Was ist das Beste, was Sie für Ihre Nieren trinken können?

Die Rolle, die die Nieren spielen, ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich. Es wirkt als Reiniger und hilft bei der Entfernung von Abfallstoffen, die vom Körper erzeugt werden. Wenn das Nierensystem nicht richtig funktioniert, häufen sich die vom Körper produzierten Abfälle im Inneren an. Eine solche Situation erhöht die Belastung der Niere und verursacht weitere Schäden.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es keine dauerhafte Heilung für Nierenerkrankungen gibt. Die einzige Möglichkeit, wie eine Person die Lebensdauer verhindern oder verlängern kann, besteht darin, eine Änderung des Lebensstils herbeizuführen. Die notwendigen Änderungen in der Ernährung helfen, das Fortschreiten der Symptome zu verzögern, die zum Nierenversagen führen.

Um die Belastung der Nieren zu verringern und ihre ordnungsgemäße Funktion während des gesamten Lebens zu gewährleisten, sind nur wenige Lebensmittel und Getränke hilfreich. Sie sind eine hervorragende Quelle für Patienten, die an einer chronischen Nierenerkrankung leiden und den Zustand stabil halten möchten, ohne übermäßigen Wasserverlust im Körper zu verursachen.

Zu den Getränken, die helfen, die Nieren gesund zu halten, gehören:

Wasser ist die beste Quelle für jeden Menschen. Es hilft bei der Schaffung des erforderlichen Gleichgewichts im Körper und hilft bei der Entfernung von Abfallstoffen, die von den Nieren produziert werden. Je nach Körpergewicht müssen täglich mindestens acht Gläser Wasser getrunken werden. Menschen, die aktiver sind, bei denen jedoch eine chronische Nierenerkrankung diagnostiziert wurde, müssen die Wasseraufnahme erhöhen, um den Bedarf zu decken. In einigen Fällen können sie sogar um zwei oder drei Gläser reduziert werden. Die Aufrechterhaltung der erforderlichen Wassermenge im Körper hilft beim Ausspülen von Giftstoffen und Nierensteinen. Es ist das natürliche Reinigungsmittel, das da draußen erhältlich ist. Nierenkranke Patienten müssen nicht mehr auf Entgiftungsmethoden zurückgreifen.

Im Allgemeinen ist die Entscheidung für Fruchtsaft nicht die beste Wahl für eine Person, die an einer Nierenerkrankung leidet. Der Grund dafür ist, dass viele der Früchte reich an Kalium und Phosphor sind. Diese Elemente erhöhen den Blutdruck oder Diabetes, die die Hauptursachen für die Störung der Nierenfunktion sind. In einem solchen Gefolge ist die Entscheidung für Säfte möglicherweise nicht die richtige Wahl. Die richtige Wahl ist jedoch, zu 100 % Bio-Cranberry-Saft (nur aus Früchten und Wasser bestehend) zu greifen. Abgesehen von der alleinigen Reinigung der Nieren ist der Saft auch hilfreich bei der Verbesserung der Arterienfunktion, des Gewebewachstums, des Gesundheitszustands, des Herzzustands, des Verdauungstrakts und mehr. Wenn Sie auf dem Markt keine Bio-Säfte finden können, bringen Sie frische Cranberry-Früchte mit nach Hause und mischen Sie sie mit Wasser. Da es mehrere Sorten gibt,

Die Aufrechterhaltung der erforderlichen Menge an Citrat im Körper hilft bei der Reduzierung des Säuregehalts im Urin. Dadurch kann man der Bildung von Nierensteinen vorbeugen. Anstatt sich für leicht erhältliche Zitronensäfte auf dem Markt zu entscheiden, ist die Zubereitung zu Hause erstattungsfähig. Auf dem Markt erhältliche Fruchtsäfte enthalten Zucker und andere Konservierungsstoffe, die die bestehende Nierengesundheit gefährden können. Bei der Zubereitung zu Hause können Sie Zitronensaft in warmes oder kaltes Wasser geben und wenig Zucker hinzufügen. Der gelegentliche Konsum hilft bei der Reinigung der Nieren.

Obwohl es mehrere Dinge gibt, die bei der Reinigung der Nieren hilfreich sind, sind die oben genannten Getränke einfach zuzubereiten und allgemein erhältlich. Das Trinken ist am besten für die Nieren und reduziert die Belastung anderer Organe, was insgesamt zur Stabilisierung des Zustands und zur Erreichung einer guten Gesundheit beiträgt.