Wie man einen Ausschlag unter den Brüsten loswird: Die besten Hausmittel

Ein Ausschlag unter den Brüsten ( Intertrigo ) ist ein häufiges Problem für viele Frauen. Wenn Sie unter diesem Ausschlag leiden, kann die Haut unter der Brust auch sehr jucken, schmerzhaft werden und in einigen Fällen Blasen bilden und sogar ein brennendes Gefühl verursachen.

Normalerweise sind die Ursachen für einen Hautausschlag unter den Brüsten übermäßige Feuchtigkeit (die durch übermäßiges Schwitzen verursacht werden kann) und Scheuern. Mit der Zeit kann der Brustausschlag auch durch bakterielle Infektionen, Hefeinfektionen (Candida) oder andere Arten von Pilzinfektionen infiziert werden.

Wenn Sie unter juckender Haut und Hautausschlag unter den Brüsten leiden, gibt es viele Hausmittel, die den Brustausschlag behandeln und den Juckreiz und das Brennen lindern können.

In diesem Artikel werde ich untersuchen, was juckende Haut unter der Brust verursacht und was Sie tun können, um den Brustausschlag loszuwerden. Wenn Sie die Ursachen für diesen Zustand kennen, wissen Sie auch, wie Sie verhindern können, dass sich Hautausschläge unter Ihren Brüsten entwickeln.

Symptome und Ursachen von Hautausschlag unter Brüsten

Ein Ausschlag unter der Brust ist eine Form von Intertrigo. Dr. Melinda Ratini von WebMD sagt, dass Intertrigo ein Ausschlag ist, der zwischen größeren Hautfalten auftritt . Es kann zu Hautausschlägen unter den Brüsten und an der Unterseite der Brüste kommen. ¹

Das Symptom eines Ausschlags unter den Brüsten ist ein rotbrauner Ausschlag, der sich juckend oder roh anfühlen kann. Sehr oft kann die Haut sickern und rissig und krustig werden. Der Ausschlag kann manchmal von einem üblen Geruch begleitet sein.

Die häufigsten Ursachen für einen Hautausschlag unter den Brüsten sind:

• Übermäßige Feuchtigkeit, die unter der Brust eingeschlossen ist und durch übermäßiges Schwitzen verursacht werden kann.
• Mangel an Luftzirkulation.
• Scheuern zwischen den Hautfalten, das durch das Tragen eines engen BHs verursacht werden kann.

Dr. Tim Kenny von Patient.info sagt, dass eine Candida-Hautinfektion auch Entzündungen unter der Brust verursachen kann. ² Dies wird manchmal als Candida intertrigo bezeichnet und kann dazu führen , dass sich im betroffenen Bereich Brustschmerzen und eine gelbliche Substanz entwickeln.

Einer der häufigsten Gründe für einen Hautausschlag unter der Brust ist das Tragen eines falsch sitzenden BHs. Der Dermatologe Dr. Graham Johnston sagte der Zeitung Daily Mail , dass ein schlecht sitzender BH dazu führen kann, dass die Haut scheuert. Dies kann aufgrund von Schweißausbrüchen und Scheuern zu einem juckenden Ausschlag führen. Dies kann dann zu weiteren Infektionen führen. ³

Frauen, die übergewichtig sind oder an Diabetes leiden, können auch anfälliger für Infektionen unter der Brust sein. ⁴

Ist ein Hautausschlag unter der Brust ein Zeichen von Brustkrebs?

Es ist wichtig, dass sich alle Frauen ihrer Brustgesundheit bewusst sind und auftretende Veränderungen schnell bemerken. Viele Frauen befürchten, dass ein Hautausschlag unter der Brust ein Zeichen für Brustkrebs sein könnte.

