faktoren, die bei Männern häufiger auftreten. Wenn Sie diese Symptome haben, hat ein Herzinfarkt das Gefühl, dass körperlich etwas nicht stimmt. Wenn Sie wissen, dass diese Erkrankungen Symptome eines Herzinfarkts bei Männern sind, können Sie die Schwere Ihres Problems erkennen und sofort Hilfe suchen.

Zu den Symptomen eines Herzinfarkts bei Männern können die folgenden gehören:3

  • Druck in der Brust, Schmerzen oder Beschwerden, die in der Mitte Ihrer Brust auftreten und länger als ein paar Minuten anhalten oder in einem Zyklus aus Auftreten, Abklingen und Wiederkehren auftreten (dies ist das häufigste Herzinfarktsymptom bei allen Geschlechtern).
  • Schwindel
  • Arrhythmie(schneller oder unregelmäßiger Herzschlag)
  • Dyspnoe(Kurzatmigkeit) mit oder ohne Brustbeschwerden
  • Schmerzen, Steifheit oder Taubheitsgefühl in einem Bereich oberhalb Ihrer Taille, z. B. in einem oder beiden Armen, im Rücken, Nacken, Kiefer oder Bauch

Auch bei Männern treten folgende Symptome eines Herzinfarkts häufig auf:

  • Schmerzen im linken Arm
  • Kalter Schweiß bricht aus
  • Magenbeschwerden oder Verdauungsstörungen

Mini- oder stiller Herzinfarkt

Nicht jeder Herzinfarkt verursacht die gleichen Symptome. Einige Herzinfarkte verursachen Symptome, die geringfügigere oder weniger schwerwiegende Auswirkungen haben als die starken Brustschmerzen eines herkömmlichen Herzinfarkts. Herzinfarktschmerzen müssen nicht konstant sein; es kann auftreten, aufhören und dann zurückkehren.

Zu den Herzinfarkten, die keine herkömmlichen starken Brustschmerzen hervorrufen, gehören:

  • Nicht-ST-Hebungs-Myokardinfarkt (NSTEMI) : Ein NSTEMI-Herzinfarkt tritt auf, wenn der Blutfluss durch eine Ihrer großen Koronararterien teilweise blockiert ist. Dieser Mini-Herzinfarkt schränkt die Versorgung des Herzmuskels mit sauerstoffreichem Blut ein, verursacht jedoch normalerweise keine schwere Herzschädigung.
  • Stiller Myokardinfarkt (SMI) : In manchen Fällen kann ein Herzinfarkt mit unerkannten oder gar keinen Symptomen auftreten. Er wird als stiller Herzinfarkt bezeichnet und macht zwischen 20 und 50 % aller Herzinfarkte aus.4

Herzinfarktsymptome können übersehen oder mit anderen Erkrankungen verwechselt werden. Sie können sich sogar von selbst auflösen, wenn sich das Gerinnsel auflöst oder löst. Sie können jedoch irreversible Schäden verursachen und das Risiko eines herkömmlichen Herzinfarkts erhöhen.4

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie eines dieser Symptome haben:4

  • Längere Schwäche oder Müdigkeit
  • Dyspnoe (Atemnot)
  • Allgemeines Unbehagen oder Unwohlsein
  • Unerklärliches Schwitzen
  • Übelkeit oder Erbrechen
  • Benommenheit oder Schwindel
  • Leichte Schmerzen im Hals oder in der Brust
  • Schmerzen im Rücken oder in den Armen, ähnlich einer Verstauchung oder Zerrung eines Muskels

Herzinfarkt vs. Herzstillstand

Obwohl es sich bei einem Herzinfarkt und einem Herzstillstand um medizinische Notfälle handelt, handelt es sich um unterschiedliche Erkrankungen:

  • Ein Herzinfarkt wird durch eine Blockade des Blutflusses zu Ihrem Herzen verursacht. Es verursacht typischerweise ausstrahlende Schmerzen, Ohnmachtsgefühle und Nacken- oder Kieferbeschwerden.5
  • Ein Herzstillstand tritt auf, wenn Ihr Herz aufgrund einer Fehlfunktion im elektrischen System aufhört zu schlagen. Die Folge sind plötzliche Bewusstlosigkeit, Pulslosigkeit und Atemstillstand. Es kann nach einem Herzinfarkt (oder während der Genesung davon) oder bei anderen Herzerkrankungen auftreten.5

Wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, Anzeichen eines Herzinfarkts oder Herzstillstands zeigen, rufen Sie sofort 911 an. Wenn die Person nicht reagiert und nicht atmet, beginnen Sie mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW), bis professionelle Notfalltechniker eintreffen.6

911 Anzeichen für einen Herzinfarkt, die man bei Männern nicht ignorieren sollte

Wenn jemand einen Herzinfarkt hat, zählen Minuten. Je länger die Behandlung verzögert wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Herz geschädigt wird. Wenn Sie bei jemandem in der Nähe Anzeichen eines Herzinfarkts bemerken, rufen Sie sofort die Notrufnummer 911 an, um eine Notfallversorgung einzuleiten.

