Was isst man am besten nach einer Darmspiegelung?

Es gibt eine Menge Daten darüber, was man vor einer Darmspiegelung essen sollte; Es gibt jedoch nicht so viele Daten darüber, was man nach einer Darmspiegelung essen sollte.

Eine Koloskopie ist eine Art Dickdarmtest, der Polypen oder Läsionen im Dickdarm und Rektum unterscheidet. Während des Tests wird ein flexibler Schlauch mit einer daran befestigten Kamera in den Hintern eingeführt und bis zum Ende des Dickdarms bewegt. Falls ein Polyp gefunden wird oder eine Biopsie erforderlich ist, kann der Spezialist den Polypen entfernen oder Gewebestücke mit Werkzeugen abschneiden.

Aufgrund der anhaltenden Wirkung des Beruhigungsmittels können Sie sich nach der Darmspiegelung schläfrig fühlen. Sie haben seit mehr als 12 Stunden keine festen Mahlzeiten mehr zu sich genommen, also werden Sie wahrscheinlich hungrig sein. Sie werden froh sein zu verstehen, dass Sie nach dem Test in der Regel schnell weiter essen können. Nach dem Prozess wird Ihr Darm entleert, sodass der Patient noch am selben Tag essen kann.

In jedem Fall müssen Sie mit der leichten Mahlzeit beginnen. Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Sie nach der Darmspiegelung einnehmen können, damit Ihr Darm normal funktioniert.

Leichte Speisen

Leichte Speisen werden mühelos aufgenommen, sind leicht zu beißen und liegen im Magen, der aus Nahrungsmitteln wie Gemüsesuppe und Fruchtsäften besteht, basisch. Diese Nährstoffe sind grundlegend für Ihre Einnahme nach der Koloskopie. Sedierende Medikamente können Erbrechen und Übelkeit hervorrufen und das Kauen harter Speisen erschweren.

Ihr Darmarzt kann Sie anweisen, nach der Darmspiegelung eine rückstandsarme Diät einzuhalten. Ernährungspläne mit geringen Rückständen enthalten wenig Ballaststoffe und belasten den Dickdarm direkt nach dem Test nicht. Dies verringert auch die Anzahl der Stühle, die Sie haben.

Die Ernährung in einer Ernährungsweise mit geringen Rückständen besteht aus weißem Reis und Weißbrot. Auf eine ballaststoffreiche Ernährung wie beispielsweise rohes Obst, Obst mit Schale, getrocknetes Gemüse, rohes Gemüse und getrocknete Hülsenfrüchte sollten Patienten verzichten.

Probiotische Lebensmittel

Diese Nahrungen sind für den Patienten außerordentlich bekömmlich, da sie die „guten Mikroorganismen“ enthalten, die der Dickdarm für ein optimales Wohlbefinden benötigt. Diese guten mikroskopischen Organismen können die in Ihrem Körper verbliebenen schlechten Bakterien regulieren. Probiotika helfen auch, die Assimilation voranzutreiben und saure Abfallstoffe zu beseitigen, wodurch der Patient viel Kraft und Vitalität erhält.

Eine gesunde probiotische Nahrung, die man zu sich nehmen kann, ist Kohl, der als Teil eines Mixers in Form eines Smoothies verwendet oder in jeder Art von Salat zubereitet werden kann.

Flüssigkeiten

Patienten, die sich von einem Koloskopie-Test erholen, können aufgrund des Verlusts von viel Flüssigkeit wie bei Darmvorbereitungen die negativen Auswirkungen einer Dehydration erfahren. Die Darmvorbereitung zieht viel Flüssigkeit in den Dickdarm, was zu einem Mangel an Hydratation im Gewebe des Körpers führt. Patienten können Elektrolytflüssigkeiten, zum Beispiel Gatorade, einnehmen, um Mineralien und Elektrolyte im Körper wiederherzustellen.

Patienten, die viel Flüssigkeit verloren haben und nicht bereit sind, orale Flüssigkeiten zu ertragen, müssen möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden, um die intravenösen Flüssigkeiten zu handhaben.

Lebensmittel, die nach der Koloskopie vermieden werden sollten

Obwohl eine Darmspiegelung nicht lange dauert, braucht der Dickdarm Zeit, um sich von dem Vorgang selbst und der Vorbereitung dafür zu erholen.

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Daher wird empfohlen, nach einer Darmspiegelung etwa einen Tag lang auf schwer verdauliche Nahrung, beispielsweise scharfe und ballaststoffreiche Speisen, zu verzichten.

Vermeiden Sie Folgendes nach einem Darmspiegelungstest:

  • Würzige Speisen
  • Gehackte oder ganze Nüsse
  • Alkohol
  • Kokosnuss
  • Popcorn
  • Mehr
  • brauner Reis
  • Frittierte Speisen wie Pommes Frites und Chicken Fingers
  • Ungekochtes oder rohes Gemüse
  • Knusprige Nussbutter
  • Vollkornbrot
  • Gebackene Produkte
  • Zähe Proteine, wie Steak.

Denken Sie daran, dass viele Patienten kurz nach einer Darmspiegelung nicht in der Lage sind, eine normale Diät fortzusetzen. Normale Lebensmittel werden langsam aufgenommen, wie sie von ihnen vertragen werden.

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