Ein brennendes Gefühl in der Brust kann verschiedene Ursachen haben, wobei Sodbrennen die häufigste ist.1
Johns Hopkins-Medizin. Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) .
Sodbrennen verursacht ein brennendes Gefühl in der Brust, das bis in den Hals reichen kann. Es kann ein Symptom einer Erkrankung wie saurem Reflux oder gastroösophagealem Reflux seinRefluxkrankheit (GERD) oder einfach eine Nebenwirkung von etwas, das Sie gegessen haben.
Andere Ursachen für ein brennendes Gefühl in der Brust sind Angstzustände, Entzündungen im Körper und bestimmte Erkrankungen des Herzens, der Lunge und des Darms.
In den meisten Fällen sind die Symptome eines Brennens in der Brust nicht auf eine Herzerkrankung zurückzuführen. Wenn Sie jedoch andere Symptome wie Druck, Engegefühl oder ein Quetschgefühl in der Brust verspüren, suchen Sie sofort einen Notarzt auf.
In diesem Artikel werden häufige Ursachen für Brennen in der Brust, potenziell lebensbedrohliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten untersucht.
Inhaltsverzeichnis
Häufige Ursachen für ein brennendes Gefühl in der Brust
Die häufigsten Ursachen für ein Brennen in der Brust sind nicht schwerwiegend und umfassen:
Sodbrennen
Forscher schätzen, dass in etwa 50 bis 60 % der Fälle nicht kardiale Brustschmerzen durch Sodbrennen verursacht werden , ein brennendes Gefühl in der Brust, das nach dem Essen auftritt.2
Sodbrennen kann durch den Verzehr bestimmter „auslösender“ Nahrungsmittel und Getränke verursacht werden. Es kann auch passieren, wenn Sie sich kurz nach dem Essen hinlegen oder bücken.3
Koffein kann zusammen mit scharfen oder fettreichen Speisen Sodbrennen verursachen. Weitere Ursachen sind Rauchen, Fettleibigkeit und Schwangerschaft.
Saurer Reflux
Saurer Reflux , auch gastroösophagealer Reflux (GER) genannt, ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn sich Magensäure in der Speiseröhre ansammelt. Säure kann in Ihren Rachen gelangen, wenn der untere Schließmuskel der Speiseröhre (LES) nicht richtig schließt.
Sodbrennen ist das häufigste Symptom von Sodbrennen.4
GERD
Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine chronische Form der GER. Diese Verdauungsstörung tritt auf, wenn Auslöser wie scharfes Essen, hoher Koffeinkonsum, Fettleibigkeit und Rauchen wiederholte Anfälle von Magen-Darm-Reflux verursachen. Wenn sich Magensaft in der Speiseröhre staut, verursacht er Schäden an der Speiseröhrenschleimhaut, was zu einem brennenden Gefühl in der Brust führen kann.
Weitere häufige Symptome von GERD sind:1
- Husten
- Schlechter Atem
- Sodbrennen
- Schluckbeschwerden (Dysphagie)
- Halsentzündung
- Erbrechen
- Das Gefühl, dass Essen im Hals stecken bleibt
- Nicht brennender Brustschmerz
Ösophagitis
Ösophagitistritt auf, wenn eine Verletzung oder Reizung eine Entzündung der Zellen verursacht, die Ihre Speiseröhre auskleiden. Zusätzliche Symptome wie Schwierigkeiten und Schmerzen beim Schlucken können mit Ihren Brustschmerzen einhergehen. Gastroösophagealer Reflux ist die häufigste Ursache einer Ösophagitis. Weitere Ursachen sind:5
- Immunvermittelte Entzündungsprozesse, die zu einer eosinophilen Ösophagitis führen(EoE)
- Ösophagitis als Teil systemischer Erkrankungen wie Morbus Crohn (CD)
- Verdauung ätzender Substanzen, einschließlich bestimmter Medikamente
- Chemotherapie oder Bestrahlung
Magengeschwüre
Magengeschwüre sind Wunden, die sich in der Magen- oder Zwölffingerdarmschleimhaut entwickeln, der erste Teil des Dünndarms. Sie können nagende Bauchschmerzen verursachen und mit einem Brennen in der Brust einhergehen. Magengeschwüre verursachen oft Symptome , die schwer von Angina pectoris , Trauma oder einem Herzinfarkt zu unterscheiden sind .2
Angst
Angstattacken oder Panikattacken sind Episoden intensiver Angst und emotionaler Belastung, die plötzlich und ohne Vorwarnung auftreten können. Sie können mehrere Minuten oder bis zu einer Stunde dauern und durch verschiedenste Faktoren ausgelöst werden. Stress ist ein häufiger Auslöser, aber auch andere sind:
- Substanzmissbrauch
- Koffein
- Vorerkrankungen
- Gesellschaftliche Veranstaltungen
- Erinnerungen an traumatische Ereignisse
Diese erhöhte Angst kann zu Brustschmerzen führen. Dies liegt daran, dass Stress den Körper dazu veranlasst, Kampf-oder-Flucht-Hormone ( Cortisol ) zu produzieren, was zu physiologischen Veränderungen wie Herzrasen und Muskelverspannungen in der Brust führen kann.