Nicht jeder Herzinfarkt geht mit plötzlichen, starken Brustschmerzen einher, wie es oft in Filmen gezeigt wird. Warnzeichen eines Herzinfarkts können schleichend auftreten und dann stärker werden. Rufen Sie 911 für die folgenden Herzinfarkt-Anzeichen an, die bei Männern nicht ignoriert werden sollten:7

  • Angina(Brustbeschwerden, Schmerzen oder Druck), die in der Mitte Ihrer Brust auftreten. Dieser Schmerz kann länger als ein paar Minuten anhalten oder auftreten und dann verschwinden. Die Person, die unter diesen Schmerzen leidet, kann sie als Völlegefühl, Quetschgefühl, Schmerz oder unangenehmen Druck beschreiben.
  • Beschwerden oder Schmerzen im Kiefer, Nacken, Rücken, Bauch oder einem oder beiden Armen.
  • Kurzatmigkeit mit oder ohne Brustbeschwerden
  • Kalter Schweiß bricht aus
  • Übelkeit/Erbrechen
  • Benommenheit oder Synkope (Ohnmacht)

Durchschnittliches Herzinfarktalter bei Männern

Das Durchschnittsalter für den ersten Herzinfarkt bei Männern in den Vereinigten Staaten liegt bei 65 Jahren. Ein Herzinfarkt kann jedoch jeden in jedem Alter erleiden. Zwischen 4 und 10 % aller Herzinfarkte in den Vereinigten Staaten ereignen sich vor dem 45. Lebensjahr, vor allem bei Männern.8

Herzinfarkte haben in allen Altersgruppen eine ähnliche Ursache. Bei älteren Männern werden fast alle Herzinfarkte durch atherosklerotische Verstopfungen der Herzkranzgefäße (koronare Herzkrankheit) verursacht. Dies ist auch für etwa 80 % der Herzinfarkte bei jungen Erwachsenen verantwortlich.8

Gründe, warum Männer ein erhöhtes Herzinfarktrisiko haben

Untersuchungen zeigen, dass die Wahrscheinlichkeit, im Laufe ihres Lebens einen Herzinfarkt zu erleiden, bei Männern etwa doppelt so hoch ist wie bei Frauen. Dieses Risiko besteht auch nach Berücksichtigung traditioneller Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes, Body-Mass-Index (BMI) und körperliche Aktivität.9

Ein fortgeschrittenes Alter und eine familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen können das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen. Die folgenden Faktoren können dazu beitragen, dass Männer im Vergleich zu Frauen ein erhöhtes Herzinfarktrisiko haben.

Hypertonie

Hypertonie(Bluthochdruck) ist ein Hauptrisiko für Herzerkrankungen und Herzinfarkte. Untersuchungen zeigen, dass Männer bis zur Menopause tendenziell häufiger an Bluthochdruck leiden als Frauen .10

Es gibt auch Hinweise darauf, dass Männer ein geringeres Bewusstsein für Bluthochdruck haben als Frauen. Zusammengenommen bedeutet dies, dass Männer möglicherweise über längere Zeiträume mit unkontrolliertem Bluthochdruck und einer Schädigung ihrer Blutgefäße leben.10

Stress-Reaktion

Bei Männern ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie Stressreaktionen erleben , die ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Untersuchungen zeigen, dass Männer mittleren Alters, die sich viele Sorgen machen, ein höheres Risiko haben, Risikofaktoren für Herzinfarkte wie Fettleibigkeit , Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte zu entwickeln, die mit zunehmendem Alter zu Herzerkrankungen führen können.11

Forscher berichten außerdem, dass Männer, die bei der Arbeit psychosozialen Stressfaktoren wie Arbeitsbelastung und einem Ungleichgewicht zwischen der Anstrengung und den erhaltenen Belohnungen ausgesetzt sind, das Risiko einer koronaren Herzkrankheit erhöhen können.12

Rauchen

Rauchen ist ein wesentlicher Risikofaktor für Herzerkrankungen, da es zu einer Verengung der Blutgefäße führen kann. Typischerweise neigen Männer dazu, häufiger Tabakprodukte zu konsumieren als Frauen. Im Jahr 2021 rauchten 11,5 % der Erwachsenen in den USA Zigaretten, darunter 13,1 % der Männer und 10,1 % der Frauen.13

Physische Aktivität

Untersuchungen zeigen, dass das lebenslange Risiko einer koronaren Herzkrankheit im Hinblick auf körperliche Aktivität bei Männern 36,2 % bei schlechter körperlicher Aktivität und 31,6 % bei empfohlener körperlicher Aktivität bei Männern beträgt.14 Nur etwa 25 % der US-Männer erfüllen die Bundesrichtlinien für körperliche Aktivität.15

