Was tun bei Magenverstimmung?

Eine Magenverstimmung ist sehr häufig und kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Manchmal ist es nicht möglich, den genauen Grund zu lokalisieren. Trotzdem müssen Sie sich auf die Lösung konzentrieren und geeignete Maßnahmen ergreifen, um das Problem der Magenverstimmung zu lindern. Lassen Sie uns lesen, was Sie gegen Magenverstimmung einnehmen sollten.

Minze ist ein sehr beliebtes Kraut und wird seit jeher zur Behandlung von Verdauungsstörungen eingesetzt. Es hat gute antibakterielle Eigenschaften, die zur Verbesserung der Verdauung beitragen. Es wird den Gallenfluss anregen und den verärgerten Magen beruhigen. Man kann auch einige frische Minzblätter nehmen und den Saft extrahieren. Fügen Sie dieser Minze etwas Honig  und Limettensaft hinzu und verwenden Sie sie zur Linderung von Magenverstimmung oder Bauchschmerzen. Es ist auch nützlich bei der Behandlung von Durchfall . Die Antioxidantien in Minze reduzieren Verdauungsstörungen und helfen, einen verärgerten Magen zu beruhigen.

Bananen sind bekannt dafür, Verdauungsstörungen und auch verschiedene Magen-Darm-Probleme zu behandeln. Die Banane kann die überschüssige Magensäure absorbieren und lindert dadurch eine Magenverstimmung. Der hohe Kaliumgehalt hilft bei schwerem Durchfall. Du kannst es beliebig verwenden und auch direkt konsumieren. Es kann auch mit etwas Buttermilch eingenommen werden, um eine Magenverstimmung zu behandeln. Einige Leute verwenden auch eine Mischung aus reifer Banane und Tamarindenmark, um Verdauungsstörungen zu lindern.

Joghurt  ist auch als eines der besten Hausmittel gegen Magenverstimmung bekannt. Joghurt hat gute Bakterien, die Ihnen helfen können, Verdauungsstörungen und Durchfall zu lindern. Diese Bakterien bleiben in Ihrem Darm und unterstützen den Verdauungsprozess. Alles, was man tun muss, ist, jeden Tag zwei bis drei Tassen Joghurt zu konsumieren, wenn man eine Magenverstimmung hat. Sie können auch einige Bananen hinzufügen, um es effektiver zu machen.

Der Ingwer hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die ihn sehr effektiv bei der Behandlung von Magenverstimmungen machen. Es lindert Verdauungsstörungen und hilft auch, Durchfall zu kontrollieren. Nehmen Sie etwas Ingwerpulver und mischen Sie es mit etwas Buttermilch. Verwenden Sie dies zwei- bis dreimal täglich, wenn Sie an Magenverstimmung leiden. Eine andere Möglichkeit besteht darin, einige frisch gehackte Ingwerstücke in etwas Wasser zu geben und einige Zeit zu kochen. Sie können dieses Getränk zweimal täglich verwenden, um Verdauungsstörungen und Magenschmerzen zu lindern.

Eines der Hauptprobleme bei einer Magenverstimmung ist, dass Sie keine Lust haben, etwas zu essen. Dies wird zu Ermüdung führen und Ihr Problem wird noch größer. In diesem Fall ist eine der besten Methoden für eine angemessene Ernährung die Verwendung von Reistee. Dies lindert auch Magenverstimmungen und hilft, Durchfall zu stoppen . Nehmen Sie eine Tasse Reis und fügen Sie etwa 10 Tassen Wasser hinzu. Man muss die Mischung etwa 20 Minuten kochen und den Reis abseihen. Verwenden Sie die Flüssigkeit mit etwas Zucker oder Salz und lassen Sie sich von Magenverstimmungen befreien.

Zimt ist bekannt dafür, verschiedene Magen-Darm-Probleme zu behandeln und ist sehr hilfreich, wenn es darum geht, Linderung bei Magenverstimmung zu verschaffen. Sie können es in Ihrem Tee verwenden und es zwei- bis dreimal am Tag trinken. Eine andere Möglichkeit, Zimt zu verwenden, besteht darin, etwas Zimtpulver mit einem Esslöffel reinem Honig zu mischen. Geben Sie die Mischung einfach in ein Glas warmes Wasser und trinken Sie es, wenn Sie eine Magenverstimmung haben. Diese einfachen Hausmittel wirken Wunder bei Magenverstimmung und lindern Magenschmerzen und Verdauungsstörungen.