Gesundheit und Wellness

Was verursacht kalten Schweiß und Behandlungen, um ihn loszuwerden?

Was sind kalte Schweißausbrüche?

Cold Sweats ist ein gebräuchlicher Begriff, der verwendet wird, um einen Zustand zu beschreiben, bei dem eine Person schwitzt, aber keine Hitze vorhanden ist. Medizinisch gesehen kann es als ein Zustand beschrieben werden, bei dem die Körpertemperatur sowohl innerlich als auch äußerlich nicht warm ist, die Person aber dennoch anhaltend schwitzt. Dieses abnormale Schwitzen wird medizinisch als Diaphorese bezeichnet und ist ein Symptom vieler Erkrankungen, von denen einige potenziell schwerwiegend sein können.

Daher muss jede Person mit einer Beschwerde über kalte Schweißausbrüche einen Arzt konsultieren, um eine zugrunde liegende Erkrankung auszuschließen, die sie verursacht. Kalte Schweißausbrüche können zwar auf einen potenziell pathologischen Zustand hindeuten, in einigen Fällen kann es aber auch einfach sein, dass eine Person eine anstrengende Aktivität wie Sport in einer heißen Umgebung ausführt und plötzlich einen kühlen oder klimatisierten Raum betritt. Dies kann dazu führen, dass die Hauttemperatur sinkt, während der Schweiß aufgrund der Hitze draußen noch nicht verdunstet ist. Dies kann dazu führen, dass sich die Person kalt anfühlt, dies kann jedoch nicht als kalter Schweiß angesehen werden.

Was verursacht kalten Schweiß?

Es kann viele Ursachen dafür geben, dass eine Person in kalte Schweißausbrüche gerät. Während es sich bei einigen um milde gutartige Erkrankungen handeln kann, gibt es bestimmte Erkrankungen, die potenziell schwerwiegend sein können und eine akute Erkrankung erfordern können. Wenn die kalten Schweißausbrüche von anderen Symptomen begleitet werden, kann dies auf eine mögliche Ursache für das Vorhandensein von kalten Schweißausbrüchen hindeuten. Nachfolgend sind einige der Ursachen für kalte Schweißausbrüche aufgeführt.

Hitzewallungen: Es ist ein Zustand, bei dem sich der Körper plötzlich aufheizt, was zu kalten Schweißausbrüchen führt. Dies wird normalerweise bei Frauen in den Wechseljahren als Folge einiger hormoneller Veränderungen beobachtet. Dies ist ein gutartiger Zustand, kann jedoch die Lebensqualität der Frau erheblich beeinträchtigen.

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Hyperhidrose: Dies ist ein Zustand, in dem eine Person übermäßig schwitzt und eine Ursache für kalte Schweißausbrüche ist. Dieses übermäßige Schwitzen kann bei einigen Menschen in einigen Körperteilen auftreten, während es bei anderen im ganzen Körper auftreten kann. Hyperhidrose wird dadurch verursacht, dass das sympathische Nervensystem überaktiv wird und die Schweißdrüsen abnormal stimuliert, was zu übermäßigem Schwitzen führt. Dieser Zustand ist ebenfalls nicht schwerwiegend, kann aber für Menschen peinlich sein, insbesondere für diejenigen, die außerhalb des Hauses arbeiten.

Hypoglykämie: Dies ist ein pathologischer Zustand des endokrinen Systems, bei dem der Blutzuckerspiegel im Körper erheblich abfällt, was neben anderen Symptomen wie Benommenheit zu kaltem Schweiß führt . Dieser Zustand tritt hauptsächlich bei Diabetikern auf und erfordert eine sofortige ärztliche Behandlung, um den Zuckerspiegel durch Medikamente wieder auf den Normalwert zu bringen.

Myokardinfarkt: Dies ist eine weitere schwerwiegende Ursache für kalte Schweißausbrüche. Neben kalten Schweißausbrüchen klagt die Person mit  Myokardinfarkt über starke  Brustschmerzen und Kurzatmigkeit . Zusätzlich hat die Person Schmerzen im linken Arm, die in den Nacken und Kiefer ausstrahlen. Dies ist eine potenziell schwerwiegende Erkrankung und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Niedriger Blutdruck: Dies ist ein medizinischer Begriff, der für niedrigen Blutdruck verwendet wird und dazu führen kann, dass eine Person in kalten Schweiß ausbricht. Hypotonie kann durch verschiedene Ursachen wie eine Herzerkrankung, Infektionen oder bestimmte allergische Reaktionen verursacht werden. Übermäßiger Blutverlust aufgrund eines Unfalls oder einer Verletzung kann auch dazu führen, dass eine Person Hypotonie hat. Abgesehen von kalten Schweißausbrüchen sind  Schwindel und Benommenheit andere Symptome, die aufgrund von Hypotonie auftreten.

