Was ist ein CPAP-Gerät und wie funktioniert es?
Ein CPAP-Gerät ist ein medizinisches Gerät, das in der Schlaftherapie zur Verbesserung der Atmung im Schlaf eingesetzt wird. CPAP steht für Continuous Positive Airway Pressure und wird am häufigsten verwendet, um Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe zu helfen. Schlafapnoe macht es schwierig, Luft in Ihre Lungen zu bekommen und stoppt möglicherweise Ihre Atmung ganz. CPAP-Geräte stellen sicher, dass Ihre Lungen mit Sauerstoff versorgt werden, indem sie Luft durch Ihren Hals drücken, damit Ihre Atemwege nicht kollabieren und Sie normal atmen und schlafen können.
Sie würden nicht glauben, dass ein Gerät mit Maske und Schlauch bequem zum Schlafen wäre, aber die meisten Benutzer gewöhnen sich innerhalb weniger Wochen daran und beginnen innerhalb weniger Tage mit einem erholsameren Schlaf. Unser Beitrag erklärt, wie ein CPAP-Gerät funktioniert, die verschiedenen Arten von CPAP-Masken und die Vorteile der Verwendung einer solchen.
Inhaltsverzeichnis
Funktionsweise von CPAP-Geräten
CPAP-Geräte verwenden Druck, um Luft in Ihre Lungen zu bekommen. Der konstante Luftstrom sorgt dafür, dass Ihre Atemwege nicht kollabieren und Ihrer Atmung nichts im Wege steht. CPAP-Geräte bestehen aus drei Hauptteilen: dem Motor, dem Schlauch und der Maske.
- Der Motor nimmt Luft aus dem Raum und drückt sie in das Rohr, um einen kontinuierlichen Sauerstoffstrom bereitzustellen. Es ist ruhig und wird Sie nachts nicht wach halten.
- Der Schlauch ist sowohl mit dem Motor als auch mit der Maske verbunden und ermöglicht den Sauerstofftransport. Es ist auch flexibel, sodass Sie sich immer noch bewegen können.
- Die Maske bedeckt Mund und Nase und sorgt dafür, dass Sie den richtigen Druck in Ihre Atemwege bekommen. Die Druckeinstellungen sind nicht wirksam, wenn die Maske die falsche Größe hat. Wenn die Maske beispielsweise zu groß ist, kann die Luft entweichen und Sie könnten am Ende weniger Druck erhalten, als Sie eigentlich zum normalen Atmen benötigen. Glücklicherweise gibt es ein paar verschiedene Arten von Masken, sodass Sie eine finden können, die sich bequem anfühlt und gut passt.
Arten von CPAP-Masken
Das Wichtigste bei der Auswahl einer CPAP-Maske ist die Größe. Eine zu kleine Maske kann dazu führen, dass Sie sich unwohl fühlen und das Atmen sogar erschweren, während eine zu große Maske die Luft entweichen lässt und den Zweck der Verwendung eines CPAP-Geräts überhaupt zunichte macht. Jeder hat eine andere Gesichtsform, daher kann eine Maske, die dem einen gut passt, für den anderen unbequem sein. Deshalb ist es wichtig, sich umzusehen und verschiedene Masken anzuprobieren, bis Sie die richtige für sich gefunden haben.
Es gibt 3 verschiedene Arten von CPAP-Masken und jede hat ihre eigenen Vorteile.
Nasenpolstermaske
Diese Maske bedeckt nur Ihre Nasenspitze und kann manchmal Zacken haben, die in Ihre Nasenlöcher passen. Diese Maske ist großartig, wenn Sie leicht klaustrophobisch werden, da sie weniger von Ihrem Gesicht bedeckt. Es ist auch eine gute Option, wenn Sie viel Gesichtsbehaarung haben oder eine Brille tragen. Diese Maske ist die kleinste der drei und kann eine großartige Startmaske sein, wenn Sie sich an die Verwendung eines CPAP-Geräts gewöhnen.
Nasenmaske
Diese Maske bedeckt Ihre gesamte Nase und liefert mehr Druck als die anderen. Diese Maske ist großartig, wenn Sie sich im Schlaf viel bewegen, da sie sich nicht mit Ihrer Bewegung verschiebt. Einige Nasenmasken haben zwei Kopfbänder, während andere nur eines haben, und einige Masken wickeln sich um Ihren Kopf, während andere hinter Ihren Ohren liegen.