Zu den weiteren Symptomen, die eine Panikattacke begleiten können, gehören:
- Ein zunehmendes Gefühl von Angst oder Gefahr
- Ein Gefühl der Distanziertheit
- Ein Gefühl, die Kontrolle zu verlieren
- Todesangst
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit oder Erbrechen
- Kopfschmerzen
- Schwitzen
- Taubheitsgefühl und Kribbeln in Händen oder Füßen
Asthma
Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung, die auftritt, wenn sich Ihre Atemwege verengen, wodurch es für die Luft schwieriger wird, in die Lunge hinein und aus ihr heraus zu gelangen. Beschwerden in der Brust können ein Symptom von Asthma sein. Es wird normalerweise als ein Gefühl von Druck, Engegefühl, Schmerzen oder, seltener, als ein brennendes Gefühl in der Brust beschrieben.
Die häufigsten Symptome von Asthma sind:6
- Husten
- Keuchen (pfeifendes Geräusch beim Atmen)
- Kurzatmigkeit
Lebensbedrohliche Ursachen für Brustschmerzen
Während das gelegentliche Brennen in der Brust normalerweise nicht lebensbedrohlich ist, kann es manchmal ein Symptom einer ernsten Erkrankung sein, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
Herzinfarkt
Ein brennendes Gefühl in der Brust kann manchmal ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein (und zunächst möglicherweise fälschlicherweise als solcher diagnostiziert werden). Wenn das Brennen von den folgenden Symptomen begleitet wird, suchen Sie sofort einen Notarzt auf:7
- Quetsch- oder Druckgefühl, insbesondere Schmerzen, die schlimmer werden oder in die linke Körperseite ausstrahlen
- Schmerzen, die sich auf Kiefer, Nacken, Schultern, Arme oder Rücken ausbreiten
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit oder Erbrechen
- Benommenheit
- Bewusstlosigkeit
- Schwitzen (besonders starkes Schwitzen an einem kühlen Ort)
- Rasender Herzschlag
Risikofaktoren für einen Herzinfarkt
Ein Herzinfarkt ist wahrscheinlicher die mögliche Erklärung Ihrer Symptome, wenn bei Ihnen folgende Risikofaktoren vorliegen:7
- Älteres Alter
- Fettleibigkeit
- Bluthochdruck
- Hoher Cholesterinspiegel
- Eine familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
Trauma
Jede traumatische Verletzung der Brust, die sich auf die Brustwandmuskulatur, das Zwerchfell und die Rippen auswirkt, kann zu Schäden an Lunge, Herz und anderen lebenswichtigen Organen führen.
Infektion
Auch Infektionskrankheiten wie die Reaktivierung des Gürtelrose-Virus (Herpes Zoster) können zu Schäden an der Brustmuskulatur führen. Dies kann möglicherweise ein brennendes Gefühl hervorrufen.7
Lungenembolie
Zu den Hauptsymptomen einer Lungenembolie (Blutgerinnsel in der Hauptarterie oder einem ihrer Zweige, die zur Lunge führen) gehören Kurzatmigkeit, Husten und stechende oder stechende Brustschmerzen. Der durch eine Lungenembolie verursachte Schmerz ist oft unter dem Brustbein oder auf einer Körperseite lokalisiert und verschlimmert sich bei tiefer Atmung.7
Behandlung von brennenden Brustschmerzen
Die Behandlung brennender Brustschmerzen richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache.