Doch die BreastCancerCare.co.uk sagt , dass im Allgemeinen, ein Hautausschlag unter Brust zwischen den Falten der Haut ein Zeichen von intertrigo Candida ist. Wenn Sie sich Sorgen über Veränderungen an Ihren Brüsten machen, sollten Sie natürlich immer Ihren Arzt aufsuchen. Sie sollten sich auch einiger ungewöhnlicher Anzeichen von Brustkrebs bewusst sein .

Wie man einen Ausschlag unter den Brüsten loswird

Es gibt viele Hausmittel, um einen juckenden Ausschlag unter Ihren Brüsten zu behandeln. Diese helfen, die Entzündung zu reduzieren, den Juckreiz zu lindern und die Haut an der Unterseite der Brust zu heilen.

Wenn der Ausschlag unter Ihrer Brust durch Scheuern verursacht wird, müssen Sie natürlich auch versuchen, zu verhindern, dass die Haut weiter gereizt wird.

Kokosöl mit Teebaumöl

Sie können Kokos- und Teebaumöl verwenden, um einen juckenden Ausschlag unter Ihren Brüsten loszuwerden. Eine Studie im Journal of Medicinal Food zeigte, dass Kokosöl antimikrobielle Eigenschaften hat und gegen Candida-Infektionen wirksam ist . ⁵ Es kann auch helfen, Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. ⁶

Das ätherische Öl des Teebaums wirkt auch gegen Hautausschläge, da es antimykotische Eigenschaften enthält. Die Skin Pharmacology Society veröffentlichte eine Studie, die zeigt, dass Teebaumöl bei der Behandlung verschiedener Formen von Dermatitis helfen kann. (Intertrigo ist eine Form der entzündlichen Dermatitis).

Wie benutzt man

• Mischen Sie 4 EL. Kokosöl mit 6-8 Tropfen Teebaumöl
• Tauchen Sie einen Wattebausch in die Mischung aus Kokosöl und Teebaum und tragen Sie ihn auf die betroffene Haut auf, um juckenden Brustausschlag zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.
• Tun Sie dies jeden Abend vor dem Schlafengehen, nach dem Duschen und nach dem Waschen unter der Brust.

Möglicherweise müssen Sie das Kokosöl leicht erwärmen, bevor Sie es mischen und auf den entzündeten Bereich auftragen.

Kokosöl hilft auch bei der Reparatur geschädigter Haut, sodass es nicht nur den Brustausschlag beseitigt, sondern auch die Heilung Ihrer Haut unterstützt. Es gibt viele weitere Gründe, Kokosnussöl bei Hautproblemen zu verwenden, und Sie können darüber in meinem Artikel über die Verwendung von Kokosnussöl bei Ekzemen lesen .

Alternativ können Sie Olivenöl zur Heilung von juckendem Brustausschlag verwenden und es einfach durch Kokosöl ersetzen. Die Zeitschrift Dermatitis berichtete darüber, wie sowohl Olivenöl als auch Kokosöl bei der Behandlung verschiedener Formen von Dermatitis wirksam sind. ⁷

Ätherische Öle / Kräuter

Viele ätherische Öle können auch helfen, einen juckenden Ausschlag unter den Brüsten zu lindern. Wenn Sie ätherische Öle verwenden, sollten Sie daran denken, diese nicht direkt auf die Haut aufzutragen. Sie sollten immer mit einem Trägeröl wie Kokos-, Oliven- oder Jojobaöl gemischt werden .

Im Allgemeinen sollten Sie einen Esslöffel Trägeröl mit 2-3 Tropfen ätherischem Öl mischen. Dann mit einem Wattebausch auftragen.

