Was ist Nasenspülung oder Neti Pot und ist Nasenspülung sicher?

Menschen, die an chronischen Nebenhöhlen- oder Allergieproblemen leiden, wissen, wie unangenehm es ist, eine ständig verstopfte Nase zu haben. Nicht richtig atmen zu können, ist ein Ärgernis, mit dem man sich täglich auseinandersetzen muss. Die Nasenspülung ist eine solche Methode, auf die sich viele Nasennebenhöhlenpatienten verlassen, um etwas Linderung von einer verstopften und verstopften Nase zu bekommen. Die Nasenspülung ist keine neue Technik und wird seit vielen Jahren verwendet, um verstopfte Nasengänge zu spülen. Bei der Nasenspülung wird eine Salzwasserlösung verwendet. Tatsächlich glauben viele Experten, dass die Nasenspülung die erste Verteidigungslinie im Umgang mit Allergien und Nebenhöhlenproblemen ist. Ein Neti-Topf hingegen ist ein Gerät, das Ihnen hilft, die Nasenspülung effizienter durchzuführen. Heute betrachten wir das Konzept der Nasenspülung und Neti-Töpfe,

Die Nasenspülung ist eine Technik, die verstopfte Nasengänge mit einer Salzwasserlösung ausspült. Für die Nasenspülung stehen viele Arten von Produkten zur Verfügung. Einige der gebräuchlichsten sind eine Ballonspritze, ein Neti-Kännchen oder eine Quetschflasche. Von diesen wird im Allgemeinen von den meisten Menschen ein Neti-Topf verwendet. Eine Neti-Kanne ähnelt einer kleinen Teekanne und hat einen langen Ausguss, der dem Wasser hilft, leicht in die Nasenwege zu gelangen.

Neti Pot ist nichts anderes als die Geräte zur Nasenspülung. Neti-Töpfe verwenden Kochsalzlösung oder reines Salzwasser, um verstopfte Nasenwege durch Spülen zu behandeln. Neti-Töpfe bieten auch Hilfe bei Allergien, Erkältungen und Nebenhöhlen. Die Verwendung eines Nasenspülkännchens macht es einfacher, einen Strahl Salzwasser in Ihre Nasengänge zu leiten. Das Wasser wird durch ein Nasenloch in die Nasenhöhlen gegossen und kommt aus dem anderen heraus. Praktiker der Nasenspülung mit Hilfe eines Neti-Topfes führen den Vorgang drei- bis viermal am Tag durch. Neti-Töpfe befeuchten die Nasengänge und helfen Ihnen, leichter zu atmen.

Eine Nasenspülung hilft Menschen, die an Nebenhöhlen , Allergien oder Erkältungen leiden . Eine Nasenspülung kann auf folgende Weise helfen:

• Durch die Nasenspülung wird die Nase von Schleim befreit, sodass Sie leichter atmen können.
• Die Nasenspülung mit einem Neti-Topf reduziert Entzündungen in den Nasengängen und Nebenhöhlen und sorgt so für Linderung.
• Es entfernt alle kleinen Partikel, Bakterien und Viren, die Ihre Nase verstopfen könnten.
• Die Nasenspülung beugt chronischen Nebenhöhlenentzündungen und auch Erkältungen vor.

Eine Nasenspülung oder -spülung kann auch dabei helfen, Pollen, Staub oder andere Ablagerungen aus der Nase zu entfernen. Viele Menschen entscheiden sich für die Verwendung von Nasenspülungen zusammen mit ihren üblichen Allergiemedikamenten. Es wurde festgestellt, dass die Kombination aus beiden Medikamenten und Nasenspülungen zu mehr Linderung beiträgt und tendenziell besser wirkt.

Salzwasser wird zur Nasenspülung verwendet, da reines Wasser die Nasenschleimhäute reizt. Die Salzlösung im Wasser verursacht kein Brennen oder Reizung der empfindlichen Nasenschleimhäute. Für Nasenspülungen dürfen Sie nur destilliertes oder steriles Wasser verwenden. Sie können kein Leitungswasser verwenden, da es nicht sicher ist und nicht ausreichend gefiltert oder behandelt wurde. Es ist auch möglich, dass einige Leitungswasser eine geringe Menge an Organismen oder Bakterien enthalten, die schwere Infektionen verursachen können, wenn Sie das Wasser in Ihre Nase geben.

