Wie sich Angst auf Ihr Haar auswirkt
Angst ist nicht nur Nervosität. Es sind nicht nur verschwitzte Handflächen, schneller Herzschlag und zitternde Hände. Angst ist eine Störung mit zahlreichen körperlichen Symptomen, die fast jeden Teil Ihres Körpers betreffen können. Der Stress durch Angst kann Ihre Organe schädigen, Ihre Herzgesundheit beeinträchtigen und sogar Ihr Haar beeinträchtigen.
Die meisten Menschen glauben nicht, dass Angst das Haar beeinflusst, weil sie nicht jeden betrifft. Niemand ist sich wirklich sicher, warum manche Menschen haarbezogene Symptome haben und andere nicht. Aber Angst kann sich wirklich auf das Haar auswirken, und wenn dies der Fall ist, kann es für Menschen mit Haarsymptomen sehr belastend sein.
Inhaltsverzeichnis
Haarausfall = Angst?
Wenn ein Arzt ungewöhnliche Krankheiten und Alterung ausgeschlossen hat, kann Haarausfall wirklich durch Angst verursacht werden. Fangen Sie noch heute an, mehr über Ihre Angst zu erfahren. Machen Sie diesen kostenlosen 7-minütigen Angsttest und behandeln Sie Ihre Angst für immer.
Haarprobleme mit Angst
Es sollte beachtet werden, dass Haarausfall kein „gewöhnliches“ Angstproblem ist. Es neigt dazu, nur bestimmte Menschen zu betreffen, und es ist nicht klar, wer betroffen ist und warum. Es ist auch nie das einzige Symptom.
Aber Haarausfall ist ein sehr reales Problem, und die Ursache dieses Haarausfalls ist Stress. Angst und Stress sind sehr ähnliche Zustände, und Angst selbst ist im Wesentlichen Langzeitstress. Studien haben gezeigt, dass Stress verschiedene Haarausfallzustände verursachen und dazu beitragen kann, darunter:
- Alopecia Areata – Dies ist die quälendste Art von Haarausfall. Es tritt auf, wenn große Haarbüschel ohne ersichtlichen Grund ausfallen, im Allgemeinen sehr plötzlich. Diese großen Haarbüschel kommen fast immer wieder, aber wenn Sie weiterhin unter Angstzuständen leiden, können sie weiterhin in Büscheln ausfallen und in einigen Fällen dauerhaft sein (insbesondere, wenn sie die gesamte Kopfhaut einnehmen).
- Telogen Effluvium Dies ist ein ähnlicher Zustand, der dazu führen kann, dass Haare ausfallen. Der Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass der eine die Haare ausstößt, während der andere die Haare in eine Ruhephase versetzt, in der mehr ausfallen. Das Haar kann büschelweise ausfallen, oder mehr Haare als normal fallen auf natürliche Weise aus, oder das Haar kann schwächer werden. All dies könnte auf Stress / Angst zurückzuführen sein.
Es gibt eine andere Bedingung, auf die Sie möglicherweise auch achten müssen, die sogenannte Trichotillomanie. Trichotillomanie ist kein automatischer Haarausfall. Vielmehr ist es ein gewohnheitsmäßiges Haarausreißen, das manche Menschen als Reaktion auf Stress tun, ohne es zu merken. Lassen Sie jemanden in Ihrer Nähe aufpassen, wenn Sie gestresst sind, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht die Haare ausreißen, und diejenigen, die es tun, haben oft keine Ahnung, dass sie ihren eigenen Haarausfall verursachen.
Angst verursacht weiße Haare
Manche Menschen glauben, dass Angst zu einer Zunahme von weißen oder grauen Haaren führen kann. Sie glauben, dass Angst das System erschüttert und ihre Haare grau werden lässt, als ob sie schnell gealtert wären.
Das ist nicht ganz richtig, aber es hat tatsächlich eine gewisse Grundlage. Angst kann Haare nicht grau werden lassen, aber Alopecia areata neigt dazu, auf dunkle Haare abzuzielen, so dass diejenigen, die bereits graue Haare haben, eher feststellen, dass nur ihre dunklen Haare herauskommen, und daher wird es so aussehen, als wären ihre Haare grau geworden.
Was ist Ihr Angst-Score?
Wenn die Angst beginnt, überwältigend zu werden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie an mittelschwerer bis schwerer Angst leiden. Mit diesem kostenlosen 7-minütigen Angsttest können Sie Folgendes erhalten:
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Haarausfall und Angst
Darüber hinaus ist es wichtig zu beachten, dass nicht jeder Haarausfall durch Angst verursacht wird, aber wenn Sie Angst haben, ist es leicht, sich mehr Sorgen um Ihre Haare zu machen. Viele Menschen mit Angst schenken den Dingen, die natürlich vorkommen, zu viel Aufmerksamkeit und glauben, dass sie alle durch Angst verursacht werden müssen. Es ist sogar möglich, sich selbst davon zu überzeugen, dass Sie an Haarausfall leiden, obwohl es in Wirklichkeit gar keinen Haarausfall gibt.
Denken Sie also auch daran. Auch wenn sich Angst auf das Haar auswirkt, können viele Menschen, die sich Sorgen um ihr Haar machen, Probleme, die natürlicherweise auftreten, falsch interpretieren.
Angst heilen, um Haarausfall zu stoppen
Haarausfall, der durch Angst verursacht wird, hat nur ein Heilmittel – die Angst zu stoppen. Während nicht alle Haare nachwachsen, selbst wenn Sie Ihre Angst nehmen, werden viele Bedingungen es tun. Das Haarwachstum ist ein sehr langer Prozess, daher kommen Ihre Haare möglicherweise monatelang nicht wieder, aber Sie können diesen Zeitrahmen verbessern, indem Sie jetzt etwas gegen Ihre Angst unternehmen.
Ist es Angst oder etwas anderes?
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