Wenn Akne in der Familie liegt
Sie waschen Ihr Gesicht regelmäßig mit einem sanften Reinigungsmittel und beschränken die Anzahl der Produkte, die Sie auf Ihrer Haut verwenden, auf ein Minimum. Tatsächlich könnten Sie das Aushängeschild für perfekte Anti-Akne-Hautpflege sein. Und dennoch scheint es Ihnen nicht ganz möglich zu sein, Schönheitsfehler in Schach zu halten. Was könntest du falsch machen?
Aller Wahrscheinlichkeit nach machen Sie nichts falsch. Es könnte sein, dass Ihre Ausbrüche nicht das Ergebnis Ihres Lebensstils, sondern vielmehr ein Produkt Ihrer genetischen Ausstattung sind.
Gibt es ein Akne-Gen?
Mit einem Wort: Nein. Aber es besteht durchaus die Tendenz, dass Akne familiär gehäuft auftritt. Wenn einer Ihrer Eltern (oder beide) zu Akne neigen, kann das ein Grund dafür sein, dass auch Sie davon betroffen sind. 1 2 Einige Studien haben gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, Akne zu entwickeln, besonders hoch ist, wenn ihre Mutter zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben Akne hatte. Dies deutet darauf hin, dass die Neigung zur Entstehung von Akne möglicherweise über das X-Chromosom vererbt wird.
Dennoch gibt es neben der Familienanamnese noch viele andere Faktoren, die zur Akne beitragen, wie etwa Schwankungen der Hormone (während der Pubertät und sogar später im Leben, in den Wechseljahren), Kosmetika und sogar Stress. Und das ist eine gute Nachricht, denn es bedeutet, dass Sie, auch wenn Sie sich die DNA, die Sie von Ihren Eltern geerbt haben, nicht aussuchen konnten, entscheiden können, wie Sie die Haut, die Sie erhalten haben, pflegen möchten, um sie so makellos wie möglich zu halten.
Pickel zappen
Wenn in Ihrer Familie Akne auftritt, bedeutet das nicht, dass Sie ein Leben lang mit Hautunreinheiten und Ausbrüchen zu kämpfen haben. Aber wenn Sie das tun, werden Sie möglicherweise feststellen, dass die Behandlung schwieriger ist als die einer anderen Person. Seien Sie realistisch und tun Sie dann alles, was Sie können, um Ausbrüche zu verhindern und Hautunreinheiten zu beseitigen:3
- Überdenken Sie Ihre Routine. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht wirklich mit einem für Sie geeigneten Reinigungsmittel waschen. Ihre beste Beratung hier: ein Dermatologe, der Ihnen nicht nur Produkte, sondern auch Techniken empfehlen kann, um Ihre Haut zu reinigen, ohne sie zu stark zu schrubben oder zu traumatisieren.
- Etiketten lesen. Es gibt eine schwindelerregende Auswahl an rezeptfreien Aknebehandlungen . Diejenigen, die wahrscheinlich am besten wirken, enthalten mindestens einen dieser Inhaltsstoffe: Salicylsäure, Benzoylperoxid, Schwefel, Glykolsäure.
- Achten Sie auf Make-up und anderen Produkten, die Sie auf Ihre Haut auftragen, auf das Wort „nicht komedogen“. Das Mittel ist so formuliert, dass es die Poren nicht verstopft und keine Pickel hervorruft.
- Zögern Sie nicht. Wenn Akne, insbesondere schwere Akne, in Ihrer Familie auftritt und Sie beginnen, Hautunreinheiten zu bekommen, behandeln Sie diese sofort. Es ist einfacher, Ausbrüche in den Griff zu bekommen, wenn sie relativ mild sind, als zu warten, bis sich die Pickel hartnäckig entzünden.
- Einen Arzt aufsuchen. OTC-Produkte können bei leichten Hautunreinheiten sehr wirksam sein , aber wenn Ihre Akne schwerwiegender wird, benötigen Sie möglicherweise ein verschreibungspflichtiges Medikament . Gehen Sie zurück zu Ihrem Hautarzt. Er kann einen Behandlungsplan zusammenstellen, der zur Klärung Ihrer Haut beiträgt.