Beim Niesen wird Luft aus der Lunge durch Nase und Mund gepresst, was bei einer Reizung der Nasenhöhle auftritt. Menschen niesen aus vielen verschiedenen Gründen – Staubbelastung, Allergenen , Krankheiten und dem Einatmen bestimmter Substanzen, um nur einige zu nennen. Manchmal niesen Menschen nach dem Essen.
In diesem Artikel wird erklärt, warum manche Menschen nach dem Essen niesen, welche Ursachen das hat und wie man es verhindern kann.
Inhaltsverzeichnis
Ursachen für Niesen nach dem Essen
Niesen nach dem Essen kann gelegentlich aus verschiedenen Gründen auftreten und ist in der Regel kein Grund zur Sorge. Möglicherweise bemerken Sie, dass Sie niesen, wenn Sie scharfe oder scharfe Speisen essen oder nachdem Sie eine große Mahlzeit zu sich genommen haben. In einigen Fällen kann das Niesen nach einer Mahlzeit nichts mit der Nahrung zu tun haben und auf eine Krankheit oder saisonale Allergien zurückzuführen sein .
Geschmackliche Rhinitis
Geschmacksrhinitisist ein nahrungsmittelbedingter Schnupfen (Rhinorrhoe) nach Einnahme fester oder flüssiger Nahrungsmittel. Meistens sind scharfe oder scharfe Speisen die Ursache. Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenhöhle und kann zu Niesen, Juckreiz, laufender Nase und postnasalem Tropfen führen. Diese Symptome werden als nicht-allergische Rhinitis bezeichnet . 1
Sättigungsreflex
Eine Kombination aus „Sättigung“ und „Niesen“, Snatiationist ein Niesreflex, wenn der Magen nach einer großen Mahlzeit voll ist. In diesem Bereich gibt es keine nennenswerten Forschungsergebnisse, es wurden jedoch mehrere Fälle bestätigt. 2
Essensallergien
Nahrungsmittelallergien kommen häufig vor und betreffen etwa 8 % der Kinder in den Vereinigten Staaten. 3 Nahrungsmittelallergien treten auf, wenn das Immunsystem fälschlicherweise auf ein Protein in einem bestimmten Lebensmittel reagiert, als ob es schädlich wäre. Symptome und Schweregrad sind von Person zu Person unterschiedlich und können sich im Laufe der Zeit ändern. Bei manchen Menschen kann es zu Juckreiz, Rötungen, tränenden Augen und einer laufenden Nase kommen. Wenn die Nase gereizt oder entzündet ist, kann es zu Niesen kommen.
Zu den häufigsten Allergenen gehören: 4
- Eier
- Fisch
- Milch
- Schaltier
- Soja
- Nüsse
- Weizen
Andere Ursachen
Allergische Rhinitis geht mit Niesen und Juckreiz einher. 2 Es wird durch mehrere Faktoren ausgelöst, darunter Staub, Pflanzen, Pollen , Haustiere und Milben. Menschen mit saisonalen Allergien neigen möglicherweise eher dazu, nach dem Essen während der Allergiesaison zu niesen.
Auch Viren und Krankheiten verursachen Niesen. Es könnte sein, dass Sie nach dem Essen niesen, wenn Sie sich unwohl fühlen, was wahrscheinlich nachlässt, sobald Sie sich besser fühlen.
Tipps zur Vorbeugung
Der beste Weg, das Niesen nach dem Essen zu verhindern, besteht darin, die Übeltäter wie scharfe Speisen wie scharfe Paprika, Nahrungsmittel, gegen die Sie allergisch sind, und große Mengen an Nahrungsmitteln zu meiden. Das Führen eines Ernährungstagebuchs kann Ihnen helfen, die Ursache zu ermitteln. Sobald Sie ein Muster bemerken, können Sie den Übeltäter beseitigen und sehen, ob sich Ihre Symptome bessern.
Wenn Sie an allergischer Rhinitis leiden und Auslöser wie Pollen nicht ganz vermeiden können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente gegen Allergien. Wenn Sie nach dem Essen weiter niesen, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen, um andere Ursachen auszuschließen.
Medikamente wie verschreibungspflichtiges Ipratropiumbromid-Nasenspray oder rezeptfreie Flonase oder Astepro können bei der Behandlung von nicht-allergischer Rhinitis hilfreich sein.
Zusammenfassung
Niesen ist ein natürlicher Reflex, der entsteht, wenn sich ein Reizstoff in der Nasenhöhle befindet. Manchmal niesen Menschen nach dem Essen, was nach dem Verzehr scharfer Speisen oder einer großen Mahlzeit passieren kann. Um Niesen vorzubeugen, müssen Sie zunächst herausfinden, warum Sie niesen. Sobald Sie die Schuldigen identifiziert haben, meiden Sie sie. Wenn dies nicht funktioniert, besprechen Sie Ihre Bedenken mit Ihrem Arzt.
Gelegentlich ist Niesen nach dem Essen kein Problem und stellt kein Gesundheitsrisiko dar. Es kann sein, dass Sie von Zeit zu Zeit niesen, wenn Sie scharfes Essen essen oder an saisonalen Allergien leiden. Das Weglassen von Tätern kann helfen, die Symptome zu lindern. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Ihre Interventionen nicht helfen, besprechen Sie sie mit Ihrem Arzt.