Was ist Thanatophobie oder Todesangst: Ursachen, Symptome, Behandlung, Vorbeugung
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Was ist Thanatophobie oder Todesangst?
Das griechische Wort „Thanatos“ bezieht sich auf die Personifikation des Todes nach der griechischen Mythologie. Das Wort Phobie ist griechisch und bedeutet Angst. Thanatophobie oder Todesangst ist eine unvernünftige Angst, die Menschen in sich selbst entwickeln, und wenn die Angst zunimmt, hören die Menschen auf, ihre Häuser aus Angst vor dem Tod zu verlassen.
Der Tod ist unvermeidlich und kann nicht vermieden werden, und wir alle haben Angst zu sterben, und wir alle bekommen Angst, wenn wir Zeuge eines tödlichen Vorfalls werden oder ihm begegnen. Obwohl wir alle den Tod fürchten, lassen wir normalerweise nicht zu, dass diese Angst unser tägliches Leben beeinflusst. Aber manche Menschen haben solche Angst vor dem Tod, dass sie nichts anderes als ihn denken können. Sie wenden alle Maßnahmen an, um sich zu schützen und geraten in eine psychische Störung und dann in eine Depression . Dieser Zustand, in dem Sie immer Angst vor dem Tod haben, ist als Thanatophobie oder Todesangst bekannt. Thanatophobie oder Angst oder Tod ist nicht dasselbe wie Nekrophobie, die Angst vor toten Objekten hat.
Thanatophobie oder Todesangst bei Kindern
Kinder sind nicht gut an die verschiedenen religiösen Überzeugungen oder Abwehrmechanismen gewöhnt. Sie können auch dem Zeitkonzept nicht folgen und dass Menschen, die gehen, auch wiederkommen werden. Dies könnte in ihnen zu Angst führen, dass sie sich auf den Tod beziehen. Nicht immer kann dies als Phobie betrachtet werden. Wenn die Angst mindestens 6 Monate anhält, wird sie als Thanatophobie oder Todesangst bei Kindern betrachtet und sollte entsprechend behandelt werden.
Ursachen von Thanatophobie oder Todesangst
Es gibt keine genauen Ursachen für Thanatophobie oder Todesangst wie alle anderen Arten von Phobien. Die Thanatophobie oder Todesangst kann in Ihnen wachsen, weil Sie Zeuge des Todes eines nahen Menschen sind oder aufgrund religiöser Überzeugungen oder sogar unter der Phobie vor anderen Dingen. Einige der wahrscheinlichen Ursachen für die Entwicklung von Thanatophobie oder Todesangst sind:
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Thanatophobie oder Todesangst kann durch die Religion verursacht werden
Bestimmte religiöse Überzeugungen können beim Patienten Angst hervorrufen. Er oder sie könnte denken, dass der Weg zur Erlösung sehr hart ist und jeder einzelne Fehler ihn oder sie verurteilen könnte. Diese Menschen entwickeln Jenseitsangst und werden dadurch von Thanatophobie oder Todesangst betroffen. Um diese Art von Patienten zu behandeln, wäre es einfacher, wenn der Berater oder der Psychiater demselben Glauben angehört, dann kann der Arzt die Angst des Patienten abbauen. Sogar religiöse Führer können ihre Hilfe anbieten, solange die klinische Behandlung korrekt verläuft.
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Thanatophobie oder Todesangst, verursacht durch die Angst vor dem Unbekannten
Thanatophobie oder Todesangst kann auch die Kontrolle über die Person übernehmen, die Angst vor dem Unbekannten hat. Wir alle sind uns der Dinge um uns herum bewusst, aber die unbekannten Teile der Welt oder der unbekannte Teil nach dem Leben können bei jemandem Angst erzeugen. Philosophische und religiöse Überzeugungen können Ihnen Angst vor dem unbekannten Leben nach dem Tod und dem Ort einjagen, an den Sie nach dem Tod geschickt werden. Um diese Ursache zu behandeln, sollten Gruppen aus ähnlichen Personen gebildet werden und dann die Überzeugungen hinterfragt werden, um die Angst loszuwerden.
