Wie Man Muffigen Vag-Geruch Loswird

Der Umgang mit einem muffigen Vaginalgeruch ist ein Thema, das nicht nur peinlich zu diskutieren ist, sondern auch peinlich ist, damit zu leben, für jeden, der es möglicherweise erlebt. Ungewöhnliche Vag-Gerüche treten von Zeit zu Zeit auf. Selbst wenn Sie sich richtig um Ihren Körper und Ihre Vagina kümmern, können Sie ungewohnte Gerüche wahrnehmen. Die Vagina hat einen einzigartigen Duft, genau wie der Mund, die Haut und andere Bereiche des Körpers. Was nicht normal ist, ist ein muffiger VAG-Geruch, der häufig auftritt. Um zu lernen, wie man muffigen Vag-Geruch loswird, muss man herausfinden, was ihn verursacht, wie man ihn verhindert und wie man ihn richtig behandelt.

Eines der am häufigsten vorkommenden und am wenigsten diskutierten weiblichen Probleme ist ein muffiger Vagina-Geruch. Muffige Gerüche stammen von Vaginalsekreten und können abhängig von bestimmten Bedingungen variieren. Der Geruch einer Vagina hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, die sich um Vaginalbakterien, das Hygieneniveau, die Ernährung, das Sexualleben und vieles mehr drehen. Der Geruch hängt auch vom Lebensstil ab, und Vag-Gerüche können zu verschiedenen Tageszeiten variieren. Obwohl dies die am wenigsten ansprechende Option ist, sollte ein wiederkehrender muffiger Vagina-Geruch von einem Gynäkologen behandelt werden. Aber wenn Sie diese Option vermeiden, ärgern Sie sich nicht, wir haben mehr Informationen darüber, wie Sie ein Must-Vag-Klein loswerden können.

3 Hauptursachen Für Muffigen Vag-Geruch

Hitze

Hitze und Schweiß können dazu führen, dass viele Körperteile muffig riechen. Nach einem langen Lauf oder einer Trainingseinheit kann eine kleine muffige Vagina entstehen, aber dieser Geruch sollte sofort nach einer Dusche verschwinden. Dies kann auch passieren, wenn Sie enge Kleidung tragen, wodurch sich Ihre Vagina erwärmt und Sekrete ähnlich wie Achselhöhlen entstehen, wenn sie sich ohne Deodorant erwärmen. Eine Vagina, die sich täglich aufheizt, neigt eher dazu, diesen Geruch die ganze Zeit zu tragen, und Änderungen des Lebensstils und der Kleidung sind erforderlich, um dieses Problem zu lösen.

Bakterien

Bakterielle Vaginose ist eine der häufigsten Ursachen für einen muffigen Mundgeruch. Frauen mit bakterieller Vaginose neigen zu einem unangenehmen Geruch. BV ist eine Überwucherung von normalerweise vorkommenden Vaginalbakterien. Obwohl BV häufig vorkommt, sollte es so schnell wie möglich behandelt werden, da es dazu führen kann, dass Sie andere Genitalinfektionen und sogar sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) bekommen. Wenn Sie eine kleine muffige Vagina ohne andere vaginale Symptome (Juckreiz, Brennen, Ausfluss) haben, ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Vaginalgeruch abnormal ist.

Diät

Gute Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Ein muffiger Vaginalgeruch kann das Ergebnis eines gestörten natürlichen pH-Gleichgewichts der Vagina sein. Lebensmittel haben unterschiedliche Säuregrade, die mit dem pH-Wert der Vagina reagieren. Starke Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch, Spargel und bestimmte Getränke können einen Must-Vag-Geruch verursachen. Untersuchungen legen nahe, dass eine vegetarische Ernährung vaginale Gerüche verbessern kann.

Wie Man Muffigen Vag-Geruch Loswird

Gute Hygiene

Sichere, sanfte Vaginalhygienepraktiken können helfen, den muffigen Vagina-Geruch loszuwerden. Wenn Sie einen muffigen Vaginageruch ohne Ausfluss und Juckreiz haben, sollten Sie in der Lage sein, das Problem zu lösen, indem Sie Ihr allgemeines Hygieneprogramm verbessern.

Duschen

Reinigen Sie die Außenseite Ihrer Vagina regelmäßig mit einem Waschlappen und milder Seife. Es ist besser, eine sanfte, parfümfreie Seife zu verwenden. Es ist wichtig, die Seife nur auf die Vulva aufzutragen. Das Einführen von Seife in die Vagina kann den vaginalen pH-Wert verändern, was zu Infektionen und einem üblen Vaginalgeruch führen kann.

Regelmäßiges Duschen nach dem Schwitzen oder Sport kann helfen, da bei Aktivitäten eingeschlossene Gerüche auftreten können, die dazu führen, dass Ihre Vagina überhitzt und schwitzt.

Nicht duschen.  Spülungen können tatsächlich die gesunden Bakterien in deiner Vagina entfernen und dein Problem verschlimmern.

