Was ist bei einer Erkältung in der Schwangerschaft zu beachten?
Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der eine Frau besonders auf alles um sie herum achten muss. Alles, was Ihnen während der Schwangerschaft widerfährt, wirkt sich nicht nur auf Ihren eigenen Körper aus, sondern auch auf das heranwachsende Kind in Ihnen. Daher muss man besonders vorsichtig sein, um sich während dieser Zeit keine Krankheiten einzufangen. Es ist jedoch oft unvermeidlich, sich bestimmte Krankheiten einzufangen – die Erkältung ist das größte Beispiel. Jeder kann sich zu jedem beliebigen Zeitpunkt eine Erkältung zuziehen. Auch in der Schwangerschaft ist es nicht anders. Wenn Sie sich früher eine Erkältung oder eine Grippe eingefangen haben, konnten Sie diese leicht behandeln, indem Sie rezeptfreie abschwellende Mittel oder auch verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Eine Schwangerschaft ändert jedoch alles, da Sie sich fragen, was Sie einnehmen sollen und was auch für das Baby sicher ist. Es gibt zwar viele Medikamente gegen Erkältung, die Sie während der Schwangerschaft einnehmen können, aber Sie werden es sich auf jeden Fall zweimal überlegen, bevor Sie sie einnehmen – schließlich möchten Sie nicht, dass die Medikamente irgendwelche Nebenwirkungen auf Ihr Baby haben. Was können Sie also gegen eine Erkältung in der Schwangerschaft einnehmen? Lass uns einen Blick darauf werfen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist bei einer Erkältung in der Schwangerschaft zu beachten?
Eine Erkältung während der Schwangerschaft wird schwierig zu handhaben, da Sie Ihre üblichen Medikamente nicht einnehmen können. Es gibt jedoch mehrere andere Möglichkeiten, wie Sie sich etwas von den Erkältungssymptomen befreien können.
Medikamente
Im Allgemeinen raten Ihnen die meisten Ärzte, in den ersten 12 Wochen Ihrer Schwangerschaft keine Medikamente einzunehmen. Dies gilt als die wichtigste Zeit für die Entwicklung der lebenswichtigen Organe des Babys und daher ist während dieser 12 Wochen höchste Vorsicht geboten. Tatsächlich erweitern viele Ärzte diese empfohlene Vorsicht sogar bis zu und nach 28 Wochen. Daher ist es notwendig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie erwägen, während der Schwangerschaft Erkältungsmedikamente einzunehmen.
Es gibt jedoch viele Medikamente, die nach 12 Schwangerschaftswochen als absolut sicher für das heranwachsende Baby gelten. Werfen wir einen Blick auf einige davon:
- Hustenbonbons oder Hustenbonbons
- Sie können Menthol of Vapor Rub auch auf Ihren Schläfen, unter der Nase und auf Ihrer Brust verwenden
- Nasenstreifen (Klebepads, die helfen, verstopfte Atemwege zu öffnen) gelten ebenfalls als sicher
- Acetaminophen (Tylenol) gilt als sicher bei Schmerzen und Schmerzen sowie Fieber
- Tagsüber hustenlösend und nachts hustenstillend
- Irgendein einfacher Hustensaft
- Hustensaft wie Robitussin (Dextromethorphan) und Robitussin DM (Dextromethorphan-Guaifenesin), aber konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Arzt.
Es wird empfohlen, die All-in-One-Medikamente gegen Erkältung zu vermeiden, die in der Regel rezeptfrei in Apotheken erhältlich sind. Diese Medikamente kombinieren viele Inhaltsstoffe, um mehrere Symptome zu bekämpfen. Sie sollten stattdessen einzelne Medikamente auswählen, die auf die Symptome abzielen, mit denen Sie konfrontiert sind.
Zu den Medikamenten, die während der Schwangerschaft vermieden werden sollten, sofern Ihr Arzt nichts anderes empfiehlt, gehören:
- Ibuprofen (Motrin, Advil)
- Aspirin (Bayer)
- Kodein
- Naproxen (Naprosyn, Aleve)
- Antibiotikum namens Bactrim
Es ist bekannt, dass diese Medikamente das Risiko für Probleme erhöhen.
Hausmittel gegen eine Erkältung in der Schwangerschaft
Anstatt gleich zu Medikamenten zu greifen, sollten Sie bei einer Erkältung in der Schwangerschaft lieber diese Hausmittel ausprobieren.
- Trinke ausreichend Flüssigkeit.
- Holen Sie sich viel Ruhe.
- Gurgeln mit lauwarmem Salzwasser ist ein bewährtes Hausmittel gegen Halsschmerzen oder Husten.
Abgesehen davon, wenn Sie eine Verschlechterung Ihrer Symptome bemerken, können Sie Folgendes versuchen:
- Eine heiße Hühnersuppe ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, um die Verstopfung zu lindern und Entzündungen zu lindern.
- Verwenden Sie salzhaltige Nasentropfen oder -sprays, die helfen, den Nasenschleim zu lösen und auch den entzündeten Nasengang zu beruhigen.