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Angst vor Kontrollverlust kann Thanatophobie oder Todesangst verursachen
So wie Wissen die Kontrolle über das Leben und die Dinge hat, ist der Tod ein weiterer Einfluss auf das Leben, der nicht von Menschen kontrolliert werden kann. So können Menschen, die unter Thanatophobie oder Todesangst leiden, denken, dass sie die Kontrolle verlieren würden, wenn sie sterben, und so vermeiden sie den Tod, indem sie zu strengen Untersuchungen gehen, und bekommen auch eine Zwangsstörung (OCD) . Die Leute fangen in diesem Stadium sogar an, wahnhaft zu denken. Ein solches Stadium der Thanatophobie oder Todesangst erfordert, dass der Psychiater sie glauben macht, dass der Tod unvermeidlich ist und nicht unter ihrer willensmäßigen Kontrolle steht.
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Angst vor Faktoren, die üblicherweise mit dem Tod in Verbindung gebracht werden, kann Thanatophobie oder Todesangst verursachen
Alle Menschen haben Angst vor dem Sterben, aber bestimmte Menschen haben Angst vor den allgemeinen Tatsachen, die zum Tod führen könnten. Diese Art von Menschen hat Angst vor jeder Art von Situation wie einer langen Krankheit, einem schrecklichen Schmerz, ihre Würde zu verlieren. Menschen mit Thanatophobie oder Todesangst entwickeln auch andere Phobien wie Nosophobie und somatoforme Störungen. Solche Menschen sollten aufgefordert werden, ihre Gründe für die Angst zu hinterfragen, damit sie Klarheit gewinnen und die Angst verlieren.
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Angst, die der Sorge um Verwandte zugeschrieben wird
Wenn jemand den Tod eines nahen Menschen miterlebt, kann die Person anfällig für Thanatophobie oder Todesangst werden. Sorgen um die Familie oder eine schwierige Situation können bei Menschen auch zu Thanatophobie führen und denken, dass ihre Familie hilflos wäre, wenn er oder sie stirbt.
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Eine traumatische Erfahrung kann Thanatophobie oder Todesangst verursachen
Jede traumatische Erfahrung kann bei einer Person zu Thanatophobie oder Todesangst führen. Wenn eine Person einer gewalttätigen Aktivität oder einer Nahtodsituation ausgesetzt ist, wird die Angst in der Person ausgelöst. Ereignisse wie schwere Krankheiten, Misshandlungen und Schocks machen manchmal einen Thanatophobie.
Bestimmte extreme Nahtodsituationen oder traumatische Situationen könnten die Angst oder den Tod in Ihnen auslösen und Sie thanatophob machen. Zeuge eines ähnlichen Vorfalls zu sein, könnte auch ein Grund für Thanatophobie sein.
Anzeichen und Symptome von Thanatophobie oder Todesangst
Die Anzeichen und Symptome von Thanatophobie oder Todesangst sind wie jede andere Art von Phobie. Die üblichen Symptome sind:
- Die irritierende Angst vor dem Tod ist irrelevant, aber die Menschen können nicht kontrollieren und ans Sterben denken.
- Angst vor dem Tod und Angst vor dem Unbekannten, die mit Ereignissen wie Beerdigung und Einäscherung verbunden sein können.
- Angst, dass man sterben könnte, wenn man krank wird oder lange krank ist. Die Krankheit kann wie eine Bedrohung für das Leben aussehen, auch wenn es sich nicht um eine tödliche Krankheit handelt.
- Stresssituationen können zu Todesgedanken führen und dies ist ein Symptom von Thanatophobie oder Todesangst.
- Kinder klammern sich oft an ältere Menschen.
- Die Menschen entscheiden sich dafür, zu Hause zu bleiben, um sicher zu sein. Sie fangen an, alle Arten von menschlichem Kontakt oder Kontakt mit der Außenwelt zu vermeiden.
- Wahnvorstellungen bekommen und nicht in der Lage sein, das Unwirkliche vom Wirklichen zu trennen.
- Körperliche Symptome der Thanatophobie oder Todesangst sind Panikattacken , Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Atemnot .
Wenn die Person an Thanatophobie oder Todesangst leidet, werden Sie häufig feststellen, dass sie oder er sich von der Welt abkapselt. Wenn die Person dieses Vermeidungsverhalten länger als 6 Monate fortsetzt, sollte die Person zum Arzt gebracht werden, um Hilfe zu erhalten.
