Gesundheit und Wellness

Was ist Nikotin- oder Tabakabhängigkeit: Ursachen, Symptome, Komplikationen, Diagnose

Nikotinabhängigkeit  oder Tabakabhängigkeit ist ein Zustand, in dem eine Person von Tabakprodukten abhängig ist, da sie aus der Droge Nikotin bestehen . Nikotinabhängigkeit oder Tabakabhängigkeit bezieht sich auf einen Zustand, bei dem eine Person sich nicht davon abhalten kann, die Substanz zu konsumieren, obwohl sie sich der Tatsache bewusst ist, dass sie schädlich ist.

Nikotin hat eine vorübergehend angenehme Wirkung auf Geist und Körper, die eine Person davon abhängig macht. Wenn eine Person aufhört, Nikotin zu nehmen, leidet sie außerdem unter Entzugserscheinungen wie schwerer Angst und Reizung.

Das Vorhandensein von Nikotin im Tabak macht eine Person anfällig für Sucht, während bestimmte Substanzen im Tabak die Gesundheit weiter schädigen. Daher besteht bei Rauchern im Vergleich zu Nichtrauchern ein hohes Risiko für Schlaganfälle und andere Herzerkrankungen sowie Krebs.

Die Beendigung der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit wird sich immer positiv auf die Gesundheit auswirken. Es gibt verschiedene Behandlungen, die Ihnen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören und Entzugserscheinungen effizient zu behandeln. Wenden Sie sich für weitere Unterstützung an Ihren Arzt.

Wie lange dauert der Nikotinentzug?

Sie spüren die wirklichen Auswirkungen der Nikotinentzugssymptome nach 2 bis 3 Tagen Nikotinentzug. Während es 1 bis 3 Monate dauert, bis die Symptome vollständig verschwinden. Niedrige Energie und Reizbarkeit sind die hartnäckigsten Symptome, die länger dauern als andere Symptome.

In den USA zeigen Statistiken der American Heart Association, dass etwa 23,1 % der Männer (24,8 Millionen) und 18,3 % der Frauen (21,1 Millionen) dem Rauchen frönen. Weiter berichtet CDC (Centers for Disease Control and Prevention), dass das Zigarettenrauchen jedes Jahr etwa 443.000 Menschen in den USA tötet. Sie macht 20 % aller Todesfälle aus, was mehr ist als der Gesamtprozentsatz der Todesfälle durch HIV, Kraftfahrzeugverletzungen, Alkoholkonsum, Selbstmorde, illegalen Drogenkonsum und Morde.

Ursachen der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit

Die Hauptursache für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit ist das vorübergehende Vergnügen, das es der Person bereitet, die es verwendet. Tabak besteht aus Nikotin, das in die Lungen unseres Körpers gelangt, wenn wir Tabakrauch einatmen, wodurch Nikotin in den Blutkreislauf freigesetzt wird. Wenn diese Chemikalie das Gehirn erreicht, setzt sie Neurotransmitter frei, die die Chemikalien sind, die unsere Stimmung und unser Verhalten regulieren.

Einer der Neurotransmitter namens Dopamin hat eine angenehme Wirkung und hebt die Stimmung, was die Hauptursache für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit ist.

Nikotin- oder Tabakabhängigkeit wirkt sich auf unseren Geist (Routinen, Gewohnheiten, Gefühle) sowie auf unseren Körper aus, die eine Person dazu bringen, sich nach Nikotin oder Tabak zu sehnen.

Anzeichen und Symptome einer Nikotin- oder Tabakabhängigkeit

Im Folgenden sind einige der Anzeichen und Symptome aufgeführt, die auf eine Nikotin- oder Tabakabhängigkeit hinweisen:

  • Der Drang zum Rauchen ist das erste Anzeichen einer Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Sie können sich nicht vom Rauchen abhalten.
  • Das zweite Symptom der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit sind Entzugserscheinungen, wenn Sie versuchen aufzuhören. Beim Versuch, das Rauchen zu vermeiden , treten bestimmte Symptome wie Reizbarkeit, starkes Verlangen, Angst, Konzentrationsschwierigkeiten, Ruhelosigkeit, Wut, depressive Stimmung, gesteigertes Hungergefühl, Schlaflosigkeit , Frustration,  Durchfall oder Verstopfung auf.
  • Sie rauchen auch nach gesundheitlichen Problemen weiter. Auch wenn bei Ihnen Herz- oder Lungenprobleme diagnostiziert werden, können Sie nicht mit dem Rauchen aufhören.
  • Die Nikotin- oder Tabakabhängigkeit beginnt, Ihre sozialen oder Freizeitaktivitäten zu beeinträchtigen. Sie beginnen, Menschen und Orte zu meiden, an denen Sie nicht rauchen dürfen, wie z. B. rauchfreie Restaurants oder vor Ihren Verwandten oder Familienmitgliedern, die Ihr soziales Leben beeinträchtigen.

