Wie verwendet man Kurkuma zur Verbesserung der Hautgesundheit?

Kurkuma ist seit jeher für seine wohltuende Wirkung auf die Haut bekannt. Die in Kurkuma enthaltenen Antioxidantien spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Verbesserung Ihrer Hautgesundheit.

Kurkuma hilft bei der Behandlung von Hautproblemen wie Psoriasis und Akne . Auch Hautpigmentierungen und Dehnungsstreifen können dadurch geheilt werden. Erfahren Sie mehr über die 10 wunderbaren Vorteile und Möglichkeiten, Kurkuma zur Verbesserung der Hautgesundheit zu verwenden.

1. Wie man Kurkuma zur Behandlung von Psoriasis verwendet

   Viele Forscher haben behauptet, dass die mit Psoriasis verbundenen entzündlichen Enzyme durch Kurkuma gehemmt werden können. Es hilft auch bei der Senkung des Zytokinspiegels, der zu Psoriasis führt, indem es die Zellentzündung stimuliert. Dies ist einer der wunderbaren Vorteile von Kurkuma für Ihre Haut und Sie können es auf einfache Weise verwenden

   Nehmen Sie einen halben Teelöffel Kurkumapulver und mischen Sie es mit Wasser und rühren Sie es, bis Sie eine Paste erhalten. Tragen Sie es auf die Psoriasis-Läsionen auf, um eine sehr dünne Schicht zu bilden. Bedecken Sie es mit einem atmungsaktiven Stoff und lassen Sie es über Nacht stehen. Waschen Sie Ihre Haut morgens mit leicht warmem Wasser, nachdem Sie den Stoff entfernt haben.

2. Wie verwendet man Kurkuma zur Behandlung von Akne?

   Einer der anerkanntesten Vorteile von Kurkuma für Ihre Haut ist, dass es bei der Behandlung von Akne hilft. Dies liegt vor allem an seinen antibakteriellen Eigenschaften, die auch bei der Behandlung der durch Pickel verursachten Entzündung helfen. Dies kann auch als Gesichtspackung oder Gesichtswaschmittel für fettige Haut verwendet werden.

   Kurkumamilch kann auch zur Behandlung von Akne verwendet werden. Die Mischung aus Kurkumapulver und Milch hat eine große heilende Wirkung, die bei der Behandlung von Akne sehr hilfreich ist. Nehmen Sie drei Esslöffel Milch, einen Esslöffel Kurkuma und zwei Esslöffel Mehl zusammen mit ein paar Tropfen Honig. Tragen Sie die Mischung nach dem gründlichen Mischen in Form einer dünnen Schicht auf das Gesicht auf und lassen Sie sie 20 Minuten trocknen. Waschen Sie das Gesicht und tragen Sie die Feuchtigkeitscreme Ihrer Wahl auf.

3. Wie man Kurkuma verwendet, um Dehnungsstreifen zu heilen?

   Kurkuma zeigt großartige Ergebnisse bei der Heilung von Dehnungsstreifen. Dies ist auf das Curcumin zurückzuführen, das dafür bekannt ist, die physikalischen Eigenschaften der Zellmembran zu verändern.

   Kurkuma kann auch mit Quark oder Clotted Cream verwendet werden, um diesen Vorteil zu genießen. Tragen Sie die Paste vor dem Bad auf Bauch und Taille auf. Warten Sie etwa zwanzig Minuten, bis sie eingezogen ist. Waschen Sie die Paste, während Sie ein Bad nehmen. Diese Behandlung hilft auch bei der effektiven Behandlung von Narben.

4. Möglichkeiten, Kurkuma zu verwenden, um Hautverbrennungen zu lindern

   Die antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma helfen auch bei der Linderung der Verbrennungen. Die meisten Verbrennungen schwellen nicht an, wenn Kurkuma aufgetragen wird. Einer der gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma für die Haut ist, dass die antioxidativen und adstringierenden Eigenschaften von Kurkuma bei der Wundheilung und der Verringerung der Narbenbildung helfen.

   Kurkuma kann für eine bessere Behandlung auch mit anderen Ölen gemischt werden. Tragen Sie die Mischung einfach auf die betroffene Stelle auf.