Wenn Sie diese Organismen im Allgemeinen schlucken, werden sie durch die Säure in Ihrem Magen abgetötet. In den Nasengängen ist es jedoch möglich, dass diese Bakterien und kleinere Organismen wie Amöben/Protozoen am Leben bleiben und so schwere Infektionen verursachen. In allen Drogerien können Sie steriles oder destilliertes Wasser kaufen. Auf dem Etikett des Wassers steht eindeutig, dass es „destilliert“ oder „steril“ ist. Sie können auch abgekochtes und dann abgekühltes Wasser verwenden. Sie müssen das Wasser mindestens 5 Minuten kochen und dann abkühlen lassen, bis es lauwarm ist. Sie können dieses abgekochte Wasser auch in einem sauberen und geschlossenen Behälter aufbewahren, um es innerhalb von 24 Stunden zu verwenden. Wasser, das durch ein Filtergerät gefiltert wurde, kann ebenfalls sicher verwendet werden, da der Filter alle potenziell infektiösen oder schädlichen Organismen zurückhält.

Befürworter der Nasenspülung behaupten, dass der Prozess eine erhebliche Linderung von verstopfter Nase und Nasenreizungen bietet. Es wird auch gesagt, dass eine Nasenspülung bei Kopfschmerzen Linderung verschafft, die häufig ein Teil einer verstopften Nebenhöhle oder einer Erkältung sind. Die Nasenspülung soll auch die Abhängigkeit einer Person von Antibiotika zur Behandlung von Nasennebenhöhlenentzündungen verringern. Nasenspülungen reduzieren auch die Verwendung von Kortikosteroid-Nasensprays, die viele zur Bekämpfung von Nasenentzündungen aufgrund von Allergien verwenden.

Mehrere klinische Studien haben auch gezeigt, dass die Nasenspülung ein sicheres Verfahren ist, das von den meisten Menschen gut vertragen wird. Der einzige Nachteil ist vielleicht, dass der Prozess umständlich ist, besonders wenn man bedenkt, wie wenig Aufwand es kostet, nur ein paar Medikamente einzunehmen. In einer an der University of California, San Diego, durchgeführten Studie wurden über 200 Patienten untersucht, die eine Nasenspülung mit einem Neti-Topf verwendeten. Alle Teilnehmer berichteten, dass sie „statistisch signifikante Verbesserungen“ bei mindestens 23 von 30 Anzeichen und Symptomen erlebten, die sie beunruhigten; und erfuhren auch eine allgemeine Verbesserung ihrer Lebensqualität.

Obwohl keine Nebenwirkungen bei der Verwendung von Nasenspülungen und Neti-Töpfen bekannt sind, ist einige Vorsicht geboten. Diese schließen ein:

• Verwenden Sie bei Säuglingen keine Nasenspülungen oder Neti-Töpfe.
• Verwenden Sie keine Nasenspülungen oder Neti-Töpfe regelmäßig, da dies die Wahrscheinlichkeit einer Nasennebenhöhlenentzündung tatsächlich erhöhen kann, indem sogar die Schutzelemente von den Nasenschleimhäuten entfernt werden.
• Verwenden Sie zur Zubereitung der Nasenspüllösung nur steriles oder destilliertes Wasser.

Neti-Töpfe sind eine großartige und natürliche Methode zur Linderung von verstopfter Nase, verstopfter Nase und Allergien. Es wird jedoch nur empfohlen, wenn Sie mit sterilem Wasser spülen und es nicht zu häufig verwenden. Das Verfahren der Nasenspülung wird seit Hunderten von Jahren angewendet und ist ein grundlegender Bestandteil der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin. Wenn Sie jedoch Bedenken haben, wird empfohlen, dass Sie Ihren Arzt einmal konsultieren, bevor Sie mit der Verwendung einer Neti-Kanne zur Nasenspülung beginnen.