Was verursacht Whitehead-Akne und wie wird man sie los?

Die Talgdrüsen geben natürliche Öle, die als Talg bekannt sind, auf die Hautoberfläche ab. Dies geschieht an Porenstrukturen, die als Talgdrüseneinheiten oder PSUs identifiziert werden. Diese Einheiten sind allgegenwärtig auf Gesicht, Rücken, Brust und an allen Stellen, an denen das Auftreten von Akne möglich ist. Whiteheads treten auf, wenn Haare, Hautzellen und Talg einen Pfropfen in Ihrem Haarfollikel bilden und die Talgdrüseneinheiten verstopfen. Bakterien, die auf der Epidermis oder äußeren Schicht Ihrer Haut leben, greifen die verstopfte Pore an und beginnen zu wachsen. Das Vorhandensein von Bakterien wirkt sich jedoch auf die Immunzellen in der Pore aus, was zu Entzündungen führt. Wenn der vergrößerte Follikel unter Ihrer Hautoberfläche eingeschlossen bleibt, erscheint er als erhabene weiße Beule und wird als weißer Kopf bezeichnet.

Wenn Sie die Gründe für den Ausbruch von Whitehead-Akne verstehen, können Sie ihre zukünftigen Ausbrüche verhindern. Es ist klar, dass verstopfte Poren die Hauptursachen für Whitehead-Akne sind und Ihre Poren aus vielen Gründen verstopft werden können. Die Hauptursache für verstopfte Poren sind hormonelle Veränderungen, die wiederum zur Bildung von Akne führen. Auch hier können einige Lebensphasen die Zunahme von Talg oder Öl, die Ihre Poren erzeugen, verstärken. Die verstärkte Produktion von Öl verursacht Whitehead-Akne oder verstopfte Poren, und die Stadien umfassen:

• Pubertät
• Menstruation
• Schwangerschaft
• Wechseljahre .

Tatsächlich kann auch die Einnahme von Antibabypillen den Hormonspiegel erhöhen und Akne verursachen. In ähnlicher Weise bemerken einige Frauen in einigen Stadien ihres Menstruationszyklus mehr Akne, wenn sie aufhören, Antibabypillen mehr zu konsumieren. Mehrere Studien haben herausgefunden, dass die Genetik eine wichtige Rolle beim Wachstum verschiedener Arten von Akne spielt, zu denen Whiteheads gehören. Wenn jemand in Ihrer Familie an Mitessern leidet, haben Sie eine höhere Chance, sie zu bekommen.

Es ist sehr wichtig, dass Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder fast 15 tragen, da der Großteil der Haut sonnenempfindlich bleibt. Viele Hausmittel helfen Ihnen, Whitehead-Akne loszuwerden. Wie zum Beispiel:

• Gesichtsdampf, um Whitehead-Akne loszuwerden: Wenn Sie Ihre Haut Dampf aussetzen, fördern Sie die Erweiterung verstopfter Poren. Also, wenn Sie unter Mitessern leiden, dann nehmen Sie ein Gesichtsdampfbad. Wenn Ihr Nacken und der Kopfbereich betroffen sind, können Sie ein Dampfzelt aufbauen, indem Sie ein Handtuch über Ihren Kopf legen, um den Dampf auf Ihren Oberkörper zu konzentrieren.
• Apfelessig: Dieser ist sehr sauer und gilt als adstringierend. Apfelessig ist in der Lage, die Whitehead-Akne auszutrocknen und die Poren zu verkleinern. Es hilft auch bei der Verringerung von Entzündungen, da es antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften hat. Um Whiteheads zu behandeln, müssen Sie zwei Esslöffel Apfelessig nehmen, um ihn mit 8 Unzen warmem Wasser zu mischen. Sie können diese Mischung auf Ihre Haut auftragen und zwanzig Minuten einwirken lassen. Sie können diese Routine jedoch wiederholen, wenn Sie Ihr Gesicht waschen.
• Zitronensaft, um Whitehead-Akne loszuwerden: Auch Zitronensaft ist sauer und wirkt, um Ihre Haut auszutrocknen und überschüssige Öle aufzusaugen. Außerdem enthält es antibakterielle Verbindungen, die bei der Verringerung von Entzündungen helfen. Sie können Zitronensaft entweder verdünnen oder unverdünnt mit gleichen Teilen Wasser verwenden. In beiden Fällen können Sie es mit Hilfe Ihrer sauberen Finger oder eines Wattepads direkt auf die betroffene Stelle auftragen und zwanzig Minuten einwirken lassen und dann abwaschen.
• Teebaumöl: Diese Verbindung ist als antimikrobielles und entzündungshemmendes Produkt bekannt, und viele Waschmittel, Toner und Gesichtsreiniger enthalten Teebaumextrakt. Reines Teebaumöl kannst du aber jederzeit im Internet oder in Drogerien kaufen. Sie können es mit einem Wattepad oder Ihrem sauberen Finger direkt auf die Haut auftragen und nach 20 Minuten abwaschen.
• Honig: Honig ist mit starken antibakteriellen Eigenschaften ausgestattet, und seine dicke und klebrige Qualität sorgt dafür, dass er an Ort und Stelle bleibt und die Poren glättet. Es ermöglicht auch, dass es tief in Ihre Haut eindringt. Sie können Honig verwenden, indem Sie einen Esslöffel fünfzehn Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen oder bis er ein wenig warm wird. Nachdem Sie Ihre Haut gereinigt haben, können Sie den erwärmten Honig auftragen und fünfzehn Minuten auf der Haut einwirken lassen. Sie können diese Routine je nach Bedarf wiederholen.
• Hamamelis, um Whitehead-Akne loszuwerden: Wie Teebaumöl ist Hamamelis eine bekannte Verbindung in Kosmetika und Toilettenartikeln und hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Whiteheads. Es enthält Verbindungen oder Adstringentien, die Ihre Hautzellen schrumpfen lassen, wodurch Infektionen begrenzt werden. Auch hier gilt: Wenn sich die Poren verengen, können die eingeschlossenen Verbindungen herausgedrückt und ausgestoßen werden. Darüber hinaus lindert dieses Produkt Entzündungen und entfernt überschüssige Öle. Sie finden diese Verbindung in Tonern und Körperwaschmitteln. Je nach Bedarf können Sie dieses Produkt im Internet kaufen und mit einem Wattepad oder einem sauberen Finger auf die Haut auftragen. Adstringentien können Trockenheit und Reizungen verursachen, daher ist es am besten, wenn Sie sie einmal täglich oder bei Bedarf verwenden.
• Salicylsäure: Genau wie Hamamelis ist auch dieses Produkt ein Adstringens. Salicylsäure kann helfen, die Ölproduktion zu verringern und das Produkt in verstopfte Poren zu drücken. Darüber hinaus trocknet diese Verbindung Ihre Haut aus und saugt zusätzliche Öle auf und hilft Ihnen, Mitesser loszuwerden. Sie finden dieses Produkt in Kombination mit verschiedenen Anti-Akne-Wirkstoffen in vielen Cremes und Duschgelen.
• Benzoylperoxid, um Whitehead loszuwerden: Diese Verbindung hat starke antibakterielle Eigenschaften und kann Entzündungen lindern. Darüber hinaus hilft es beim Austrocknen überschüssiger Öle. Du findest Benzoylperoxid in verschiedenen Körperwaschmitteln, Cremes, Tonern und Spot-Behandlungen. Da diese Verbindung zu Reizungen und Trockenheit führen kann, müssen Sie mit Produkten beginnen, die 2 % dieser Verbindung enthalten, und sie einmal täglich anwenden. Trotzdem können Sie die Häufigkeit und Konzentration mit der Zeit steigern.
• Vitamin A, um Whitehead-Akne loszuwerden: Vitamin A hilft bei der Förderung des Hautwachstums. Es verringert auch Entzündungen und ist ein starkes Antioxidans. Um Mitesser loszuwerden, können Sie milde Retinoid-Cremes wie Adapalene verwenden. Sie können diese Creme eine Woche lang jede zweite Nacht anwenden, bevor Sie die Anwendung auf einmal täglich erhöhen.
• AHA oder Alpha-Hydroxysäure: AHA hilft beim Peeling Ihrer Haut, indem es abgestorbene Hautzellen entfernt und die Wahrscheinlichkeit von Mitessern verringert. Produkte, die AHA unter 10 % enthalten, sind im Allgemeinen schonend und Sie können sie zwei- oder dreimal pro Woche verwenden.

Viele Missverständnisse gibt es in Bezug auf die Vorbeugung von Whiteheads. Obwohl fettige Lebensmittel und Stress die Symptome von Mitessern verschlimmern können, sind sie nicht die einzigen Ursachen. Darüber hinaus kann eine übermäßige oder aggressive Reinigung die Anzeichen verstärken und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Whiteheads zu bekommen. Wenn Sie unter Mitessern leiden, sollten Sie besonders auf Ihre Ernährung achten, da diese neben den Hormonen die Hauptursache ist. Auch hier wäre es besser, kein Make-up zu tragen, wenn Sie dieses Problem haben.