Risikofaktoren für Thanatophobie oder Todesangst
Die unten genannten Faktoren können das Risiko einer Thanatophobie oder Todesangst beim Patienten erhöhen und schädliche Auswirkungen haben; die fakten sind:
- Das Alter einer Person ist ein Risikofaktor für Thanatophobie oder Todesangst. Alle Arten von Phobien beginnen in dir ab dem 13. Lebensjahr aufzutauchen, aber Thanatophobie oder Todesangst kann sich ab dem 10. Lebensjahr in dir aufbauen.
- Sie können Thanatophobie oder Todesangst annehmen, wenn eines Ihrer Familienmitglieder sie hat. Auch der Glaube oder die Philosophie, die Sie von Ihrer Familie übernehmen, führt möglicherweise zu Todesangst.
- Ihr Temperament ist ein Risikofaktor für Thanatophobie oder Todesangst. Ihre Natur mag die Phobie in Ihnen entwickeln, wenn Sie negativere Dinge denken als die normalen Menschen.
- Ein traumatisches Ereignis in Ihrem Leben ist ein Risikofaktor für Thanatophobie oder Todesangst. Zeuge eines schockierenden Vorfalls zu sein oder einen großen Schock zu erleiden, kann Angst in Ihnen wecken.
Komplikationen bei Thanatophobie oder Todesangst
Die Thanatophobie oder Todesangst mag für gewöhnliche Menschen dumm erscheinen, aber der Patient erleidet möglicherweise schwere Komplikationen und steht vor Problemen wie:
- Soziale Isolation. Die Person wird sozial isoliert. Er oder sie verliert den Kontakt zu allen ihm bekannten Personen. Dann entscheidet sich der Patient dafür, sich von der Außenwelt abzuschotten, während er oder sie in einen wahnhaften Zustand eintritt.
- Klinische Depression ist eine Komplikation bei Thanatophobie oder Todesangst. Angststörungen und klinische Depressionen können bei Ihnen auftreten, wenn Sie die Angst in sich selbst entwickeln.
- Drogenmissbrauch kann eine Komplikation sein. Die Thanatophobie oder Todesangst erzeugt in Ihnen einen Stress, der zu Drogenmissbrauch führen kann.
- Die Angst könnte Sie dazu bringen, einen Selbstmordversuch zu unternehmen, um die psychischen Schmerzen loszuwerden, denen Sie ausgesetzt sind.
Tests zur Diagnose von Thanatophobie oder Todesangst
Viele Störungen wie Depressionen, ADHS und bipolare Störungen sind mit Thanatophobie oder Todesangst verbunden. Auch Krankheiten wie Migräne , Schlaganfall, Schizophrenie und Alzheimer stehen im Zusammenhang mit Thanatophobie oder Todesangst. Die Thanatophobie oder Todesangst muss daher richtig diagnostiziert werden. Die Diagnose funktioniert am besten, wenn die Phobie vom Patienten selbst erkannt wird. Nachdem der Patient bestimmte Veränderungen in seiner Routine bemerkt hat, wird die Behandlung einfacher, wenn er sich entscheidet, einen Arzt aufzusuchen.
Thanatophobie oder Todesangst können dann von den Fachleuten festgestellt werden. Sobald der Arzt die körperlichen Symptome ausschließt, werden Sie an einen geeigneten Psychologen überwiesen. Alle möglichen Faktoren werden dann überprüft und der Patient muss mehrere Fragen beantworten, um die Phobie herauszufinden und zu bestätigen. Dann soll die unmittelbare und beste Behandlung vorgeschlagen werden. Wenn der Patient merkt, dass er Angst hat, sein Zuhause zu verlassen, oder aus Angst, sich selbst Schaden zuzufügen, sozial isoliert wird, dann ist dies die Indikation, wann er sich entscheiden muss, einen Arzt aufzusuchen.
Behandlung von Thanatophobie oder Todesangst
Verschiedene Arten von Psychotherapien können von den Psychiatern angewendet werden, um den Patienten mit Thanatophobie oder Todesangst zu behandeln. Einige von ihnen sind:
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Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) zur Behandlung von Thanatophobie oder Todesangst
Eine der effektivsten Therapien ist die CBT oder kognitive Verhaltenstherapie. Bei dieser Therapie der Thanatophobie bzw. Todesangst versucht der Arzt den Grund der Angst zu ermitteln, die den Patienten quält. Anschließend werden verschiedene Wege vorgeschlagen und in die Praxis umgesetzt, damit sich der Patient beruhigen kann. Die Grundidee ist, das ängstliche Bild im Kopf durch eine beruhigende Bildsprache zu ersetzen.
