Was verursacht Sodbrennen und Blähungen und wie wird es behandelt?
Viele Menschen erleben nach dem Essen das Gefühl von Sodbrennen und Blähungen. Für viele ist die Erfahrung nach dem Verzehr einer bestimmten Gruppe von Lebensmitteln. In solchen Fällen liegt der Grund in einer Verdauungsstörung dieser bestimmten Nahrung.
Die Nahrung gelangt durch den Mund in den Magen durch die Speiseröhre. Der Ösophagusschlauch sitzt auf einem Zwerchfell, das aus dem unteren Ösophagussphinkter (LES) besteht. Der untere Ösophagussphinkter wirkt als Ventil, das die im Magen entstehenden Säuren daran hindert, die Speiseröhre zu erreichen.
Magen, Säuren und Verdauungsstörungen
Der Magen produziert nach dem Verzehr einer Mahlzeit Säuren und Enzyme, um diese abzubauen und den Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Dennoch zeigen Menschen, die an gastroösophagealer Refluxkrankheit leiden, Anzeichen von Verdauungsstörungen, die zu saurem Reflux führen. Die andere Möglichkeit ist auf einen schwachen unteren Ösophagussphinkter zurückzuführen.
Während des Verdauungsprozesses findet im Magen eine chemische Reaktion statt. Da der Magen eine Auskleidung hat, die ihn vor der Reaktion schützt, wird er nicht beschädigt, bis der Prozess abgeschlossen ist. Die Speiseröhre hat jedoch keine Schicht, die als Schutz dient. Bei einer kleinen Öffnung des UÖS entweichen die im Magen produzierten Säuren in die Speiseröhre. Diese Säuren verursachen das brennende Gefühl , das als Sodbrennen bezeichnet wird.
Auch eine schwache Funktion des Verdauungssystems führt neben Reflux-Symptomen zu Blähungen. In solchen Fällen treten bei einer Person ähnliche Symptome wie bei einer gastroösophagealen Refluxkrankheit auf.
Was verursacht Sodbrennen und Blähungen?
Da Sie den Grund für das Auftreten von Sodbrennen und Blähungen verstanden haben, ist es an der Zeit, sich über die Ursachen zu informieren. Die Gründe für diese Symptome ändern sich von Person zu Person. Die Analyse liegt im Immunsystem der Person, Gesundheitszustand, Alter, Geschlecht und Lebensumstände. Die Berücksichtigung all dieser Faktoren macht es möglich, den triftigen Grund für das Auftreten von Sodbrennen und Blähungen aufzuzeigen.
Zu den häufigsten Ursachen für Sodbrennen und Blähungen gehören:
- Alkoholmissbrauch _
- Rauchen
- Überessen
- Fettleibigkeit
- Betonen
- Entzündung der Bauchspeicheldrüse
- Schokolade
- Koffein
- Kaffee
- Aspirin
- Kohlensäurehaltige Getränke
- Der Verzehr von Früchten, die Zitrusfrüchte enthalten, kann auch Sodbrennen und Blähungen verursachen
- Säfte mit Zitrusfrüchten
- Tomaten
- Zwiebeln
- Hiatushernie
- Grunderkrankungen wie Sarkoidose
- Schwangerschaft.
Diagnose von Sodbrennen und Gas
Die Diagnose ist der erste Schritt, der es ermöglicht, sowohl Sodbrennen als auch Blähungen mit Leichtigkeit zu behandeln. Es gibt mehrere Möglichkeiten, die ein Arzt bei der Diagnose der Situation durchführt. Eine Einbeziehung der Tests hängt jedoch von den Symptomen ab, die dem Arzt erklärt wurden. Sie müssen sehr transparent mit den Erfahrungen umgehen, denen Sie gegenüberstehen, damit der Arzt andere Möglichkeiten ausschließen kann, die Sodbrennen und Blähungen verursachen.
Der Arzt wird auch nach der Familienanamnese fragen, um einen besseren Überblick über die zugrunde liegenden Symptome zu erhalten. Es besteht auch die Möglichkeit, dass der Arzt Ihnen Röntgen- , Endoskopie-, Manometrie- oder pH-Tests verschreibt. Sie bieten eine gründliche Analyse der Situation.
Was ist die Behandlung für Sodbrennen und Blähungen?
Basierend auf den Ergebnissen der Tests verschreibt der Arzt Medikamente zusammen mit Änderungen des Lebensstils gegen Sodbrennen und Blähungen. Änderungen des Lebensstils zur Beseitigung von Sodbrennen und Blähungen umfassen die Beseitigung von Nahrungsmitteln, die die Situation verursachen, und die Einbeziehung von Übungen, um sich fit zu halten.
Statt allein auf Medikamente angewiesen zu sein, liegt es auch in der Eigenverantwortung, das Auftreten von Sodbrennen und Blähungen zu vermeiden. Da Sie die Ursachen hinter beiden Symptomen verstanden haben, ist es an der Zeit, dass Sie Ihren Lebensstil ändern. Stellen Sie sicher, dass Sie sich von den Lebensmitteln fernhalten, die Sodbrennen und Blähungen verursachen, und schließen Sie Lebensmittel ein, die die allgemeine Gesundheit und das Verdauungssystem verbessern, um ein gesundes Leben zu führen.