Lavendel

Lavendel ist ein großartiges ätherisches Öl für die Haut und Sie können es verwenden, um einen Hautausschlag unter den Brüsten zu behandeln. Es hat antiseptische, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die helfen können, Infektionen und Entzündungen zu reduzieren. Es hilft auch, die Haut zu beruhigen und zu befeuchten. ⁸

Kamille

Kamille macht nicht nur einen köstlichen Kräutertee , sondern kann auch verwendet werden, um gereizte Haut zu beruhigen und Entzündungen bei verschiedenen Hauterkrankungen zu reduzieren. ⁹

Geranie

Ätherisches Geranienöl kann auch helfen, Brustausschlag zu reduzieren, und es ist auch eines der besten ätherischen Öle für die Hautpflege . Eine im Biological & Pharmaceutical Bulletin veröffentlichte Studie zeigte, dass Geranienöl gegen Candida-Infektionen wirksam ist. ¹⁰

Sie können meine ätherischen Öle auch gegen Ekzeme verwenden , um Hautausschlag unter Brüsten zu behandeln. Diese Öle können Ihnen helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen und Entzündungen zu reduzieren. Weitere Informationen zu ätherischen Ölen finden Sie in meinem E-Book Magical Aromatherapy .

Ringelblume

Ringelblumenöl (manchmal auch Ringelblume genannt) ist ein wirksames Mittel gegen Candida-Infektionen und kann helfen, Ihren juckenden Brustausschlag zu heilen . ¹¹

Alternativ können Sie Cremes kaufen, die Ringelblumen enthalten. Dr. Andrew Weil empfiehlt Ringelblumenprodukte mit mindestens 10% Pflanzenextrakt, um Hefeinfektionen zu beseitigen. ¹²

Aloe Vera

Aloe Vera ist ein großartiges natürliches Heilmittel gegen Juckreiz und Entzündungen bei Hautausschlägen unter der Brust. Aloe Vera ist auch ein bekanntes Naturheilmittel gegen sonnenverbrannte Haut . Es kann jedoch auch dazu beitragen, die Reizung durch scheuernde Haut zu lindern, die eine der Ursachen für Brustausschlag ist.

Das Journal of Ethnopharmacology zeigte, dass Aloe Vera Gel zur Behandlung von Wund- und Hauterkrankungen vorteilhaft ist und antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. ¹³

Wie benutzt man

Extrahieren Sie das Gel aus dem Aloe Vera Blatt und tragen Sie es auf die betroffene Haut unter Ihrer Brust auf, um den Juckreiz zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen. Es kann einfacher sein, reines Bio-Aloe-Vera-Gel zu kaufen, als es aus dem Blatt zu extrahieren.

Um die entzündungshemmende Wirkung von Aloe Vera zu erhöhen, können Sie auch ein wenig Kurkumapulver mit dem Aloe Vera Gel mischen. Das Curcumin in Kurkuma hilft, Entzündungen zu reduzieren und fördert auch die Kollagenbildung. ¹⁴

Sowohl Aloe Vera als auch Calendula sind übliche Kräuter zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen. Weitere Informationen zu ihnen und anderen Kräutern finden Sie in meinem E-Book The Herbal Remedies Guide .

Haferflocken

Haferflocken sind eine wirksame natürliche Behandlung für einen Hautausschlag unter der Brust, der durch Scheuern verursacht wurde. Haferflocken helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Haut zu reinigen. Das Journal of Drugs in Dermatology sagt, dass Haferflocken verwendet werden können, um Hautausschläge, Dermatitis und schuppende Haut zu heilen. ¹⁵

Wie benutzt man

Ein Haferflockenbad ist ein großartiges Hausmittel gegen juckenden Brustausschlag.

• Füllen Sie die Badewanne mit warmem Wasser und fügen Sie 1 bis 2 Tassen Haferflocken hinzu.
• Mischen Sie das Haferflocken im Bad mit Ihrer Hand und lassen Sie es einige Minuten einwirken.
• 20 Minuten im Bad einweichen.
• Sammeln Sie im Bad etwas Haferflocken und drücken Sie es vorsichtig auf den Ausschlag unter Ihren Brüsten.
• Spülen Sie unter der Dusche mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihre Haut trocken.

