Gesundheit und Wellness

Was ist der Zusammenhang zwischen Videospielen und ADHS?

Immer mehr Kinder wenden sich heute Videospielen zu. Die Popularität von Videospielen ist gestiegen wie nie zuvor und Eltern äußern oft ihre Frustration darüber, dass es unmöglich ist, ihre Kinder von Videospielen wegzuziehen. Darüber hinaus ist zu beobachten, dass sich Eltern immer mehr Gedanken über die Auswirkungen von Videospielen auf die Aufmerksamkeitsspanne ihrer Kinder machen. Aber was ist der Zusammenhang zwischen Videospielen und ADHS? Können Videospiele wirklich dazu führen, dass Ihr Kind eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bekommt? Werfen wir einen Blick darauf, was die neueste Forschung zu diesem Thema zu sagen hat.

Was ist der Zusammenhang zwischen Videospielen und ADHS?

Untersuchungen der American Academy of Pediatrics haben gezeigt, dass fast 8,5 % der Kinder im Alter von 8 bis 18 Jahren an Internet Gaming Disorder (IGD) leiden. IGD umfasst Symptome wie Impulsivität, Reizbarkeit und Rückzug. Solche Statistiken haben viele Forscher veranlasst, die Auswirkungen von schwerem Spielen auf Kinder zu untersuchen, die Störungen wie Depressionen und ADHS entwickeln.

Studien haben gezeigt, dass es keinen Beweis dafür gibt, dass das Spielen von Videospielen mit ADHS in Verbindung gebracht wird. Es wurde jedoch beobachtet, dass Kinder, die mehr Videospiele spielen, wahrscheinlich später im Leben Symptome von Depressionen oder ADHS entwickeln.

Eine 2016 von den Centers for Disease Control (CDC) durchgeführte Studie ergab, dass bei Kindern in den Vereinigten Staaten im Alter zwischen 2 und 17 Jahren ADHS diagnostiziert wurde.

Dies bedeutet, dass mehr als 9 % der Kinder in den Vereinigten Staaten an ADHS leiden. Unter diesen wurde festgestellt, dass 6 von 10 Kindern Medikamente zur Behandlung ihrer ADHS einnehmen. Es wurde auch festgestellt, dass bei der gleichen Rate von Kindern andere Arten von emotionalen Problemen diagnostiziert wurden.

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Eine weitere Studie, die im Juli 2018 im Journal of the American Medical Association (JAMA) veröffentlicht wurde, zeigte, dass Teenager, die digitale Geräte länger als die normal akzeptierte Zeit verwenden, in Zukunft doppelt so häufig ADHS-Symptome entwickeln wie seltene Nutzer digitaler Geräte Geräte. Das in Kalifornien ansässige Forschungsteam führte die Studie mit 2.600 Teilnehmern durch, alle im Teenageralter, die öffentliche Schulen in Los Angeles besuchten. Die Studie wurde über einen Zeitraum von zwei Jahren durchgeführt. Es eliminierte zunächst die Teilnehmer, bei denen bereits ADHS diagnostiziert wurde oder die bereits ADHS-Symptome zeigten. Anschließend wurden die Teilnehmer gebeten anzugeben, wie oft und wie lange sie 14 verschiedene soziale Medien und Medienplattformen, einschließlich Videospiele, nutzten. Letzten Endes,

Wie viel Videospiel ist zu viel?

Es ist nicht möglich, den Zugang zu allen Arten von digitalen Medien für unsere Kinder zu sperren. Aber wie bestimmen Sie, wie viel Bildschirmzeit zu viel ist? Studien haben gezeigt, dass es wahrscheinlich zu Problemen kommt, wenn man pro Woche mehr als 9 Stunden mit Spielen verbringt. 9 Stunden pro Woche scheinen jedoch zu wenig Zeit zu sein im Vergleich dazu, wie aktiv Kinder heutzutage Videospiele spielen.

Eine Analyse eines Professors der San Diego State University aus dem Jahr 2016 zeigte, dass Achtklässler in Amerika nicht weniger als 40 Stunden pro Woche mit Spielen verbringen.

Dies bedeutet, dass ein durchschnittlicher Achtklässler täglich fast 6 Stunden spielt.

Laut Dr. Koourush Dini, dem Autor von Video Game Play and Addiction: A Guide for Parents, sollten sich Eltern darauf konzentrieren, wie gut ihre Kinder nach dem Spielen funktionieren, und nicht darauf, wie viel Zeit diese Kinder mit Videospielen verbringen. Er sagt, dass eine festgelegte Anzahl von Stunden keinen Unterschied macht, wenn das Kind den Überblick behält und allgemein in guter körperlicher und geistiger Verfassung zu sein scheint.

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Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Videospiele Kindern, die bereits an ADHS leiden, als Quelle der Wertschätzung und des Trostes dienen. In diesem Szenario sollten Eltern vorsichtig sein, ihre Spielzeit einzuschränken, da dies dazu führen kann, dass ihr ADHS aufflammt.

Fazit

Es gibt keine Studien, die zeigen, dass Videospiele ADHS verursachen. Studien haben jedoch gezeigt, dass ein übermäßiger Spielgenuss dazu führen kann, dass ADHS-Symptome später im Leben auftreten. Das soll nicht heißen, dass Kinder unkontrolliert Videospiele spielen dürfen. Es kann ADHS nicht verursachen, aber es kann andere Arten von Schäden verursachen, einschließlich der Beeinträchtigung ihrer Entwicklung in anderen Bereichen. Aus diesem Grund ist es eine gute Empfehlung für Eltern und Kinder, sich während der Woche an ein gesundes Zeitlimit für das Spielen zu halten.

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