5. Wie verwendet man Kurkuma, um Hautpigmentierung loszuwerden?

   Kurkuma kann aufgrund seiner bleichenden Eigenschaften auch bei der Verringerung der Pigmentierung helfen. Es hilft auch dabei, Ihre Haut frei von Infektionen zu halten, was sicherlich einer der am meisten diskutierten gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma für die Haut ist.

   Mischen Sie einen Teelöffel Zitronensaft und Kurkumapulver. Tragen Sie diese Mischung auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie sie zwanzig Minuten trocknen. Gehen Sie eine Stunde lang nicht in die Sonne. Dann waschen Sie die Maske mit kaltem Wasser. Dies kann einmal am Tag vor dem Duschen erfolgen.

6. Wie verwendet man Kurkuma, um die Hautbräunung zu reduzieren?

   Einer der 10 wunderbaren Vorteile von Kurkuma für Ihre Haut ist, dass Kurkuma helfen kann, die Bräunung zu reduzieren. Da Kurkuma bei der Verringerung der Pigmentierung hilft, spielt es auch eine entscheidende Rolle bei der Verringerung der Bräunung.

   Nehmen Sie eine Prise Kurkuma zusammen mit etwas Zitronensaft und Rohmilch. Tragen Sie diese Mischung auf die betroffenen Stellen auf. Lassen Sie es einige Zeit gut trocknen und spülen Sie es dann mit Wasser ab. Dies hilft, die Bräunung zu reduzieren und die strahlende Haut zurückzubringen.

7. Kurkuma verbessert den Teint

   Um Ihr Hautbild zu verbessern, kann Kurkuma-Nachtcreme verwendet werden. Dies ist einer der am weitesten verbreiteten Vorteile von Kurkuma für Ihre Haut.

   Nehmen Sie ein paar geschälte Mandeln, die über Nacht eingeweicht wurden, und mahlen Sie sie. Geben Sie nun je einen Teelöffel Quark, Zitronensaft, Safran, Sandelholzpulver und Kurkumapulver hinein. Mischen Sie diese Zutaten gut und lagern Sie sie im Kühlschrank. Sie können die Mischung jeden Abend auftragen und am nächsten Morgen ausspülen.

8. Kurkuma hilft bei der Behandlung von Hirsutismus

   Dies ist die Situation, wenn Frauen übermäßige Gesichtsbehaarung bekommen, die auf ein Ungleichgewicht der Hormone zurückzuführen ist. Das Auftragen von Kurkuma hilft, dieses Problem zu reduzieren, was ein weiterer wunderbarer Vorteil von Kurkuma für Ihre Haut ist. Sie können Kurkuma auch oral einnehmen, was Ihnen hilft, das hormonelle Ungleichgewicht und den Hirsutismus zu reduzieren.

9. Wie man Kurkuma verwendet, um rissige Füße zu heilen?

   Aufgrund seiner adstringierenden Eigenschaften kann Kurkuma auch rissige Füße heilen. Mischen Sie die gleiche Menge Kokosöl und Rizinusöl und eine Prise Kurkuma, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie die Paste auf die rissigen Füße auf und lassen Sie sie fünfzehn Minuten trocknen. Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.

10. Kurkuma hilft beim Peeling

    Bereite ein Peeling mit Kurkuma vor, das beim Peelen deiner Haut hilft. Mischen Sie jeweils einen Esslöffel Wasser, Kurkuma und Rosenwasser oder Apfelessig.

    Mit dieser Mischung sanft auf die betroffenen Stellen einmassieren. Waschen Sie es nach fünfzehn Minuten ab. Tupfen Sie es trocken und verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, falls die gelbe Farbe zurückbleibt. Abgestorbene Zellen können von der Haut entfernt werden, indem Sie dieses Peeling zwei- oder dreimal pro Woche anwenden.

    Dies sind die 10 wunderbaren Vorteile und Möglichkeiten, Kurkuma für Ihre Haut zu verwenden. Sie können es regelmäßig verwenden, um die Vorteile zu sehen, die Ihre Haut zum Strahlen bringen.