Vollgesichtsmaske
Diese Maske bedeckt sowohl Nase als auch Mund und ist die größte der drei. Diese Maske ist großartig, wenn Sie dazu neigen, durch den Mund zu atmen, oder wenn Sie dazu neigen, eine verstopfte Nase zu haben. Sie haben auch zusätzliche Gurte für Menschen, die sich im Schlaf viel bewegen. Menschen spüren bei diesen Maskentypen normalerweise weniger Luftdruck, weil sie größer sind, was bedeutet, dass der Druck weniger auf einen Bereich konzentriert ist.
Vorteile der CPAP-Therapie
Die CPAP-Therapie wird seit langem angewendet und hat daher viele Beweise, die ihre Wirksamkeit belegen.
- Verbessert Ihre Schlafqualität, da Sie die ganze Nacht nicht aufgrund von Atemaussetzern aufwachen.
- Hilft , Bluthochdruck und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen zu senken, indem es den Sauerstoffgehalt in Ihrem Gehirn erhöht.
- Reduziert Schwellungen und Rötungen im Gesicht.
- Minimiert das Schnarchen.
Häufige Fragen
Warum ein CPAP-Gerät verwenden?
CPAP-Geräte werden am häufigsten zur Behandlung von Schlafapnoe eingesetzt, aber noch genauer, sie eignen sich am besten zur Behandlung von obstruktiver Schlafapnoe, bei der Ihr Hals Ihre Atemwege blockiert und Sie keine Luft in Ihre Lunge bekommen können.
Zusätzlich zu einem CPAP-Gerät können Personen mit Schlafapnoe auch von einem Keilkissen oder einem verstellbaren Bettrahmen profitieren . Das Anheben des Kopfes in einem Winkel von 35 bis 45 Grad während des Schlafes kann helfen, die Atemwege zu öffnen und das Atmen angenehmer zu machen. Es ist auch wichtig, dass Sie auf einer stützenden, hochwertigen Matratze schlafen .
Was macht ein CPAP-Gerät, wenn Sie aufhören zu atmen?
Das CPAP-Gerät drückt Luft in den hinteren Teil Ihres Rachens und verhindert so, dass sich die Muskeln in Ihrem Rachen verengen und Ihre Atemwege einschränken.
Welche Nebenwirkungen hat die Verwendung eines CPAP-Geräts?
Es gibt einige häufige Nebenwirkungen, die mit der Verwendung eines CPAP-Geräts einhergehen, darunter eine laufende Nase, trockener Mund, Hautirritationen durch die Maske und Gefühle der Enge oder Klaustrophobie. Wir empfehlen jedoch, Ihrem Zimmer einen Luftbefeuchter hinzuzufügen, um die meisten dieser Probleme zu mildern.
Schwächt die Verwendung von CPAP die Lunge?
CPAP schwächt Ihre Lunge nicht. Der Zweck eines CPAP-Geräts besteht darin, Ihre Atmung zu unterstützen, und obwohl es Druck verwendet, um Sauerstoff in Ihre Lungen zu bringen, schwächt es sie nicht. Wenn Sie Ihr CPAP-Gerät jedoch nicht oft genug reinigen, können Krankheiten wie Lungenentzündung oder Bronchitis auftreten, die Ihre Lunge schwächen können.
Kann man an einem CPAP-Gerät ersticken?
Die Masken von CPAP-Geräten haben ein Ventil, mit dem Sie auch dann atmen können, wenn das Gerät nicht mehr funktioniert. Während sich die Maske zunächst etwas erstickend anfühlt, können Sie an einem CPAP-Gerät nicht ersticken.
Fazit
CPAP-Geräte sind eine gängige und sichere Behandlungsoption für Schlafapnoe und sie funktionieren, indem sie Luft durch alle Blockaden in Ihren Atemwegen drücken. Obwohl es einige Zeit dauern kann, sich daran zu gewöhnen, sind sie wirksam und haben andere gesundheitliche Vorteile, wie z. B. die Senkung des Blutdrucks und die Regulierung Ihres Schlafrhythmus . CPAP-Masken können anfangs etwas überwältigend sein, aber bei so vielen verschiedenen Optionen werden Sie in der Lage sein, eine zu finden, die bequem zu Ihnen passt, und sich auf den Weg zu einem leichteren Atmen machen.
Wenn Sie eine CPAP-Therapie in Betracht ziehen, sprechen Sie am besten zuerst mit Ihrem Arzt über eine CPAP-Verschreibung . Der Kauf eines CPAP-Geräts ohne Arzt oder Versicherung kann kostspielig sein.