Männer können ihr Herzinfarktrisiko senken, indem sie die folgenden Schritte unternehmen, um diese und andere veränderbare Risikofaktoren für Herzerkrankungen anzugehen:16

  • Kennen Sie Ihren Blutdruck . Sprechen Sie mit einem Arzt über Möglichkeiten zur Senkung Ihres Blutdrucks, wenn bei Ihnen das Risiko eines Bluthochdrucks besteht.
  • Besprechen Sie Ihr Diabetesrisiko und die Notwendigkeit eines Tests mit einem Arzt. Diabetes ist ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen, der mit der richtigen Behandlung kontrolliert werden kann.
  • Hören Sie auf zu rauchen. Wenn Sie nicht rauchen, fangen Sie nicht an.
  • Bitten Sie einen Arzt, Ihren Cholesterin- und Triglyceridspiegel zu testen , um Ihr Risiko für einen hohen Cholesterinspiegel zu bestimmen.
  • Stellen Sie ein gesundes Gewicht her und halten Sie es.
  • Ernähren Sie sich gesund.
  • Senken Sie Ihren Stresspegel. Entdecken Sie stressabbauende Techniken wie Meditation und Yoga.
  • Befolgen Sie die Richtlinien für das empfohlene Maß an körperlicher Aktivität. Für Erwachsene umfasst dies wöchentlich 150 Minuten körperliche Aktivität mittlerer Intensität und zwei Tage muskelstärkende Aktivität.17

Zusammenfassung

Ein Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall. Die Ursache liegt in einer Verstopfung der Herzkranzgefäße, die Ihr Herz mit Blut versorgen. Je länger eine betroffene Person keinen Blutfluss zum Herzen hat, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine Schädigung auftritt. Eine schnelle Behandlung kann dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihr Leben zu retten.

Jeder kann einen Herzinfarkt erleiden, aber das Problem hat nicht bei jedem die gleichen Auswirkungen. Häufige Probleme sind Schmerzen in der Brust, im Oberkörper, Kurzatmigkeit und/oder Schwindel.

Wenn Sie diese Symptome haben oder diese Anzeichen bei einer anderen Person bemerken, rufen Sie so schnell wie möglich die Notrufnummer 911 an. Dies kann die besten Ergebnisse jedes Herzereignisses unterstützen.

17 Quellen
  1. American Heart Association. Verstehen Sie Ihre Risiken, um einen Herzinfarkt zu verhindern .
  2. American Heart Association. Warnzeichen eines Herzinfarkts .
  3. Franziskanische Gesundheit. Die Anzeichen eines Herzinfarkts bei Männern und Frauen sind unterschiedlich .
  4. American Heart Association. Stille Herzinfarkte sind allzu häufig und werden oft übersehen .
  5. American Heart Association. Unterschiede zwischen Herzinfarkt und plötzlichem Herzstillstand .
  6. UC Gesundheit. Kennen Sie die Anzeichen, helfen Sie, ein Leben zu retten: plötzlicher Herzstillstand vs. Herzinfarkt .
  7. American Heart Association. Warnzeichen eines Herzinfarkts .
  8. Harvard Health Publishing Harvard Medical School. Vorzeitige Herzerkrankung .
  9. Harvard Health Publishing Harvard Medical School. Im Laufe des Lebens kommt es bei Männern doppelt so häufig zu Herzinfarkten wie bei Frauen .
  10. Kalifornisches Gesundheitsministerium. Bluthochdruck nach Geschlecht .
  11. Lee LO, Grimm KJ, Spiro A, Kubzansky LD. Neurotizismus, Sorgen und kardiometabolische Risikoverläufe: Ergebnisse einer 40-jährigen Studie an Männern .  JAHA . 2022;11(3):e022006. doi:10.1161/JAHA.121.022006
  12. Lavigne-Robichaud M, Trudel X, Talbot D, et al. Psychosocial stressors at work and coronary heart disease risk in men and women: 18-year prospective cohort study of combined exposures. Circ: Cardiovascular Quality and Outcomes. 2023:e009700. doi:10.1161/CIRCOUTCOMES.122.009700
  13. Centers for Disease Control and Prevention. Fast Facts and Fact Sheets.
  14. Kubota Y, Evenson KR, MacLehose RF, Roetker NS, Joshu CE, Folsom AR. Physical activity and lifetime risk of cardiovascular disease and cancer. Med Sci Sports Exerc. 2017;49(8):1599-1605. doi:10.1249/MSS.0000000000001274
  15. The Heart Foundation. Heart attack: men vs. women.
  16. Centers for Disease Control and Prevention. Men and heart disease.
  17. Centers for Disease Control and Prevention. Physical activity: adults.

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