Gesundheits

Wie man Jasmintee macht (REZEPT)

Die Vorteile von Jasmintee sind vielfältig, da er große Mengen an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Jasmintee ist ein interessantes Merkmal, da er ein starkes Antioxidans ist und freie Radikale bekämpft und somit vorzeitiges Altern verlangsamt, zusätzlich zur Reduzierung von Falten und Mimikfalten .

Regelmäßiger Verzehr von Jasmintee senkt auch schlechtes Cholesterin, verringert das Krebsrisiko und beugt Herzproblemen vor. Außerdem ist es wirksam bei der Bekämpfung von Toxinen und Bakterien, die manchmal den Körper befallen und Krankheiten wie Durchfall , Erkältungen, Grippe und Cholera verursachen. Es erhöht die Immunität des Körpers und verhindert, dass er sich leicht viele Krankheiten zuzieht.

Ein weiterer Pluspunkt für Jasminblüten ist, dass sie den Stoffwechsel beschleunigen. Das ist richtig, mit einem beschleunigten Stoffwechsel wird der Körper mehr Kalorien schneller eliminieren, was zur Gewichtsabnahme beiträgt. Schauen Sie sich also das  Rezept zur Zubereitung eines Jasmintees an.

ZUTATEN:

  • 1 Teelöffel Jasmin,
  • 1 Tasse (Tee) Wasser,

ZUBEREITUNGSMODUS:

  • Kochen Sie das Wasser und gießen Sie es über das Kraut.
  • Lassen Sie die Tasse etwa zwei oder drei Minuten ziehen,
  • abseihen und sofort trinken.

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