Woher wissen Sie, ob Ihre Muttermilch für das Baby geeignet ist?

Weltweit stillen etwa 40 % der Mütter ihre Babys, und Gesundheitsbehörden auf der ganzen Welt ermutigen Frauen aufgrund der ernährungsphysiologischen Vorteile von Muttermilch weiterhin dazu. Aber das Stillen kann einige Bedenken für Mütter hervorrufen, insbesondere für Erstlingsmütter. Die größte Sorge ist, ob das Baby genug Milch bekommt. Anders als bei der Flaschenernährung, ob es sich um Säuglingsnahrung oder abgepumpte Muttermilch handelt, gibt es keine Möglichkeit, die genaue Menge der gestillten Milch zu überprüfen.

Mütter, die sich für das Stillen entscheiden, beschäftigen immer wieder quälende Fragen. Ist die Muttermilch zu viel oder zu wenig? Bekommt das Baby genug Nahrung? Verhungere ich Baby? Wird der Mangel an Muttermilch das Wachstum und die Entwicklung des Babys beeinträchtigen oder es lebenslang hemmen? Dies sind häufige Fragen und Bedenken von Müttern, aber es gibt ein paar einfache Möglichkeiten, um festzustellen, ob Ihre Muttermilch für das Baby geeignet ist. Im Zweifelsfall ist es jedoch immer ratsam, mit dem Kinderarzt des Babys zu sprechen. Professionelle Beratung ist immer beruhigend. Denken Sie daran, dass es möglich ist, dass Sie zu wenig Milch haben oder Ihr Baby nicht so viel trinkt, wie es sollte, und die Anzeichen möglicherweise nicht sofort offensichtlich sind.

Gewichtszunahme des Babys

Das Körpergewicht des Babys ist wahrscheinlich der beste Indikator dafür, ob das Stillen ausreichend ist. Denken Sie daran, dass das Baby in den ersten Lebenstagen etwa 10 % seines Geburtsgewichts verlieren kann und dies normalerweise nicht auf die Ernährung oder deren Fehlen zurückzuführen ist. Allmählich nimmt das Baby dieses Gewicht zu, normalerweise innerhalb der ersten 2 bis 3 Lebenswochen. Wenn das Baby stetig an Gewicht zunimmt, können Sie sicher sein, dass Ihre Muttermilchproduktion ausreichend ist. Auch wenn Sie Ihr Baby nicht auf einer Waage wiegen können, werden Sie die Gewichtsveränderung beim Tragen und sogar die veränderte Passform der Babykleidung im Vergleich zur Geburt bemerken.

Wachsames und aktives Baby

Baby schläft die meiste Zeit, besonders in den ersten 2 Lebenswochen. Er/sie wird auch in den ersten Wochen nicht so aufmerksam und aktiv sein. Aber nach und nach wird das Baby etwas reaktionsfähiger. Auch wenn Ihr Baby keine Entfernungen sehen oder Kopfbewegungen koordinieren kann, werden Sie bemerken, dass Ihr Baby durch Berührungen und Geräusche auf Sie reagiert. Das Baby wird auch „wacher“ sein, als es in den ersten 2 Wochen war. Sogar Weinen und Hektik, um getragen oder getröstet zu werden, sind gute Zeichen dafür, dass es dem Baby gut geht. Ein unterernährtes Kind wäre im Wachzustand extrem lethargisch und nicht ansprechbar. Überwachen Sie daher nach etwa 2 Wochen die Aufmerksamkeit und Aktivität des Babys.

Stuhl und Urin des Babys

Ein weiterer guter Hinweis darauf, dass Ihre Muttermilch ausreichend ist, ist die Beurteilung der Urinausscheidung und des Stuhlgangs Ihres Babys. Denken Sie daran, dass, wenn das Baby nicht genug Nahrung bekommt, sein Körper so viel Flüssigkeit wie möglich zurückhält und es nicht viel Abfallmaterial für den Stuhl gibt. Machen Sie sich keine allzu großen Sorgen um den gelblichen Stuhlgang Ihres Babys, der manchmal sogar grün sein kann. Es geht weniger um die Farbe des Stuhls als vielmehr um die Häufigkeit des Stuhlgangs und die Menge des ausgeschiedenen Stuhls. Manchmal ist es einfacher zu beurteilen, wie oft Sie die Windeln Ihres Babys wechseln müssen. Im Durchschnitt verwendet ein Baby etwa 6 Windeln pro Tag und manchmal sogar 10.

