Wie man Apfelessig verwendet, um Schuppen loszuwerden

Schuppen sind eine häufige Hauterkrankung, die fast alle Menschen unabhängig von Alter oder ethnischer Zugehörigkeit irgendwann in ihrem Leben erleben. Obwohl Schuppen selten schwerwiegend und nicht ansteckend sind, können sie dennoch peinlich sein und soziale Probleme oder Probleme mit dem Selbstwertgefühl verursachen.

Ich habe bereits über natürliche Wege geschrieben, um Schuppen loszuwerden, und dieses Mal werde ich beschreiben, wie man Apfelessig (ACV) zur Behandlung von Schuppen verwendet.

Was ist Schuppen?

Schuppen sind das Ablösen abgestorbener Hautzellen von der Kopfhaut. Wenn Hautzellen absterben, ist eine geringe Menge an Abplatzungen normal. Bei einigen Menschen tritt jedoch eine ungewöhnlich große Menge an Abplatzungen entweder chronisch oder aufgrund bestimmter Auslöser auf.

Dies kann auch mit Rötung, Reizung und häufigem Juckreiz einhergehen. Die Schwere der Schuppen kann mit der Jahreszeit schwanken und verschlechtert sich im Winter häufig.

Häufige Ursachen für Schuppen sind:

Fettige Haut – Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Schuppen. Es gibt Menschen, die an seborrhoischer Dermatitis leiden, bei der die Kopfhaut rot und ölig ist und mit weißen oder gelben Schuppen bedeckt ist. Andere Menschen waschen ihre Haare nicht regelmäßig, was dazu führt, dass sich Öle und Hautzellen von ihrer Kopfhaut ansammeln und Schuppen verursachen.

Trockene Haut – Dies ist eine weitere häufige Ursache für Schuppen, bei denen die Flocken im Allgemeinen kleiner und weniger fettig sind und Sie wahrscheinlich andere Symptome trockener Haut an anderen Körperteilen haben.

Andere Hauterkrankungen – wie Ekzeme oder Psoriasis sowie ein hefeartiger Pilz namens Malassezia.

Empfindlichkeit gegenüber Haarpflegeprodukten – Einige Inhaltsstoffe in bestimmten Haarpflegeprodukten oder Haarfärbemitteln können die Kopfhaut reizen und sie rot, juckend und schuppig machen. Zu häufiges Shampoonieren oder zu viele Stylingprodukte können auch die Kopfhaut reizen und Schuppen verursachen. (Kommerzielle Shampoos enthalten aggressive Chemikalien – Sie können zu Hause ein pflegendes Shampoo herstellen. )

Wenn Sie einer dieser Menschen sind, die an Schuppen leiden, werden Sie diese einfache natürliche Behandlung gegen Schuppen sicher hilfreich finden.

Apfelessig (ACV) für Schuppen

ACV wird seit Jahrhunderten zur Behandlung vieler Krankheiten aufgrund seiner entzündungshemmenden, antibakteriellen und pilzhemmenden Eigenschaften eingesetzt.

Der Säuregehalt des ACV bedeutet, dass es dabei helfen kann, den pH-Wert Ihrer Kopfhaut aufrechtzuerhalten und Ablagerungen zu entfernen, ohne das Haar von seinen natürlichen Ölen zu befreien. Durch die Wiederherstellung des natürlichen pH-Werts Ihrer Kopfhaut ist Ihre Kopfhaut keine ideale Umgebung mehr für Pilze, Bakterien oder Hefen, die Schuppen verursachen.

Die beste Art von ACV für Schuppen

Die Wahl des richtigen ACV-Typs ist sehr wichtig, wenn Sie die besten Ergebnisse erzielen möchten. Echtes ACV wird hergestellt, indem gepresster Apfelsaft fermentiert wird, bis der natürliche Zucker zu Essig wird.

• Wählen Sie immer Bio-ACV, das ungefiltert, nicht pasteurisiert und unverarbeitet ist und nicht das klare und raffinierte Material, das Sie in den meisten Geschäften finden.
• Wenn Sie wirklich ein ACV von guter Qualität verwenden möchten, muss es die „Mutter“ des Essigs haben. Dies ist die trübe Substanz, die schwimmt oder oft auf den Boden der Flasche sinkt. Diese Substanz enthält nützliche Enzyme, Bakterien und Spurenelemente, die ACV für Sie so vorteilhaft machen.
• Vergessen Sie nicht, die Flasche jedes Mal zu schütteln, bevor Sie die guten Elemente mit dem ACV verteilen. Sie können auch ganz einfach Ihr eigenes natürliches ACV herstellen – das Rezept finden Sie hier .

Verwendung von ACV gegen Schuppen

• Nachdem Sie Ihr Haar normal mit Shampoo gewaschen haben, mischen Sie gleiche Teile von ACV und Wasser und tragen Sie die Mischung mit Ihren Fingern oder einem Wattebausch auf Ihre Kopfhaut auf. Melden Sie Ihre Kopfhaut vorsichtig an (Sie können auch eine Sprühflasche verwenden und direkt auf Ihre Kopfhaut sprühen).
• Wickeln Sie Ihre Haare mit einer Duschhaube oder einem Handtuch ein, lassen Sie die Mischung ca. 10-15 Minuten einwirken und waschen Sie sie mit warmem Wasser ab. Verwenden Sie nach dem Auftragen des ACV kein Shampoo.
• Wiederholen Sie die Behandlung täglich etwa eine Woche lang, bis Ihre Schuppen verschwunden sind.
• Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, testen Sie zuerst einen kleinen Bereich Ihrer Kopfhaut, bevor Sie mit der obigen Behandlung fortfahren, um festzustellen, ob Sie Hautreizungen entwickeln.