- Die Verwendung eines Luftbefeuchters hilft auch, Verstopfungen zu lösen. Wenn Sie keinen Luftbefeuchter haben, können Sie auch einen Gesichtsdampfer oder sogar eine heiße Dusche als Hausmittel verwenden, um Ihre Symptome zu lindern.
- Trinken Sie eine lauwarme Tasse entkoffeinierten Tee und fügen Sie Zitrone oder Honig hinzu, um Halsschmerzen auf natürliche Weise zu lindern.
- Wenn Sie zusammen mit Ihrer Erkältung auch Schmerzen in den Nebenhöhlen haben, können Sie es mit kalten und warmen Packungen versuchen.
- Sie können auch versuchen, Vitamin-C-Tabletten einzunehmen, um die Genesung zu beschleunigen.
Natürliche Heilmittel für eine Erkältung während der Schwangerschaft
Es wird empfohlen, dass Sie zur Bekämpfung von Erkältungen während der Schwangerschaft natürliche Heilmittel verwenden, die Ihnen helfen, die Schwere Ihrer Symptome zu verringern und Ihrem Baby dennoch keinen Schaden zufügen. Hier sind einige natürliche Heilmittel, die Ihnen helfen können, eine Erkältung während der Schwangerschaft abzuwehren.
Apfelessig: Dies hilft, den Körper zu alkalisieren und hilft so, die Viren abzutöten. Die meisten Bakterien und Viren können in einer alkalisierten Umgebung nicht lange überleben. Wenn Sie also während der Schwangerschaft die ersten Erkältungssymptome bemerken, können Sie sich für dieses einfache natürliche Heilmittel entscheiden, indem Sie Apfelessig auf folgende Weise verwenden – 1 Esslöffel Apfelessig in ein Glas lauwarmes Wasser mischen, damit gurgeln und dann trink es. Sie können den Vorgang stündlich wiederholen, bis Ihre Symptome verschwinden. Seien Sie versichert, dass es absolut sicher ist, Apfelessig während der Schwangerschaft zu sich zu nehmen.
Kokosnussöl: Dieses Öl ist bekannt für seine antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Eigenschaften, die es zu einem nützlichen natürlichen Heilmittel für viele Beschwerden machen. Kokosöl ist reich an Laurinsäure, die die Lipidhülle um Viren zerstört und es dem Immunsystem so erleichtert, sie abzutöten. Schwangere können Kokosöl bedenkenlos sowohl innerlich als auch äußerlich anwenden. Sie können Kokosöl entweder als Speiseöl verwenden oder direkt ein paar Löffel Kokosöl in ein beliebiges Heißgetränk mischen.
Ingwer: Ein altbewährtes Mittel gegen Erkältungen während der Schwangerschaft. Ingwer ist gut, um den Körper zu erwärmen und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Es verbessert auch die Durchblutung und beseitigt schädliche Viren und Bakterien, sodass sowohl Mutter als auch Baby geschützt sind. Eine Tasse frischer Ingwertee mit einem Schuss Zitrone und einem Löffel Honig hilft Ihnen, die Erkältung auf natürliche Weise zu bekämpfen. Ingwer hilft auch bei Sodbrennen während der Schwangerschaft.
Tatsächlich ergab eine Studie, die in der Türkei von der Gesundheitswissenschaftlichen Fakultät der Ondokuz Mayıs-Universität an schwangeren Frauen durchgeführt wurde, dass ergänzende und alternative Medikamente (einschließlich pflanzlicher und natürlicher Heilmittel), die während der Schwangerschaft verwendet wurden, keine bekannten Nebenwirkungen hatten und die meisten Frauen diese Medikamente auch für sicher hielten während der Schwangerschaftszeit.
Fazit
Eine Schwangerschaft führt oft zu einem geschwächten Immunsystem. Der Grund dafür ist, dass ein schwächeres Immunsystem den Körper daran hindert, den Fötus abzustoßen. Dies macht schwangere Frauen jedoch auch viel anfälliger für alle Arten von Infektionen, sowohl virale als auch bakterielle. Das bedeutet, dass Schwangere häufiger erkältet sind. Es ist eine gute Idee, einige vorbeugende Tipps zu befolgen, um Ihre Wahrscheinlichkeit zu verringern, während der Schwangerschaft überhaupt krank zu werden. Einige Dinge, die Sie tun können, sind:
- Waschen Sie Ihre Hände häufig
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung
- Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Familienmitgliedern oder Freunden
- Genug Schlaf bekommen
- Regelmäßig Sport treiben
- Halten Sie Ihren Stresslevel niedrig
Während eine Erkältung in den meisten Fällen für Ihr ungeborenes Kind unproblematisch ist, wird es ernster, wenn sich die Erkältung als Grippe entpuppt. Wenn Sie also eine Änderung der Schwere Ihrer Symptome bemerken, konsultieren Sie sofort Ihren Arzt. Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes, um eine sichere und gesunde Schwangerschaft zu haben.