Wenn die Ursache Ihrer Symptome beispielsweise Sodbrennen ist, kann die Einnahme von Antazida und Säureblockern die Produktion von Magensäure reduzieren und zur Linderung Ihrer Symptome beitragen.2
Hausmittel gegen Sodbrennen
In Kombination mit einer Änderung der Ernährung und des Lebensstils können bestimmte Hausmittel helfen, Sodbrennen zu lindern:8
- Honig9
- Ingwer
- Backpulver10
- Lakritze
- Kurkuma
- Apfelessig
Da es nur begrenzte Forschungsergebnisse gibt, die die Verwendung vieler dieser Heilmittel belegen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie natürliche Behandlungen oder Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren.
Wenn die Ursache Asthma ist, ist die Verwendung eines Inhalators und die Begrenzung der Exposition gegenüber Umwelteinflüssen möglicherweise am besten.
In Stresssituationen können Sie eine tiefe Atemtechnik anwenden oder eine Stresssituation verlassen, wenn Sie eine erhöhte Angst verspüren. In jedem Fall ist die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache in der Regel die wirksamste Methode zur Linderung Ihres Brustbrands.
Um die Ursache des Brennens in Ihrer Brust genau zu diagnostizieren, kann Ihnen ein Arzt die folgenden Fragen stellen:
- Wann hat Ihr Brustbrennen begonnen und wie lange haben Sie dieses Gefühl schon verspürt?
- Hat sich Ihr Brennen in der Brust im Laufe der Zeit verändert?
- Können Sie mir etwas über bestimmte Auslöser sagen, die zu einem Brennen in der Brust führen?
- Haben Sie weitere Symptome?
- Lindert oder verschlimmert irgendetwas das Brennen?
- Welche Medikamente nehmen Sie ein?
Verhütung
Da GER und GERD die häufigsten Ursachen für ein Brennen in der Brust sind, ist es wichtig zu wissen, welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um dies zu vermeiden. GERD ist in hohem Maße vermeidbar, ohne dass Medikamente erforderlich sind, wenn Sie bereit sind, einige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Die folgenden Strategien können diese beiden Zustände verhindern:11
- Bei Bedarf abnehmen. Zusätzliches Bauchfett übt Druck auf Ihren Bauch aus und drückt Magensäfte in Ihre Speiseröhre.
- Vermeiden Sie auslösende Lebensmittel. Es hat sich gezeigt, dass scharfe Lebensmittel, Zwiebeln, Schokolade, Koffein und Junkfood die Prävalenz von GERD erhöhen.
- Legen Sie sich nach dem Essen nicht hin. Die Schwerkraft hilft der Verdauung. Wenn Sie liegen, ist es wahrscheinlicher, dass Magensäure nach oben in die Speiseröhre fließt.
- Essen Sie langsam und kauen Sie gründlich. Mehr Nahrung im Magen kann zu einer stärkeren Säurebildung führen. Der Verzehr kleinerer Mahlzeiten und kleiner Portionen kann den sauren Reflux verringern.
- Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung.
- Hören Sie auf zu rauchen. Nikotin entspannt den Schließmuskel der Speiseröhre und ermöglicht so das Eindringen von Säure.
- Begrenzen Sie den Alkoholkonsum. Wie Rauchen kann Alkohol den LES entspannen .
- Erhöhen Sie Ihr Bett. Das Anheben der gesamten oberen Körperhälfte, nicht nur des Kopfes, um 15 bis 20 cm bedeutet, dass die Schwerkraft wieder eingeführt wird und der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre verhindert wird.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke. Sie können Sie zum Aufstoßen bringen und zusammen mit den Blähungen Säure ausstoßen.
Zusammenfassung
Ein brennendes Gefühl in der Brust wird normalerweise durch eine nicht lebensbedrohliche Erkrankung verursacht. Dies ist oft auf Sodbrennen oder GERD zurückzuführen, wobei Änderungen der Ernährung und des Lebensstils eine Schlüsselrolle bei der Linderung Ihrer Symptome spielen. Sodbrennen ist nicht lebensbedrohlich, kann aber auf das Vorhandensein größerer Gesundheitsprobleme hinweisen, die nicht ignoriert werden sollten.
Sie sollten umgehend einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Brennen in der Brust von besorgniserregenden Anzeichen begleitet wird, trotz Behandlung länger als ein paar Stunden anhält oder Ihnen Sorgen bereitet. Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Möglichkeit eines Herzinfarkts, einer Lungenembolie oder eines Schlaganfalls auszuschließen.