Die Verwendung von ACV ist auch eine der 70 Gewohnheiten in meinem E-Book 70 Leistungsstarke Gewohnheiten für eine gute Gesundheit, die Ihnen zeigen, wie Sie positive Schritte zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens und Ihrer allgemeinen Gesundheit unternehmen können.

Andere natürliche Wege, um Schuppen loszuwerden

Teebaumöl

Teebaumöl ist ein großartiges Allround- ätherisches Öl, um Ihre Kopfhaut gesund zu halten, und ein gutes Hausmittel gegen Schuppen. Teebaumöl kann Pilzinfektionen, die Schuppen verursachen, wirksam abtöten.

Verschiedene Studien zu den Auswirkungen von Teebaumöl bei der Behandlung der Ursachen von Schuppen haben gezeigt, dass es ein wirksames natürliches Heilmittel ist, das verschiedene Infektionen zerstört. Zum Beispiel hat die Skin Pharmacology Society in ihrem Journal eine Studie veröffentlicht , die zeigt, dass Teebaumöl bei der Behandlung von Schuppen, die durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden, und bei der Abtötung anderer Pilzinfektionen auf der Kopfhaut wirksam ist. Andere Studien haben gezeigt, dass 5% Teebaumöl-Shampoo die für Schuppen verantwortlichen Pilzinfektionen zerstört.

Um Schuppen mit einem hausgemachten Teebaumöl-Shampoo zu behandeln, fügen Sie 8-10 Tropfen Teebaumöl pro 8 Unzen hinzu. Ihres natürlichen Lieblingsshampoos. Waschen Sie dann Ihre Haare nach Bedarf mit dem Teebaumshampoo und verwenden Sie es regelmäßig, um Schuppen zu entfernen.

Kokosnussöl

Natives Kokosöl hat viele antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die helfen können, Schuppen zu beseitigen und eine juckende und trockene Kopfhaut zu behandeln. Für dieses Hausmittel gegen Schuppen müssen Sie nur Kokosöl auf Ihre Kopfhaut auftragen.

Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt mit Ihrem bevorzugten natürlichen Shampoo und massieren Sie dann 1-3 EL. natives Kokosöl in die Kopfhaut (Sie können das Kokosöl zuerst erwärmen, aber das Öl schmilzt auch mit der Körpertemperatur). Decken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube ab und wickeln Sie Ihren Kopf in ein Handtuch. 1-2 Stunden einwirken lassen und dann das Öl von den Haaren und dem Shampoo abspülen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

Verwenden Sie diese Behandlung ein- oder zweimal pro Woche, um Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und frei von Schuppen zu halten.

Aloe Vera

Aloe Vera ist ein ausgezeichnetes Hausmittel zur Behandlung von Schuppen und zur Linderung von trockener und schuppiger Kopfhaut.

Um Schuppen loszuwerden, tragen Sie reines Aloe Vera Gel direkt auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie es 30 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen. Wiederholen Sie die Aloe Vera-Anwendung 2-3 Mal pro Woche, um Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schuppen vorzubeugen.

Joghurt

Die lebende Kultur in Joghurt hat antibakterielle Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Schuppen verursachenden Bakterien helfen. Daher verwenden viele Menschen eine einfache Joghurtanwendung für ihr Haar als Antischuppenbehandlung.

Um Schuppen mit Joghurt loszuwerden, waschen Sie Ihre Haare mit Wasser und tragen Sie eine großzügige Menge Joghurt auf die Kopfhaut auf. 20-30 Minuten einwirken lassen und dann gründlich ausspülen.

Backsoda

Wenn Ihre Schuppen das Ergebnis einer fettigen Kopfhaut sind und Sie keine trockene Kopfhaut haben, können Sie Backpulver probieren. Viele Menschen haben festgestellt, dass Backpulver ein wirksames natürliches Heilmittel sein kann , um überschüssiges Öl von einer fettigen Kopfhaut zu entfernen und die Infektionen zu behandeln, die Schuppen verursachen können.

Um Backpulver zur Behandlung von Schuppen zu verwenden, spülen Sie Ihr Haar mit warmem Wasser aus. Nehmen Sie dann eine Handvoll Backpulver und machen Sie mit ein paar Tropfen Wasser eine Paste in Ihrer Handfläche. Reiben Sie die Backpulverpaste in Ihre Kopfhaut und lassen Sie sie eine Minute einwirken. Gründlich waschen und danach kein Shampoo mehr verwenden.

Viele Menschen, die Backpulver als Hausmittel gegen Schuppen verwenden, stellen fest, dass es ihre Kopfhaut trocknet. Wenn Sie also an einer trockenen Kopfhaut leiden, sollten Sie eines der anderen Schuppenmittel in diesem Artikel verwenden.

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