Apfelessig (ACV)

Verwenden Sie verdünnten rohen unverarbeiteten Apfelessig auf den Ausschlag unter Ihrer Brust, um den Juckreiz zu lindern. Apfelessig ist auch wirksam gegen Candida-Hefe-Infektionen und war in Studien wirksamer als ein beliebtes Antimykotikum. ¹⁶

Wie im Bad zu verwenden

• Fügen Sie ein oder zwei Tassen ACV zu einem warmen Bad hinzu und lassen Sie es 20 Minuten einweichen, um einen Brustausschlag zu behandeln. Sie können auch ein paar Tropfen Teebaumöl hinzufügen, das aufgrund seiner antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften mit einem Trägeröl gemischt ist.

Wie man topisch verwendet

• ACV mit gleichen Mengen Wasser verdünnen.
• Ein kleines Stück Baumwolle in der Flüssigkeit einweichen.
• Wenden Sie die ACV-Kompresse 10-15 Minuten lang auf den Ausschlag unter Ihrer Brust an.
• Mit warmem Wasser abspülen und den Bereich trocknen.

Hamamelis

Hamamelis hat viele Verwendungszwecke und ist ein weiteres natürliches Mittel gegen Juckreiz und Rötung eines Brustausschlags. Studien zeigen, dass Hamamelis helfen kann, Hautirritationen und Entzündungen zu reduzieren. Es ist jedoch auch wirksam gegen Hefe- und bakterielle Infektionen. ¹⁷

Wie benutzt man

• Weiche einen Wattebausch mit 100% Hamamelis ein und trage ihn auf die betroffene Haut unter deiner Brust auf, um den Heilungsprozess zu unterstützen.

Zinkoxidcreme

Zinkoxid ist ein Mineral, das in einer Vielzahl von Cremes, Sonnenschutzmitteln und Make-ups verwendet wird. Seine antibakteriellen Eigenschaften machen es zu einem häufigen Bestandteil in antiseptischen Salben. Es wird zur Behandlung von Hautirritationen wie Windelausschlag, leichten Verbrennungen und rissiger Haut angewendet. Zinkoxid kann die Haut beruhigen und vor Reizstoffen schützen, so dass es auch geeignet ist, Hautausschläge unter der Brust zu lindern.

Zinkoxid kann in Cremeform, Lotion, Salbe und einer Vielzahl anderer Formen vorliegen. Sie können auch feines Zinkoxidpulver kaufen, das sich leicht mit anderen Lotionen mischen lässt.

Kalte Kompresse

Kalte Kompresse ist ein sehr wirksames Mittel gegen Juckreiz und Brennen, die durch Hautausschläge unter den Brüsten verursacht werden. Alles was Sie tun müssen, ist einen Eisbeutel in ein Baumwolltuch zu wickeln. 5 bis 10 Minuten auf den Ausschlag legen, um die juckende Haut zu lindern.

Richtig sitzender BH

Wenn Sie der Meinung sind, dass der Hautausschlag unter Ihrer Brust durch Scheuern verursacht wird, weil Ihr BH die falsche Größe hat, ist es wichtig, einen BH zu verwenden, der gut passt und guten Halt bietet.

So verhindern Sie einen Hautausschlag unter Ihren Brüsten

Es gibt einige praktische Schritte, die Sie unternehmen können, um einen Brustausschlag zu verhindern. Der amerikanische Hausarzt schlägt Folgendes vor: ¹⁶

• Halten Sie den Bereich unter Ihren Brüsten trocken. Versuchen Sie, den Bereich unter der Brust zweimal täglich 30 Minuten lang der Luft auszusetzen.
• Verwenden Sie keine scharfen Seifen, da diese die Schutzbarriere von der Haut entfernen können.
• Tragen Sie einen BH, der guten Halt bietet.
• Tragen Sie Kleidung aus Naturfasern und saugfähigen Stoffen, die die Haut nicht scheuern.
• Trocknen Sie nach dem Duschen oder Training den Bereich unter Ihren Brüsten immer gründlich ab, um zu verhindern, dass sich Feuchtigkeit ansammelt, die einen juckenden Brustausschlag verursachen kann.

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