Lungenkrebs gehört weltweit zu den häufigsten Krebsarten bei Männern und Frauen. Laut dem US National Cancer Institute wird bei ungefähr einem von 14 Männern und Frauen in den USA irgendwann in ihrem Leben Lungenkrebs diagnostiziert. In den USA hat Lungenkrebs Brustkrebs als häufigste Ursache für krebsbedingte Todesfälle bei Frauen übertroffen . Wenn Sie sich jedoch der Risikofaktoren bewusst sind und auf Warnzeichen und -symptome achten, kann dies Leben retten.
Risikofaktoren
Rauchen – Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Lungenkrebs und Zigarettenrauchen, und etwa 90% der Fälle von Lungenkrebs sind auf den Tabakkonsum zurückzuführen. Das Risiko für Lungenkrebs steigt, je mehr Zigaretten Sie rauchen und je länger Sie rauchen. Es wird angenommen, dass unter Rauchern von zwei oder mehr Packungen Zigaretten pro Tag jeder siebte an Lungenkrebs stirbt.
Passivrauchen – Sie müssen selbst kein Raucher sein, um Ihre Gesundheit zu gefährden. Tabakrauch enthält viele Chemikalien, die sich als krebserregend erwiesen haben. Das Risiko steigt, je mehr Sie Zigaretten ausgesetzt sind, die von den anderen Personen geraucht werden.
Luftverschmutzung – Es wird angenommen, dass eine längere Exposition gegenüber stark verschmutzter Luft das Risiko für die Entwicklung von Lungenkrebs erhöhen kann, ähnlich wie beim Passivrauchen.
Asbestfasern und andere Chemikalien – Die Verwendung von Asbest ist in vielen Ländern begrenzt oder verboten, wurde jedoch in der Vergangenheit häufig verwendet. Dies schließt auch die Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien und Substanzen ein, die in verschiedenen Berufen und Branchen wie Arsen, Beryllium, Cadmium, Kohle, Kieselsäure und Nickel verwendet werden.
Radongas – Dies ist ein natürliches radioaktives Gas, das ein Produkt von Uran ist. Es ist unsichtbar und geruchlos und kann durch den Boden aufsteigen und das Haus betreten.
Vererbung – Die individuelle genetische Anfälligkeit kann eine Rolle bei der Entstehung von Lungenkrebs spielen. Auch Menschen mit einem Familienmitglied mit Lungenkrebs haben ein erhöhtes Risiko für die Krankheit.
Lungenerkrankungen – Bestimmte Lungenerkrankungen sind mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Lungenkrebs verbunden, wie z. B. COPD und Vernarbung der Lunge.
Über 65 Jahre – Fast 70% der mit Lungenkrebs diagnostizierten Menschen sind über 65 Jahre alt, während weniger als 3% der Lungenkrebserkrankungen bei Menschen unter 45 Jahren auftreten.
Anzeichen und Symptome von Lungenkrebs
Warnzeichen für Lungenkrebs sind nicht immer vorhanden oder leicht zu identifizieren. In vielen Fällen zeigt Lungenkrebs im Frühstadium möglicherweise keine erkennbaren Symptome. Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass einige der Risikofaktoren auf Sie zutreffen, kann ein frühzeitiges Screening Menschen mit einem hohen Risiko für die Krankheit helfen.
Eine Person mit Lungenkrebs kann die folgenden Symptome haben:
1. Anhaltender Husten oder Veränderungen des Hustens
Wenn Sie erkältet sind, sollte Ihr Husten nach ein oder zwei Wochen verschwinden. Wenn er jedoch über einen langen Zeitraum anhält, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wenn Sie Raucher sind oder an chronischem Husten leiden, beachten Sie, ob sich Ihr chronischer Husten verändert, z. B.: Häufiger Husten, tieferer Husten mit einem tieferen oder heiseren Geräusch, Bluthusten oder mehr Schleim als gewöhnlich.
2. Kurzatmigkeit
Wenn Sie bei einer Aufgabe, die Sie in der Vergangenheit leicht hätten erledigen können, kurzatmig sind, kann dies ein Symptom für Lungenkrebs sein. Dieses Symptom kann auftreten, wenn der Lungentumor einen Atemweg blockiert oder verengt oder wenn sich Flüssigkeit daraus in der Brust ansammelt.
3. Brust- und Knochenschmerzen
Eines der Symptome von Lungenkrebs können Schmerzen im Brust- , Schulter- oder Rückenbereich sein. Lungenkrebs, der sich auf die Knochen ausgebreitet hat, kann Schmerzen an den Stellen des betroffenen Knochens verursachen. Wenn es sich auf das Gehirn ausgebreitet hat, kann es eine Reihe von neurologischen Symptomen und Kopfschmerzen verursachen. Hören Sie also auf Ihren Körper und gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn der Schmerz anhält und nicht verschwindet.
4. Keuchen
Während ein Pfeifgeräusch beim Atmen auf Asthma oder Allergien zurückzuführen ist, kann es auch mit Lungenkrebs in Verbindung gebracht werden. Wenn das Keuchen anhält, suchen Sie Ihren Arzt auf, um die Ursache zu finden.
5. Sprachänderungen
Ihre Stimme wird heiser und tiefer oder Sie bemerken andere signifikante Veränderungen in Ihrer Stimme. Während Heiserkeit durch eine einfache Erkältung entstehen kann, gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn sie anhält.
6. Anhaltende Brustinfektionen
Infektionen wie Bronchitis und Lungenentzündung, die nicht verschwinden oder immer wieder auftreten.
7. Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und Schwäche
Dies sind unspezifische Symptome, die bei vielen anderen Krebsarten oder anderen Krankheiten auftreten können. Wenn die Veränderungen jedoch ungeklärt sind und anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ursache zu finden.
Wie man das Risiko für die Entwicklung von Lungenkrebs reduziert
- Hör auf zu rauchen, wenn du es noch nicht getan hast. Sie können meinen vorherigen Artikel über 5 natürliche Wege lesen , mit dem Rauchen aufzuhören, die wissenschaftlich bewiesen sind. Wenn Sie Passivraucher sind, vermeiden Sie die Exposition gegenüber Tabakrauch.
- Testen Sie Ihr Zuhause auf Radon – Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Radongas in Ihrem Zuhause haben, kaufen Sie ein Radontestkit für Ihr Zuhause, mit dem Sie erhöhte Radonwerte im Haushalt feststellen können.
- Vermeiden Sie Karzinogene bei der Arbeit – Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um sich vor der Exposition gegenüber giftigen Chemikalien bei der Arbeit zu schützen.
- Andere Änderungen des Lebensstils – Es gibt starke Hinweise darauf, dass regelmäßige Bewegung das Risiko für die Entwicklung von Lungenkrebs und anderen Krebsarten senken kann. Essen Sie auch eine ballaststoffreiche Diät mit viel Obst und Gemüse. Es gibt auch Hinweise darauf, dass dieses Gemüse das Risiko für Lungenkrebs verringern kann. Sie können auch meinen Artikel über die 14 besten Lebensmittel lesen , die vor der Krebsentstehung schützen .
- Frühes Scannen – Röntgenaufnahmen des Brustkorbs sind bei der Erkennung von Lungenkrebs im Frühstadium nicht wirksam. Es wurde jedoch gezeigt, dass niedrig dosierte CT-Scans die Lungenkrebssterblichkeit um 20% senken.
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