Baby will oft füttern

Ein Neugeborenes möchte ungefähr 12 Mal am Tag trinken, manchmal etwas mehr oder weniger. Es kann bis zu 90 Minuten zwischen den Fütterungen dauern oder sich bis zu 3 Stunden zwischen den Fütterungen erstrecken. Und wenn das Baby wächst, schläft es nachts länger und frisst daher weniger. Das ist normal. Wenn das Baby nicht genug Milch bekommen hat, wird es nicht so anspruchsvoll sein, gefüttert zu werden. Und das Stillen wird ein weinendes Baby nicht beruhigen, wenn alle anderen Aspekte (wie eine saubere Windel, bequeme Kleidung, Geschaukeltwerden) erledigt sind. Das häufige Füttern des Babys ist also ein guter Indikator dafür, dass Muttermilch produziert wird. Machen Sie sich keine Sorgen über die Menge. Ihre Brüste werden entsprechend mehr oder weniger Milch produzieren.

Schlucken während des Essens

Wenn Sie genau zuhören, sollten Sie das Schlucken des Babys hören können, wenn Sie es füttern. Dies ist ein gutes Zeichen dafür, dass er/sie Milch in den Mund bekommt und sie daher schlucken muss. Auch wenn Sie es nicht hören können, sollten Sie sehen können, wie das Baby schluckt. Denken Sie daran, dass das Baby ohne Milch einfach an der Brustwarze saugen würde, ähnlich wie an einem Schnuller, ohne häufiges Schlucken. Obwohl das Schlucken während des Stillens kein zuverlässiger Indikator dafür ist, ob das Baby genug Muttermilch bekommt, hilft es, wenn es zusammen mit anderen Faktoren wie dem Stuhlgang und der Gewichtszunahme des Babys berücksichtigt wird, um sich über die Angemessenheit der Muttermilch zu beruhigen.

Gefühl der Brüste

Ein weiterer Indikator dafür, ob das Baby genug Milch bekommt, ist das Gefühl der Brüste nach dem Stillen. Wenn das Baby eine Weile nicht gestillt hat, sollten sich Ihre Brüste „schwer“ anfühlen. Aber nach einer großen Mahlzeit fühlen sich die Brüste leichter oder „leer“ an und Sie können möglicherweise einen leichten Unterschied im Aussehen der Brüste feststellen. Hilfreich ist auch das Gefühl an der Brust, wenn das Baby trinkt. Es sollte ein ziehendes Gefühl sein, aber nicht schmerzhaft, es sei denn, Sie haben eine Brustinfektion (Mastitis). Das Baby wird aber hin und wieder pausieren, um zu atmen. Wenn das Baby keine Milch aus der Brust bekommt, kann es während des Stillens saugen, aber nicht an der Brust ziehen.

Wann man sich Sorgen machen muss

Sprechen Sie mit dem Kinderarzt des Babys, wenn Sie unsicher sind, ob die Milch ausreicht. Aber hier sind einige Punkte, die eine ärztliche Behandlung erfordern, wenn Sie sich Sorgen um die Fütterung machen.

• Das Baby weint übermäßig und kann über längere Zeit nicht getröstet werden.
• Das Baby saugt nicht an Ihrer Brust, sondern versucht überall sonst zu saugen.
• Das Baby wird lethargisch, lustlos und nicht ansprechbar, nachdem es wachsam und aktiv war.
• Der Stuhlgang des Babys wird blass oder es wird kein Stuhlgang abgegeben.
• Das Baby uriniert überhaupt nicht oder nur sehr wenig und ungewöhnlich konzentriert.
• Der Mund des Babys ist extrem trocken, die Augen werden eingefallen und die Haut ungewöhnlich trocken.

Obwohl nicht alle diese Punkte direkt mit Stillproblemen zusammenhängen , können sie ein hilfreicher Indikator dafür sein, wann das Baby von einem Kinderarzt gesehen werden muss.

Referenzen :

www.babycenter.com/0_low-milk-supply_8487.bc

www.mayoclinic.com/health/breast-feeding/FL00105