Gesundheit und Wellness

Was ist das Ergebnis von Alkohol auf den Zähnen?

Wer möchte nicht perlweiße Zähne haben? Wir alle wollen weiße, glänzende und gerade Zähne haben. Seit unserer Kindheit haben wir uns daran gewöhnt zu hören, dass Süßigkeiten, Zucker und kohlensäurehaltige Getränke unsere Zähne verderben werden. Dieser Denkprozess bleibt bestehen, auch wenn wir erwachsen werden und erwachsen werden. Niemand erwähnt jedoch jemals die Auswirkungen von Alkohol auf die Zähne. Herauszufinden, wie schlecht Alkohol für Ihre Zähne ist, wird für viele Menschen tatsächlich ein Schock sein. Während moderater und gelegentlicher Alkoholkonsum Ihren Zähnen nicht schadet, gilt regelmäßiger Alkoholkonsum nicht als gesund.

Alkohol wirkt sich nicht nur auf Ihre Zähne aus, sondern auch auf Ihr Zahnfleisch und das Mundgewebe. Gemäß der in den USA ansässigen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist der moderate Alkoholkonsum für Frauen ein Getränk pro Tag und für Männer auf zwei Getränke pro Tag begrenzt. Starkes Trinken bezieht sich gemäß den CDC-Standards auf 8 oder mehr Drinks pro Woche für Frauen und 15 oder mehr Drinks für Männer. Wie wirkt sich das auf unsere Zähne aus?

Es wurde beobachtet, dass Menschen, die viel Alkohol trinken, viel mehr Plaque auf ihren Zähnen haben. Sie haben auch ein viel höheres Risiko, einen dauerhaften Zahnverlust zu erleiden.

Wenn Sie ein mäßiger Alkoholtrinker sind, fragen Sie sich vielleicht, ob Ihre Zähne ebenfalls gefährdet sind oder nicht? Nun, bis heute gibt es nicht genügend Beweise, die die Wirkung von mäßigem Alkoholkonsum auf die Zähne zeigen.

Inhaltsverzeichnis

Was ist das Ergebnis von Alkohol auf den Zähnen?

Einige der wichtigsten Auswirkungen von Alkohol auf die Zähne werden im Folgenden besprochen:

  1. Zahnflecken

    Jetzt denken Sie vielleicht, dass dies bei Menschen, die rauchen, ziemlich häufig vorkommt. Laut Dr. John Grbic, einem Experten für Zahnmedizin am Columbia’s College of Dental Medicine, enthält Alkohol jedoch Farbstoffe, die von Chromogenen stammen. Ähnlich wie die Verfärbung durch Nikotin bei Rauchern lagern sich diese Chromogene auch am Zahnschmelz an. Diese Chromogene lagern sich leicht an den Zahnschmelz an, da der Zahnschmelz bereits durch den regelmäßigen Konsum von Alkohol, der einen gewissen Säuregehalt enthält, geschwächt und beeinträchtigt wurde. Sie können Flecken auf Ihren Zähnen vermeiden, wenn Sie sich dafür entscheiden, Alkohol mit einem Strohhalm zu trinken.

    In der Tat, wenn Sie lieber Rotwein trinken oder Ihren Alkohol mit dunklen Limonaden mischen, dann ist es sogar noch wahrscheinlicher, dass Ihre Zähne verfärbt werden. Dunkel gefärbte kohlensäurehaltige Getränke werden oft zum Mischen mit Spirituosen verwendet. Diese Erfrischungsgetränke können auch Ihre Zähne verfärben oder verfärben. Wenn Sie also Alkohol mit dunklen Erfrischungsgetränken mischen, wird empfohlen, Ihren Mund zwischen dem Trinken von Zeit zu Zeit mit Wasser auszuspülen.

    Rotwein und Sangria verfärben eher Ihre Zähne, wenn Sie sie regelmäßig trinken. Wenn es keine Verfärbungen gibt, können Getränke mit tiefen Farbtönen definitiv zu einer allgemeinen Mattheit und dauerhaften Verfärbung Ihrer Zähne führen.

