Wie man Zimt bei Durchfall verwendet

Entdecken Sie, wie man Zimt gegen Durchfall verwendet.

Aromatische Zimtrinde Cinnamomum Verum, Ceylon-Zimt wird seit jeher zum Backen oder Kochen, aber auch als Naturheilmittel in der Kräutermedizin verwendet. Zimt hilft unter seinen vielen Vorteilen, Durchfall zu lindern.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, warum und wie man Zimt gegen Durchfall verwendet und was man Turista nennt!

Beginnen Sie damit, den Ursprung von Durchfall zu verstehen

Zimt ist nicht gegen jeden Durchfall wirksam . Tatsächlich können Darmstörungen mehrere Ursachen und Ursachen haben:

• Stress und Angst

• intensive Emotionen

• Nahrungsmittelunverträglichkeiten

• einige Drogen

• virale oder bakterielle Infektionen des Verdauungstraktes

Nur bei viralem oder bakteriellem Durchfall ist Zimt wirksam, andere Fälle werden nicht beeinträchtigt.

Vorteile von Zimt bei Durchfall

Zimt ist sehr reich an einer Komponente aus der Familie der duftenden Aldehyde, die trans-Zimtaldehyde genannt werden.

Diese Verbindung hat viele Vorteile für den Körper und bietet einen großen Teil der gesundheitlichen Vorteile von Zimt, ist aber vor allem ein starkes Breitband-Antibiotikum.

Zahlreiche Studien wurden durchgeführt, um die Wirksamkeit von Trans-Zimtaldehyd auf unseren Körper zu bestimmen.

Die Ergebnisse zeigen, dass es Gram + und Gram – Bakterien, die überwiegende Mehrheit der schädlichen Bakterien, in weniger als einer Stunde zerstört, selbst in kleinen Dosen.

Es ist sogar in der Lage, antibiotikaresistente Bakterien wie beispielsweise das Bakterium Escherichia coli zu besiegen.

Vergleichsstudien haben gezeigt, dass ätherisches Zimtöl das effektivste der ätherischen Öle bei der Zerstörung von Bakterien ist.

Darüber hinaus hat Zimt krampflösende, entzündungshemmende, antivirale, antiparasitäre und antiseptische Eigenschaften.

Es ist also ein Lebensmittel, das es ermöglicht, Infektionen und Entzündungen der Darmflora vorzubeugen und sogar zu behandeln. Darüber hinaus regt es die Magensekretion an.

So ist Zimt ideal zur Beruhigung von Sodbrennen, zur Bekämpfung von Verdauungsproblemen und Darmbeschwerden (Blähungen, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Magenbeschwerden etc.).

Unter allen Symptomen, die es lindern kann, ist Durchfall.

Zimt ist ein Breitband-Antibiotikum, eines der wirksamsten Naturprodukte zur Linderung von Durchfall bei sogenannten „Turista“-Reisenden.

Der Turista ist zwar infektiösen Ursprungs, verursacht durch die Unfähigkeit des Körpers, sich an die unbekannten Bakterien anzupassen, die bei Auslandsreisen mitgebracht werden.

Wie man Zimt bei Durchfall verwendet

Verwendung in Infusionen

Kochen Sie das Äquivalent einer Tasse Wasser, sobald es kocht, stoppen Sie die Heizung und geben Sie einen gehäuften Teelöffel gemahlenen Zimt zugedeckt 5 Minuten lang ziehen lassen.

Süßen Sie mit etwas Honig, da die Honig-Zimt-Kombination sehr effektiv ist, und trinken Sie 3-mal täglich, bis die Symptome aufhören, ohne eine Woche zu überschreiten. Wenn der Durchfall nach 3 Tagen anhält, suchen Sie einen Arzt auf.

Als ätherisches Öl verwenden

In Form von ätherischem Öl kann es für die externe Internetnutzung verwendet werden.

Geben Sie innerlich 1 Tropfen ätherisches Öl auf die Unterstützung: ein kleines Stück Zucker, ein Stück trockenen Keks, einen Teelöffel Honig oder Olivenöl, in einer neutralen Tablette usw. Nehmen Sie 4 mal täglich ein.

Äußerlich sollte ätherisches Zimtöl nicht nur auf die Haut aufgetragen werden. Verdünnen Sie einige Tropfen ätherisches Öl mit etwas Pflanzenöl (z. B. Süßmandelöl oder Arganöl) und massieren Sie damit den Bauch.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung

Die meisten Vorsichtsmaßnahmen betreffen das ätherische Öl, da das Gewürz relativ sicher ist. Konsultieren Sie die Kontraindikationen in Bezug auf Zimt, um Zimt sicher zu konsumieren.

In Form von ätherischem Öl ist Zimt dermokaustisch, d.h. er kann Reizungen oder sogar Verbrennungen der Haut und Schleimhäute wie Mund, Augen, Speiseröhre etc. hervorrufen.

Es ist daher wichtig, es nicht pur auf der Haut anzuwenden, sondern auf mindestens 3 % zu verdünnen und bei der oralen Einnahme, auch verdünnt, sehr vorsichtig zu sein.

Das ätherische Öl kann ab 6 Jahren verzehrt werden, ist jedoch für jüngere Kinder sowie schwangere oder stillende Frauen verboten.

Einige zusätzliche Tipps

Passen Sie Ihre Ernährung an

Akuter Durchfall ist an sich nicht gefährlich, die Gefahr besteht in der daraus resultierenden Austrocknung, insbesondere bei empfindlichen Personen wie Kindern, älteren oder kranken Menschen. Der grundlegende Rat ist, hydratisiert zu bleiben.

Bestimmte Lebensmittel sollten vermieden werden, um den weichen Stuhlgang nicht zu betonen: faserige Speisen wie Obst und grünes Gemüse, aber auch scharf gewürzte Speisen, Tiefkühlkost oder Getränke etc.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Durchfall ist oft mild, aber es gibt Zeiten, in denen es notwendig ist, einen Arzt aufzusuchen, wenn:

• Durchfall dauert länger als 3 Tage

• sie berührt ein Kleinkind

• es wird von akuten Bauchschmerzen begleitet

• Stuhl enthält Blut oder Schleim

• Sie an Dehydrierungssymptomen leiden

• Sie kommen von einer Reise in ein tropisches Land zurück