Wird Kokosöl Ihre Akne beseitigen?
Kokosöl erlebt seine Blütezeit. Und warum nicht? Kokosnussöl eignet sich nicht nur hervorragend als Speise- oder Backöl (probieren Sie es unbedingt in einem umgedrehten Ananaskuchen), sondern hat auch Eingang in unsere Schönheitsroutinen gefunden.
Sie können es als Körperbalsam, feuchtigkeitsspendende Haarkur und preiswerten Augen-Make-up-Entferner verwenden.
Viele Quellen behaupten jedoch, Kokosnussöl könne Akne behandeln und Akneflecken beseitigen. Ist es wirklich so erstaunlich?
Inhaltsverzeichnis
Kokosöl kann antimikrobielle Eigenschaften haben
Kokosöl ist eigentlich ziemlich erstaunlich. Kokosöl ist reich an vielen freien Fettsäuren, insbesondere Laurinsäure.
Laurinsäure hat natürliche antimikrobielle Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass Laurinsäure Propionibakterien aknes , die Hauptbakterien, die für die Entstehung von Akne verantwortlich sind, abtöten kann.
Es wurden einige Untersuchungen darüber durchgeführt, ob Laurinsäure zur Behandlung von Akne eingesetzt werden könnte. Obwohl die ersten Ergebnisse vielversprechend aussehen, ist es noch Zukunftsmusik.
Kokosnussöl selbst ist keine Aknebehandlung
Nur weil Kokosnussöl reich an antimikrobiellen Fettsäuren ist, ist die Behandlung von Akne nicht so einfach wie das Auftragen eines Tupfers auf Ihr Gesicht.
Um zu wirken, muss die Laurinsäure in die Pore gelangen, wo sie ihre Wirkung entfalten kann. Dazu muss die Laurinsäure in ein Vehikel (etwas, das die Fettsäure transportiert) dorthin gebracht werden, wo sie benötigt wird.
Hier verfehlen Quellen, die behaupten, Kokosnussöl könne Akne verursachende Bakterien abtöten, ihr Ziel. Obwohl Kokosnussöl Fettsäuren mit antimikrobiellen Eigenschaften enthält, ist das Öl selbst nicht wirksam genug, um eine Wirkung gegen Akne zu haben.
Akne wird ohnehin nicht ausschließlich durch p.acnes-Bakterien verursacht. Außerdem benötigen Sie eine Behandlung, die verhindert, dass die Poren verstopfen.
Kokosöl kann Ihre Poren verstopfen
Obwohl viele Gurus und Websites für natürliche Hautpflege behaupten, dass Kokosnussöl Ihre Poren nicht verstopft, stufen alle Quellen, die wir gefunden haben, Kokosnussöl auf der Komedogenitätsskala als mittel bis hoch ein .
Vereinfacht ausgedrückt: Kokosöl kann Ihre Poren verstopfen. Wenn Sie zu Akneausbrüchen neigen, kann das regelmäßige Auftragen dieses Öls auf Ihr Gesicht (oder überall dort, wo Sie Pickel bekommen) mehr schaden als nützen.
Kokosnussöl entfernt keine Akneflecken oder Narben
Kokosnussöl kann helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihr ein seidenweiches Gefühl zu verleihen. Aber es wird die Haut nicht reparieren. Leider kann es nichts dazu beitragen, Akneflecken zu verblassen oder Narben zu heilen.
Die dunklen Flecken, die nach der Abheilung der Pickel zurückbleiben, werden als postinflammatorische Hyperpigmentierung bezeichnet . Eine postinflammatorische Hyperpigmentierung verschwindet im Allgemeinen mit der Zeit von selbst.
Wenn Sie diese Flecken regelmäßig mit Kokosöl einreiben, könnte es so aussehen, als würde das Kokosöl sie verblassen lassen. In Wirklichkeit wären die Flecken von selbst verblasst.
Vernarbte oder erhabene Aknenarben ändern nichts an einer Behandlung mit Kokosnussöl. Für eine wirkliche Besserung dieser Art von Narben sind professionelle Behandlungen erforderlich .
Versuchen Sie Folgendes anstelle von Kokosöl
Sie müssen Ihr Kokosöl nicht wegwerfen. Es ist eine unterhaltsame, natürliche Ergänzung Ihrer Schönheitsroutine (denken Sie jedoch daran, nicht für Ihre zu Akne neigenden Bereiche). Setzen Sie Ihre Hoffnungen jedoch nicht auf eine Aknebehandlung.
Stattdessen sollten Sie zunächst rezeptfreie Aknebehandlungen ausprobieren . Die wirksamsten OTC-Produkte enthalten Benzoylperoxid.
Wenn OTC-Produkte nach acht bis zwölf Wochen nicht die gewünschten Ergebnisse liefern, ist ein verschreibungspflichtiges Medikament der nächstbeste Schritt. Ihr Hautarzt oder Hausarzt kann Ihnen dabei helfen, einen wirksamen Plan zur Aknebekämpfung zu erstellen.