Zwischendurch Duschen

Wie bereits erwähnt, können das Tragen von Kleidung und Überhitzung im Allgemeinen einen muffigen VAG-Geruch verursachen. Das Waschen der Vulva mit Wasser zwischen den Duschen kann helfen, den Mundgeruch loszuwerden. Sie verwenden einen Waschlappen, um den Bereich sanft abzuwischen und Schweiß und andere Geruchsquellen zu entfernen.

Wenn die Vagina schwitzt, erzeugen und halten diese Flüssigkeiten Mostgerüche. Diese Gerüche können sich an Ihrer Unterwäsche festsetzen und dort bleiben, was zu weiteren Problemen führt. Sie können den muffigen Mundgeruch loswerden, indem Sie die Unterwäsche täglich wechseln oder wenn die Unterwäsche verschwitzt oder verschmutzt ist. Bewahren Sie zusätzliche saubere Unterwäsche auf, falls es unterwegs zu einer Überhitzung kommt.

Eine der besten Möglichkeiten, muffigen Vaginalgeruch loszuwerden, besteht darin, das Höschen zweimal täglich oder alle 12 Stunden zu wechseln. Und wählen Sie Baumwollhöschen statt Seide.

Wischen Sie von vorne nach hinten. Das Abwischen von vorne nach hinten hilft Bakterien aus Ihrem Anus, dort zu bleiben, wo sie sollten. Der Anus hat viele Bakterien, die für den Darm normal sind, aber nicht normal für die Vagina. Bakterien aus Ihrem Anus-System können den pH-Wert Ihrer Vagina stören und Probleme wie BV verursachen.

Sex

Manchmal kann unmittelbar nach dem Geschlechtsverkehr ein muffiger Vaginalgeruch auftreten, der ein Zeichen für eine bakterielle Vaginose ist. Das Mischen von Sperma und Vaginalsekret kann zu einem muffigen Vaginalgeruch führen. Einige Gleitmittel können auch Ihren pH-Wert und den damit verbundenen Geruch verändern. Um den muffigen Vagina-Geruch loszuwerden, der beim Sex entsteht, verwenden Sie ein Kondom, um zu verhindern, dass sich Sperma mit Vaginalflüssigkeit vermischt. Spülen Sie die Vagina und Vulva sofort nach dem Sex mit klarem Wasser. Das Pinkeln nach dem Sex hilft, Bakterien auszuspülen, bevor sie in die Blase gelangen können.

Lebensstil

Gewicht

Zusätzliches Oberschenkelfett verursacht zusätzlichen Schweiß und Überhitzung, da die Oberschenkel ständig miteinander in Kontakt sein können. Dies führt zu Bakterienwachstum und einem muffigen Vaginalgeruch. Regelmäßig Sport treiben, um dies zu minimieren, kann dabei helfen, den Most-Vag-Geruch loszuwerden.

Diät

Um den muffigen Vaginalgeruch loszuwerden, vermeiden Sie Fleisch und viel Öl in Ihrer Nahrung. Lebensmittel mit hohem Hefe- und Zuckergehalt können ebenfalls zu Vaginalgeruch führen. Essen Sie viel frisches Bio-Obst und -Gemüse. Obst und Gemüse sind vollgepackt mit Nährstoffen, die helfen, viele Gesundheitsprobleme zu bekämpfen. Dies hilft, eine zusätzliche Ölsekretion durch Schweißdrüsen zu verhindern, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und das pH-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Wie Man Muffigen Vag-Geruch Loswird – Natürliche Heilmittel

Probiotika

Probiotika unterstützen gesunde Bakterien im ganzen Körper, auch in der Vagina. Die Einnahme von Probiotika und der Verzehr von Joghurt können helfen, den muffigen Mundgeruch loszuwerden und das bakterielle Gleichgewicht wiederherzustellen.

Apfelessig

Apfelessig hat starke antibakterielle und antiseptische Eigenschaften, die dabei helfen können, muffigen Vaginalgeruch loszuwerden. Ein Bad mit Apfelessig kann helfen, Bakterien zu beseitigen, die muffige Gerüche verursachen.

Teebaumöl

Teebaumöl hat erstaunliche antimykotische Eigenschaften und ist antiseptisch. Diese Eigenschaften helfen dabei, den muffigen Vag-Geruch loszuwerden, aber auch die Bakterien zu beseitigen, die den Geruch verursachen. Fügen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl zu reinem Bio-Kokosöl hinzu und reiben Sie nach dem Duschen ein wenig auf Ihr Inneres in der Nähe der Vulva. Ein paar Tropfen mit Wasser und Hamamelis auf einem Wattepad können auch auf die Vulva aufgetragen werden.

Wenn Sie einen anhaltenden muffigen VAG-Geruch verspüren und versucht haben, Ihre Hygienepraktiken, Ernährung und Lebensweise zu verbessern, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Etwas Ausfluss ist normal. Wenn Sie eine Zunahme des Ausflusses bemerken, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

Wenn Sie unter Juckreiz leiden und ihn selbst behandeln möchten, sehen Sie sich die besten Mittel gegen Juckreiz in der Vagina an !