Gesundheit und Wellness

Wo platzieren Sie das Pad für Mortons Neurom?

Das Morton-Neurom ist ein schmerzhafter Zustand des Vorderfußes, der durch ein Auftreffen der Interdigitalnerven zwischen den Mittelfußknochen verursacht wird. Daher wird es auch als interdigitales Neurom oder intermetatarsales Neurom bezeichnet. Mortons Neurom ist eine sehr häufige Erkrankung, und Frauen sind normalerweise anfälliger für diese Erkrankung, da sie hohe Absätze tragen. Männer sind jedoch nicht von diesem Zustand ausgenommen, da sie ihren Vorfuß auch bei Sportverletzungen oder strukturellen biomechanischen Fehlstellungen traumatisieren können.

Die durch das Morton-Neurom verursachten Schmerzen können für manche Menschen sehr belastend und schwächend sein und ihre täglichen Aktivitäten behindern, was sie inaktiv macht, da die Schmerzen durch Gehbewegungen verschlimmert und durch Ruhen gelindert werden. Der Schmerz ist scharf, brennend, elektrisch und schießend und scheint vom dritten und vierten Mittelfußknochenbereich (am häufigsten betroffener Bereich, gefolgt vom zweiten und dritten Mittelfußknochenbereich) zu den Fingergliedern auszustrahlen.

Die erste Behandlungsstrategie zur Linderung von Schmerzen besteht darin, Änderungen und Modifikationen am Schuhwerk vorzunehmen, einschließlich des Wechsels von hohen Absätzen zu kurzen Absätzen, von Schuhen mit schmaler Zehenbox zu Schuhen mit breiter Zehenbox. Zusätzlich zu diesen Veränderungen werden Mittelfußpolster verwendet, um den Druck von den Mittelfußknochen, die das Epizentrum der Schmerzen sind, neu zu verteilen, um den Druck aus diesem Bereich zu entfernen und das Gehen zu unterstützen.

Wo platzieren Sie das Pad für Mortons Neurom?

Mittelfußpolster sind allgemein als Met-Polster bekannt und werden normalerweise zur Druckentlastung des Mittelfußkopfes verschrieben, die nicht nur bei Mortons Neurom, sondern auch bei anderen Erkrankungen, einschließlich Metatarsalgie, Arthritis, Pes planus, Fußgeschwüren, Sesamoiditis und diabetischer peripherer Neuropathie, verwendet werden.

Der Schmerz bei Mortons Neurom wird am Fußballen gespürt, daher ist es ganz normal zu bedenken, dass die Entlastung dieses Bereichs von Druck durch Platzieren eines Mittelfußpolsters über dem Fußballen die Schmerzen in diesem Bereich lindert. Dies ist jedoch der größte Fehler, den man machen kann, da das Platzieren eines Met-Pads über dem Fußballen den Zustand verschlimmern kann, anstatt ihn zu lindern.

Met Pads sind in verschiedenen Formen, Größen, Designs und Materialien wie Filz, Kork, Polyurethanschaum, Latexschaum und Silikon erhältlich. Sie sind in Form von Rezepteinlagen erhältlich oder werden in vorgefertigter Form hergestellt. Die Verschreibung von Mittelfußpolstern hängt ausschließlich von der zu behandelnden Erkrankung ab, da ein Typ, eine Größe oder ein Design von Mittelfußpolstern bei einer Erkrankung funktionieren kann, bei einer anderen jedoch nicht. Sie können als kuppelförmig, ringförmig oder U-förmig erhältlich sein; je nach Patientenzufriedenheit ist jedoch die Kuppelform die bevorzugte Option.

Obwohl die Wirksamkeit der Schmerzkontrolle von der Intensität oder dem Ort des Schmerzes, dem Komfort und dem Material der Einlage sowie der Form und dem Design des Materials abhängt, ist die Platzierung der Einlage bis heute der wichtigste Faktor, der für positive Ergebnisse berücksichtigt werden muss. Die ideale Platzierung von Met-Pads ist 6,1 bis 10,6 mm proximal zu Met-Köpfen, was zu einer maximalen Druckentlastung führt.

Der knifflige Teil besteht darin, ein Met-Pad proximal zu Met-Köpfen zu platzieren, und wenn Sie dies nicht erreichen können, sollten Sie Ihren Podologen für die richtige Platzierung von Met-Pads konsultieren, da eine falsche Platzierung mehr Probleme als Nutzen verursacht. Der erste Schritt bei der Platzierung von Met-Pads ist die Identifizierung des Fußballens oder der Mittelfußköpfchen. Der gepolsterte Bereich auf der Plantarfläche bezieht sich auf das Mittelfußköpfchen. In einem alten Schuh ist es leichter zu erkennen, da die Mittelfußköpfchen abgenutzte Bereiche im Innenfutter des Schuhs sind.

In neuen Schuhen ist es schwieriger, den Fußballen zu lokalisieren, der manuell durch Drücken und Fühlen auf der Plantarfläche des Fußes gefühlt werden kann. Analog zum Innenschuh sollte das Met-Polster proximal zum Fußballen platziert und im Innenschuh richtig angepasst werden und der Innenschuh und das Met-Polster wieder in den Schuhen platziert werden.

Die Verwendung von Met-Pads kann in der ersten Woche unangenehm sein, aber es wird sicherlich Linderung von Mortons Neurom-Schmerzen bringen. Wenn nicht nach regelmäßiger Anwendung, dann konsultieren Sie einen Podologen.

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