    Was ist mit Bier? Sie denken vielleicht, dass Bier in Ordnung ist, da es keine Farbe enthält, die Ihre Zähne verfärben kann. Es ist jedoch nur geringfügig besser darin, Ihre Zähne nicht zu verfärben. Bier ist auch sauer und es ist möglich, dass Ihre Zähne durch dunkle Gerste und Malz verfärbt werden, die in dunkleren Bieren enthalten sind.

    Das Trinken von Alkohol aus einem Strohhalm, häufiges Spülen des Mundes zwischen all dem Trinken sowie die Verwendung einer aufhellenden Zahnpasta sind einige der Möglichkeiten, die Sie verwenden können, um Flecken und Verfärbungen Ihrer Zähne zu vermeiden.

  2. Zuckergehalt

    Es wird allgemein angenommen, dass Alkohol keinen Zuckergehalt hat. Falsch. Es gibt viele Arten von alkoholischen Getränken, die eine beträchtliche Menge an Zucker enthalten. Wenn Sie Ihren Likör außerdem mit einem Erfrischungsgetränk mischen, verdoppelt sich der Zuckergehalt fast. Dass Zucker ein Hauptrisikofaktor für Karies ist, ist allgemein bekannt. Zuckeraufnahme kann Karies verursachen, weil die Bakterien, die in Ihrem Mund leben, von Zucker gedeihen. Wenn Sie also an süßen Getränken nippen, erhalten die Bakterien genug Treibstoff, um schnell zu wachsen und sich zu vermehren. Um dem entgegenzuwirken, können Sie sich für Getränke mit geringerem Zuckergehalt entscheiden.

    Es wird beispielsweise geschätzt, dass trockener Brut-Champagner nur 0,5 Gramm Zucker pro 5-Unzen-Portion enthält. Doux-Champagner hingegen kann 8 bis 10 Gramm Zucker in derselben Portion enthalten.

    Wein funktioniert auch auf die gleiche Weise. Ihr typischer trockener Weißwein gibt Ihnen einen Verbrauch von etwa 3 Gramm Zucker für eine 5-Unzen-Portion. Während ein süßer Rotwein oder Portwein oder sogar ein Sherrywein etwa 8 Gramm Zucker in der gleichen Portionsgröße enthält. Wenn Sie Zweifel über den Zuckergehalt Ihres Getränks haben, ist es sicherer, ein trockeneres Getränk zu sich zu nehmen, um Ihre Zähne zu schützen.

  3. Trockener Mund

    Speichel ist sehr wichtig für die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Mundes. Wenn Sie regelmäßig Alkohol konsumieren, führt dies wahrscheinlich zu Mundtrockenheit. Die Rolle des Speichels in unserem Mund besteht darin, Plaque und Bakterien von der Oberfläche unserer Zähne zu entfernen. Wenn Ihr Mund jedoch trocken wird, produziert er weniger Speichel; Die Bakterien können sich besser an den Zahnschmelz heften, wodurch Sie auch dem Risiko von Karies und Infektionen ausgesetzt sind. Sie können dies vermeiden, indem Sie zwischendurch Wasser trinken und hydratisiert bleiben.

Fazit

Eine gute Mundhygiene ist ein Muss für jeden, unabhängig davon, ob Sie Alkohol konsumieren oder nicht. Schäden an Ihren Zähnen können oft dauerhaft sein. Sie erhöhen wahrscheinlich das Risiko von Zahnschäden, wenn Sie die Gewohnheit haben, auf den Eisstückchen zu kauen, die in Ihren Getränken enthalten sind, oder wenn Sie Ihrem Getränk eine Zitronenscheibe hinzufügen. Das Kauen auf Eis kann Ihre Zähne absplittern oder brechen, wobei das Hinzufügen von Zitrusfrüchten den Säuregehalt im Mund erhöht und so den Zahnschmelz korrodiert. Daher müssen Sie Ihre Zähne pflegen und regelmäßig Ihren Zahnarzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Ihre Zähne gesund sind.

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