Falls ein Raucher etwa 24 Stunden lang nicht raucht, zeigt er/sie wahrscheinlich die folgenden Entzugserscheinungen und -symptome:

  • Frustration oder Irritation, Wut und Schlaflosigkeit sind die wichtigsten Entzugserscheinungen der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit.
  • Benommenheit
  • Depression
  • Agitation
  • Probleme beim Fokussieren
  • Angst
  • Größerer Appetit
  • Verlangsamung der Herzfrequenz
  • Gereiztheit, manchmal sogar Feindseligkeit.

Wann sollte man sich wegen Nikotin- oder Tabakabhängigkeit an einen Arzt wenden?

Es ist nichts Ungewöhnliches, wenn Sie einen erfolglosen Versuch unternehmen, mit dem Rauchen aufzuhören. Es kann viele Versuche erfordern, um eine erfolgreiche Befreiung von der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit zu erreichen.

Es gibt spezielle Medikamente und Behandlungspläne, die Ihnen sehr effektiv dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Das Gespräch mit einem Berater (einem Spezialisten für Tabakbehandlungen) kann Ihnen sehr dabei helfen, von der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit wegzukommen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um einen Behandlungsplan zu erhalten, oder informieren Sie sich über bessere Optionen, die Ihnen helfen können, von der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit frei zu werden.

Risikofaktoren für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit

Die Verwendung von Tabak oder Rauchen fördert die Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Im Folgenden sind einige Risikofaktoren aufgeführt, die Sie beim Tabakkonsum beeinflussen:

  • Gene sind ein Risikofaktor für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Genetische Faktoren können sich auf die Nikotinabhängigkeit auswirken, da die Abhängigkeit davon abhängt, wie die Rezeptoren, die auf der Oberfläche der Nervenzellen des Gehirns vorhanden sind, auf das Vorhandensein von Nikotin reagieren, und die Reaktion daher teilweise vererbt wird.
  • Der Einfluss von Patenten und Freunden ist ein Risikofaktor für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Die Atmosphäre, in der Kinder aus Familienmitgliedern und Freunden aufwachsen, kann einen großen Einfluss haben, und die Gewohnheit des Rauchens kann leicht von Familie oder Freunden eingeholt werden. Es ist sogar erwiesen, dass der im Internet oder in Filmen gezeigte Akt des Rauchens die Nikotin- oder Tabakabhängigkeit bei Kindern fördern kann.
  • Das Alter ist auch ein Risikofaktor für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Die meisten Raucher werden in jungen Jahren vom Rauchen abhängig, was darauf hindeutet, dass Menschen anfälliger dafür sind, vom Rauchen abhängig zu werden, wenn sie jünger sind.
  • Ein weiterer Risikofaktor für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit sind Depressionen oder andere psychische Erkrankungen. Studien deuten darauf hin, dass Rauchen Depressionen verursachen kann. Darüber hinaus sind die meisten Menschen, die an posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) , Schizophrenie ,  Depression und anderen psychischen Erkrankungen leiden, Raucher.
  • Substanzgebrauch. Alkoholiker und Drogisten sind ebenfalls sehr anfällig für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit.

Komplikationen aufgrund von Nikotin- oder Tabakabhängigkeit

Nikotinabhängigkeit oder Tabakabhängigkeit hat zu viele Komplikationen. Es gibt mehr als 60 krebserregende Chemikalien, die im Tabakrauch enthalten sind, zusammen mit Tausenden von Substanzen, die für den Körper schädlich sind. Kräuterzigaretten sind auch sehr gesundheitsschädlich.

Rauchen ist sehr gesundheitsschädlich, schädigt fast jedes Organ und schwächt das Immunsystem. Jeder zweite Raucher stirbt an Nikotin- oder Tabakabhängigkeit.

Tabak ist für Raucherinnen gleichermaßen schädlich und verursacht lebensbedrohliche Krankheiten wie COPD, Lungenkrebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Nikotinabhängigkeit oder Tabakabhängigkeit verursacht folgende Komplikationen:

  • Lungenkrebs  und andere Lungenerkrankungen sind Komplikationen der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Rauchen ist für viele Lungenerkrankungen wie Emphyseme,  Asthma und chronische Bronchitis verantwortlich . 90 Prozent des Lungenkrebses resultieren aus dem Rauchen.
  • Nikotin- oder Tabakabhängigkeit ist auch für Kehlkopf-, Speiseröhren-, Mund- und Rachenkrebs verantwortlich. Es erhöht auch das Risiko für Bauchspeicheldrüsen-, Blasen-, Gebärmutterhals-, Nieren- und einige Leukämie-Krebs. Insgesamt sind 3 von 10 krebsbedingten Todesfällen auf das Rauchen zurückzuführen.
  • Herz- und Kreislaufprobleme werden durch Nikotin- oder Tabakabhängigkeit verursacht. Rauchen ist auch für verschiedene Arten von Herz- und Blutgefäßerkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen) wie  Schlaganfall und  Herzinfarkt verantwortlich und kann bestehende Herz- und Blutgefäßerkrankungen, einschließlich Herzinsuffizienz, weiter verschlimmern. Wenn Sie im ersten Jahr mit dem Rauchen aufhören, kann das Risiko eines Herzinfarkts um bis zu 50 Prozent gesenkt werden.
  • Nikotin- oder Tabakabhängigkeit können auch zur Entwicklung von Typ-2-Diabetes führen, da sie den Körper resistent gegen Insulin machen. Bei bestehender Insulininjektion kann das Rauchen die Entwicklung von Komplikationen wie Augenproblemen und Nierenerkrankungen beschleunigen.
  • Augenprobleme sind eine Komplikation der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Es kann eine  Makuladegeneration verursachen , die zu Augen- und Sehproblemen führen kann, einschließlich  Katarakt und Sehverlust.
  • Unfruchtbarkeit und Impotenz sind eine der Hauptkomplikationen der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Es kann bei Männern zu Impotenz und bei Frauen zu Unfruchtbarkeit führen.
  • Schwangerschafts- und Neugeborenenkomplikationen können aufgrund von Nikotin- oder Tabakabhängigkeit auftreten. Rauchen während der Schwangerschaft kann bei Frauen zu Frühgeburten, Fehlgeburten, geringerem Geburtsgewicht und sogar plötzlichem Kindstod (SIDS) bei Neugeborenen führen.
  • Bei Menschen mit Nikotin- oder Tabakabhängigkeit besteht ein höheres Risiko für Atemwegsinfektionen wie Erkältungen, Grippe und Bronchitis.
  • Nikotinabhängigkeit oder Tabakabhängigkeit können zu Appetitlosigkeit führen, indem sie den Geschmackssinn abtöten.
  • Zahn- und Zahnfleischerkrankungen sind eine Komplikation der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Raucher sind anfälliger für Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und andere schwere Zahnfleischentzündungen, die das Stützsystem der Zähne ernsthaft schädigen können (Parodontitis).
  • Nikotin- oder Tabakabhängigkeit können den Alterungsprozess beschleunigen, indem sie die Hautstruktur beeinträchtigen und Falten verursachen. Es kann auch die Zähne, Fingernägel und Finger gelblich erscheinen lassen.
  • Nikotinabhängigkeit oder Tabakabhängigkeit können Passivrauchern, einschließlich Ehepartnern und Partnern, noch mehr Schaden zufügen, was zu Herzkrankheiten und Lungenkrebs führt. Auch die Kinder sind einem Risiko von Asthma, SIDS oder plötzlichem Kindstod , Erkältungen und Ohrinfektionen ausgesetzt.

Tests zur Diagnose von Nikotin- oder Tabakabhängigkeit

Ärzte haben normalerweise eine Reihe von Fragen, mit denen sie den Grad der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit bestimmen. Je mehr Zigaretten Sie rauchen und je früher Sie den Drang zum Rauchen verspüren, ist ein Hinweis auf eine höhere Nikotin- oder Tabakabhängigkeit. Sobald der Arzt sich über den Grad der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit sicher ist, kann er den richtigen Behandlungsplan auswählen.

Fagerstrom-Test für Nikotinabhängigkeit (FTND) oder Tabakabhängigkeit

Der Fagerstrom-Test für Nikotin- oder Tabakabhängigkeit ist ein Standardtest, der verwendet wird, um das Ausmaß der Nikotin- oder Tabakabhängigkeit zu bestimmen. Ziel des Tests ist es, eine Vorstellung von der Nikotinabhängigkeit oder Tabakabhängigkeit durch das Rauchen von Zigaretten zu geben. Der Test besteht aus sechs Items, mit denen die Abhängigkeit, der Zwang und die Menge des Zigarettenkonsums ermittelt werden.

Die Bewertung des Fagerstrom-Tests zur Bestimmung der Nikotin- bzw. Tabakabhängigkeit erfolgt anhand der Reaktion des Rauchers in einer Skala von 0-10. Ja und Nein werden als 0 bzw. 1 registriert, während für die Multiple-Choice-Antworten Punkte von 0 bis 3 vergeben werden. Eine höhere Punktzahl des gesamten Fagerstroms ist ein Hinweis auf eine höhere körperliche Nikotinabhängigkeit des Patienten.

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