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Entspannungstechniken zur Behandlung von Thanatophobie oder Todesangst
Verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen, Muskelentspannungsübungen bei Thanatophobie oder Todesangst werden vom Arzt vorgeschlagen, um die Panikattacken zu behandeln, wenn die Angst bei Ihnen ausgelöst wird. Auch das Zeigen eines Bildes zum Thema Tod und ein weiteres Bild der Ruhe kann Ihnen helfen, Ihre Nerven zu beruhigen.
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Eine andere Möglichkeit, Thanatophobie oder Todesangst zu behandeln, ist die religiöse Beratung
Religiöse Beratung kann hilfreich sein, wenn die Person unter Thanatophobie oder Todesangst leidet und die Angst aufgrund ihrer religiösen Überzeugung entwickelt hat. Die Phobie kann von der Person kontrolliert werden, sobald sie erfährt, dass die Philosophien, denen sie folgt, unbegründet sind. Religiöses Wissen hilft, die Person zu beruhigen, wenn sie von einem Arzt überwacht wird.
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Medikamente gegen Thanatophobie oder Todesangst
Mehrere Anti-Angst-Pillen werden von den Ärzten empfohlen, um Ihre Nerven zu beruhigen, um eine Panikattacke bei Thanatophobie oder Todesangst zu verhindern.
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Selbsthilfegruppen für Thanatophobie oder Todesangst
Eine Selbsthilfegruppe kann bei der Behandlung von Thanatophobie oder Todesangst sehr hilfreich sein. Wenn die Person mehr Menschen trifft, die die gleiche Angst haben, wird sie lernen, sich zu entspannen. Das Anhören ihrer Geschichten und Erfahrungen kann die Angst in der Person abbauen.
Prävention von Thanatophobie oder Todesangst
Die Thanatophobie oder Todesangst kann zu schwerwiegenden Folgen führen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Sobald Sie bestimmte Störungen bei sich selbst oder bei jemandem in Ihrer Nähe bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um eine Verschlechterung der Phonie zu verhindern. Die Nächsten sollten auf den Patienten achten und an seiner Seite sein, was dem Patienten helfen wird, sich bald zu erholen.
Prognose/Ausblick für Thanatophobie oder Todesangst
Thanatophobe Patienten erholen sich normalerweise von ihrer Angst und daher sind die Berichte überwiegend positiv. Bei rechtzeitiger Diagnose und richtiger Behandlung erhält man die Fähigkeit, die Thanatophobie oder Todesangst zu überwinden.
Umgang mit Thanatophobie oder Todesangst
Der Umgang mit Thanatophobie oder Todesangst ist nicht sehr einfach, da Sie manchmal Ihren Glauben und Ihre Überzeugungen aufgeben müssen. In einer Therapie zu sein kann dir helfen, Klarheit zu gewinnen. Mit dem Strom zu schwimmen und Expositionstherapien zu machen, kann Ihnen auch dabei helfen, besser zu werden.
Die Angewohnheit, alte philosophische Überzeugungen in Frage zu stellen, kann Ihnen helfen, mit Thanatophobie oder Todesangst umzugehen und eine klare Vision zu erlangen und die Thanatophobie oder Todesangst zu verlieren. Auch der Kontakt zu Menschen kann hilfreich sein. Sich mit Menschen zu treffen, die mit den gleichen Schwierigkeiten konfrontiert sind, und die Probleme zu besprechen, kann Ihnen auch dabei helfen, eine Lösung zu finden.
Man muss die Tatsache akzeptieren, dass der Tod nicht vermieden werden kann. Sich täglich Situationen zu stellen, kann einem helfen, die Angst zu überwinden. Man sollte lernen, Überzeugungen zu hinterfragen, bevor man sie auf sein tägliches Leben anwendet.
Erholungszeit/Heilzeit für Thanatophobie oder Todesangst
Die Ärzte können Ihnen dabei helfen herauszufinden, ob Thanatophobie oder Todesangst sich nach einer Behandlung erneut bei Ihnen manifestieren kann. Die klinische Behandlung, der Sie sich unterziehen, wird auch die Genesungszeit/Heilungszeit angeben, die Sie brauchen werden, um gesund zu werden. Auch das Stadium, in dem Sie sich befinden, kann über die Dauer der Therapien entscheiden, die sich über Monate bis Jahre erstrecken können.