Was ist die beste Ernährung für Hirnmetastasen?
Was ist die beste Ernährung für Hirnmetastasen?
Eine Ernährung mit Hirnmetastasen kann nicht nur bei der Behandlung helfen, sondern hilft auch bei der Heilung des Hirngewebes. Es kann helfen, die Kraft und Vitalität wiederzuerlangen, die aufgrund verschiedener Behandlungsmethoden verloren gehen können. Eine gesunde Ernährung mit Hirnmetastasen kann Ihren Kalorienverbrauch erhöhen und Ihnen dabei helfen, Gewicht zuzunehmen oder zu halten. Die Aufnahme guter Mengen an Protein kann beim Wiederaufbau und der Reparatur von Gewebe und Muskeln helfen. Die Ernährung für Hirnmetastasen kann Sie mit bestimmten gesunden Nährstoffen wie Vitamin C, Selen, Beta-Carotin und Vitamin E versorgen. Spinat, Karotten, Süßkartoffeln, frisches Obst und Fisch können Teil einer gesunden Ernährung für das Gehirn sein. Eine gesunde Ernährung bei Hirnmetastasen kann auch die Schwere der Nebenwirkungen verringern, die durch verschiedene Krebsbehandlungen verursacht werden.
Hirnmetastasen können von bestimmten Ernährungsumstellungen profitieren. Diese Änderungen können Folgendes umfassen:
- Es ist gut, sich von Milch, Käse und Gluten, Soja und Mais fernzuhalten.
- Es ist gut, sich von verpackten und verarbeiteten Lebensmitteln fernzuhalten.
- Es ist wichtig, weniger rotes Fleisch zu konsumieren und wenn möglich Bio-Fleisch zu wählen.
- Es ist gut, Gemüse-Smoothies, Tofu und Hülsenfrüchte in die Ernährung aufzunehmen, um den täglichen Proteinbedarf zu decken.
- Beschränken Sie die Aufnahme von Transfetten und vermeiden Sie sie nach Möglichkeit vollständig.
- Stimulanzien wie Koffein und Nikotin, Alkohol etc. sind unbedingt zu vermeiden.
- Nahrungsergänzungsmittel können eingenommen werden, um etwaige Ernährungsmängel bei Hirnmetastasen auszugleichen. Dies sollte jedoch unter angemessener Anleitung eines Arztes erfolgen
- Nahrungsergänzungsmittel können helfen, die Entzündung zu reduzieren und die Immunität zu verbessern.
Die Behandlung von Hirnmetastasen verursacht verschiedene Nebenwirkungen, von denen einige ernährungsbedingt sein können. Aufgrund dieser Behandlungen kann man sich zu müde zum Essen fühlen, sich sehr oft krank fühlen oder Übelkeit verspüren usw. Diese Probleme können auf folgende Weise angegangen werden:
- Wenn Sie sich zu müde zum Essen fühlen, können Sie es mit häufigen kleineren Mahlzeiten am Tag versuchen, anstatt drei große Mahlzeiten zu sich zu nehmen
- Sie können Snacks oder Fertiggerichte verwenden, um die Arbeit beim Kochen zu reduzieren, obwohl dies möglicherweise nicht immer eine gesunde Option ist. Zur Abwechslung kann es aber durchaus reichen
- Wenn Sie einem Familienmitglied oder einem Freund nahe genug stehen, können Sie ihn bitten, eine große Portion Mahlzeiten zuzubereiten und sie dann portionsweise einzufrieren, damit Sie sie auftauen und erhitzen und an Tagen verwenden können, an denen Sie sich zu müde fühlen
- Sie können Ihren Arzt auch nach Nahrungsergänzungsmitteln wie Shakes fragen, die sowohl gesund als auch einfacher zu kochen sein können
- Wenn Sie sich so krank fühlen, dass Sie keine Lust mehr haben zu essen, können Sie Ihren Arzt bitten, Ihnen dafür Medikamente zu verschreiben
- Sie können kleine, häufige Mahlzeiten essen und trockene Sachen wie Müsli und Cracker naschen
- Sie können starke Gerüche vermeiden
- Sie können würzige, scharfe, süße und fettige Speisen vermeiden
- Trinken Sie klare Flüssigkeiten zwischen den Mahlzeiten
- Hören Sie auf zu essen, bevor Sie dieses Gefühl von Übelkeit bekommen
- Wenn Sie einen metallischen Geschmack im Mund verspüren, können Sie versuchen, mit Zitrone oder Essig oder Essiggurken angemachte Lebensmittel zu essen. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie wunde Stellen im Mund haben
- Essen mit Plastikbesteck soll den metallischen Geschmack lindern
- Spülen und putzen Sie Ihren Mund häufig
- Wenn Sie schwere Verstopfung bekommen, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Abführmittel
- Die Aufnahme von Ballaststoffen in Ihre Ernährung kann das Problem der Verstopfung lösen
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Appetit aufgrund von Medikamenten übermäßig zugenommen hat, können Sie versuchen, protein- und ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, da diese Sie länger satt halten
- Sie können auch versuchen, gesättigte Fette zu vermeiden
Es gibt keine beste Diät für Hirnmetastasen. Ernährungsbedingte Probleme während der Behandlung etc. können durch bestimmte Maßnahmen überwunden werden. Eine gesunde und nahrhafte Ernährung kann beim Aufbau der allgemeinen Gesundheit helfen und Ihrem Gehirngewebe zugute kommen.