Hypoxie: Dies ist eine ernsthafte Erkrankung, die dazu führen kann, dass eine Person in kalte Schweißausbrüche gerät. Hypoxie bedeutet, dass im Körper Sauerstoffmangel besteht und die lebenswichtigen Organe des Körpers nicht in der Lage sind, die erforderliche Menge an Sauerstoff zu erhalten, die für eine normale Funktion erforderlich ist. Es kann eine Reihe von Ursachen für Hypoxie geben, darunter Erstickung, Vergiftung, Lungenerkrankungen und akute Herzerkrankungen. Plötzliche Hypoxie verursacht kalte Schweißausbrüche. Hinzu kommen Schwindel, verschwommenes Sehen und in einigen Fällen Ohnmacht, die aufgrund von Hypoxie auftreten können. Dieser Zustand ist ein medizinischer Notfall und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Schock: Dies ist eine weitere Ursache für kalte Schweißausbrüche. Schock ist ein Zustand, bei dem aus irgendeinem Grund die Blut- und Sauerstoffversorgung verschiedener Körperteile fehlt. Es kann verschiedene Ursachen geben, aufgrund derer eine Person einen Schock erleiden kann, darunter ein  anaphylaktischer Schock , der durch eine schwere allergische Reaktion verursacht wird, ein  kardiogener Schock , der durch eine Herzerkrankung wie Herzinsuffizienz verursacht wird, ein  hypovolämischer Schock , der durch einen abnormalen Blutverlust verursacht wird entweder während eines chirurgischen Eingriffs oder aufgrund einer Verletzung oder eines Traumas wie eines Autounfalls oder eines  septischen Schocksverursacht durch Erkrankungen wie Blutvergiftung. Schock ist ein absoluter medizinischer Notfall und erfordert, dass die Person zur Behandlung in die nächstgelegene Notaufnahme verlegt wird.

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Einige der anderen Ursachen, die dazu führen können, dass eine Person in kalte Schweißausbrüche gerät, sind:

  • Bewegungskrankheit
  • Starke Schmerzen
  • Vasovagale Reaktion
  • Psychologischer Stress
  • Anhaltendes Erbrechen
  • Hochgradiges Fieber.

Behandlungen, um kalten Schweiß loszuwerden

Die Behandlung von kaltem Schweiß hängt davon ab, was die Person tatsächlich dazu veranlasst, ihn zu haben. Kalter Schweiß, der durch Erkrankungen wie Myokardinfarkt, Schock, Hypoglykämie oder andere schwerwiegende Erkrankungen verursacht wird, muss in einer Notaufnahme behandelt werden, während die weniger schwerwiegenden Ursachen wie Stress und andere häufige Erkrankungen durch bestimmte Änderungen des Lebensstils behoben werden können. Einige der Behandlungsmethoden, um kalte Schweißausbrüche loszuwerden, sind:

  • Nehmen Sie an Entspannungstechniken oder Yoga teil, um Stress angemessen zu bewältigen. Falls dies nicht sinnvoll ist, können Sie einen Psychologen für eine kognitive Verhaltenstherapie konsultieren, die heutzutage allgemein empfohlen wird, um mit Stress und Angst fertig zu werden.
  • Sie müssen Ihren Schlaf-Wach-Zyklus ändern, damit Sie zu einer bestimmten Zeit ins Bett gehen und am nächsten Tag erholt aufwachen.
  • Versuchen Sie, locker sitzende Kleidung zu tragen und senken Sie die Raumtemperatur, falls Sie unter Hitzewallungen oder Hyperhidrose leiden
  • Versuchen Sie zu vermeiden, kurz vor dem Schlafengehen zu essen, da dies kalte Schweißausbrüche auslösen kann
  • Wenn es andere Symptome gibt, die mit kalten Schweißausbrüchen einhergehen, ist es am besten, in die nächste Notaufnahme zu gehen, um mögliche schwerwiegende Ursachen von kalten Schweißausbrüchen auszuschließen und eine angemessene Behandlung zu erhalten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass kalter Schweiß sowohl durch gutartige als auch durch einige schwere Krankheiten verursacht werden kann. Diese Ursachen müssen identifiziert werden, und wenn sich herausstellt, dass sie schwerwiegend sind, sollte eine Notfallbehandlung eingeleitet werden. Im Falle von gutartigen Zuständen wie Stress, Angst oder Hitzewallungen, die kalte Schweißausbrüche verursachen, können die oben genannten Änderungen des Lebensstils sehr hilfreich sein, um kalte Schweißausbrüche loszuwerden.

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