So wählen Sie zwischen einem Berater und einem Therapeuten

Manche Leute verwenden die Begriffe „Psychologe“, „Therapeut“. und „Berater“ sind austauschbar, aber jeder hat eine unterschiedliche Ausbildung und unterschiedliche Ansätze für die Art und Weise, wie er Pflege leistet.

Im weitesten Sinne befassen sich Psychologen, Therapeuten und Berater alle mit der psychischen, emotionalen und Verhaltensgesundheit und verwenden häufig ähnliche Methoden.

Psychologen erhalten jedoch eine umfassende Ausbildung in Theorie und Praxis der abnormalen Psychologie und arbeiten eher mit Menschen mit schweren psychischen Störungen . Im Gegensatz dazu konzentrieren sich Berater und einige Therapeuten mehr darauf, Menschen dabei zu helfen, mit emotionalen, sozialen und körperlichen Belastungen umzugehen, damit sie in ihrem Leben besser funktionieren können.

In diesem Artikel werden die Unterschiede zwischen Psychologen, Therapeuten und Beratern beschrieben, einschließlich der Schwerpunkte ihrer Praxis, ihrer Ausbildung und Ausbildung sowie der Arten von Zulassungen und Fachgebieten, die sie verfolgen können.

Was ist ein Psychologe?

Ein Psychologe ist eine Fachkraft für psychische Gesundheit, die in einem oder mehreren Zweigen der Psychologie ausgebildet ist und einen Doktortitel einer akkreditierten Universität oder Berufsschule besitzt. Je nachdem, für welches Fachgebiet oder welchen Tätigkeitsbereich sie sich entscheiden, kann der Doktortitel in Psychologie (PsyD), Philosophie (PhD) oder Pädagogik (EdD) erworben werden.1

Psychologen beschäftigen sich intensiv mit der Wissenschaft, Theorie und Praxis der Psychologie. Aufgrund ihrer umfassenden Ausbildung sind sie wahrscheinlich in der Lage, schwere psychische Erkrankungen wie bipolare Störungen und Psychosen zu behandeln. Sie sind außerdem für die Durchführung psychologischer und neuropsychologischer Tests ausgebildet .

Akkreditierte Doktorandenprogramme werden angeboten in:2

• Klinische Psychologie : Dies ist ein Fachgebiet, das sich auf die Diagnose und Behandlung von Psychopathien konzentriert(psychische Störungen). Klinische Psychologen machen etwa ein Drittel der in den Vereinigten Staaten tätigen Psychologen aus.3
• Beratungspsychologie : Dieser Tätigkeitsbereich konzentriert sich auf die Behandlung emotionaler, sozialer, beruflicher, bildungsbezogener, entwicklungsbezogener und gesundheitsbezogener Probleme, um das Wohlbefinden zu verbessern, Stress zu lindern und Krisen zu lösen.4
• Schulpsychologie : Dieser Tätigkeitsbereich konzentriert sich auf die Behandlung psychologischer Probleme, die sich auf die Bildung in Grund- und weiterführenden Schulen auswirken.5

Doktorandenprogramme umfassen in der Regel eine fünf- bis siebenjährige Ausbildung nach dem Erwerb eines entsprechenden Bachelor-Abschlusses. Die Lizenzierung kann weitere ein bis zwei Jahre dauern, wobei einige Bundesstaaten eine einjährige Postdoc-Aufenthaltszeit verlangen. Teilgebiete wie Kinderpsychologie oder Neuropsychologie erfordern eine zusätzliche Ausbildung.

In den Vereinigten Staaten erfordert die Vollmitgliedschaft in der American Psychological Association (APA) – der größten Berufsorganisation von Psychologen des Landes – eine Doktorandenausbildung.6

Trotz des Wortes „klinisch“ sind klinische Psychologen keine Ärzte. Sie haben keinen medizinischen Abschluss (z. B. einen MD oder DO ) und können normalerweise keine medizinischen Tests anordnen oder Medikamente verschreiben.

Was ist ein Therapeut?

Ein Therapeut, auch Psychotherapeut genannt , ist ein allgemeiner Begriff, der auf Personen angewendet werden kann, die in einer oder mehreren Arten von Psychotherapie (Gesprächstherapie) ausgebildet sind und diese praktizieren .7Während damit meist Personen mit Master-Abschluss gemeint sind, bezeichnen sich einige Psychologen mit Doktortitel auch selbst als Therapeuten oder Psychotherapeuten.

Wie Psychologen sind auch Therapeuten auf Master-Niveau in verschiedenen Psychotherapietechniken ausgebildet – etwa in der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und der dialektischen Verhaltenstherapie (DBT) , verfügen aber im Allgemeinen über eine geringere Ausbildung in psychologischer Beurteilung, Theorie und Forschung. Daher konzentrieren sie sich tendenziell mehr auf die Behandlung und oft auf einen bestimmten Praxisbereich.8

Es gibt viele Arten von Masterabschlüssen in Psychotherapie. Zu den häufigsten gehören:

• Master of Arts in Psychologie (MAP) : Wird oft als Vorstufe für einen Doktortitel erworben
• Master of Science in Angewandter Verhaltensanalyse (MABA) : Konzipiert für die Arbeit mit Menschen im Autismus-Spektrum und mit Neurodiversitätsproblemen
• Master of Science Clinical Social Work (MCSW) : Einsatz von Techniken der Psychotherapie und Sozialarbeit, um Menschen mit Ressourcen der Gemeinschaft zu verbinden
• Master of Arts in Ehe- und Familientherapie (MLFT) : Entwickelt für die Bereitstellung mentaler und verhaltensbezogener Interventionen zur Überwindung familiärer und anderer Beziehungsprobleme

Masterstudiengänge dauern zwei bis drei Jahre nach dem Erwerb Ihres Bachelor-Abschlusses, gefolgt von einer Phase betreuter klinischer Arbeit.9

Therapeuten auf Master-Niveau benötigen oft eine Lizenz zum Praktizieren und behandeln nur Patienten, die in ihr spezifisches Fachgebiet fallen.9

Was ist ein Berater?

Ein Berater bezieht sich im Allgemeinen auf einen in einem bestimmten Fachgebiet ausgebildeten Psychologen, der kurzfristige, zielorientierte Betreuung zur Bewältigung spezifischer Lebensherausforderungen bietet. Abhängig vom Tätigkeitsbereich (und dem Staat, in dem er tätig ist) kann ein Berater eine Lizenz benötigen oder nicht.9

Während viele Berater einen Bachelor-Abschluss erwerben, lizenzieren einige Staaten einen Berater mit einem Associate-Abschluss. Wer einen Associate- oder Bachelor-Abschluss erlangt, muss in der Regel eine bestimmte Anzahl betreuter Stunden absolvieren, bevor er eine staatliche oder nationale Zertifizierung erhalten kann.9

Berater auf Bachelor-Ebene können Abschlüsse in folgenden Bereichen erwerben:

• Beratung zu Alkohol- und Drogenmissbrauch
• Eheberatung
• Schul- und Berufsberatung

In einigen Tätigkeitsbereichen, etwa Trauerberatung , Beratung zur psychischen Gesundheit oder Rehabilitationsberatung, können Sie möglicherweise nur so lange als Beratungsassistent tätig sein, bis Sie einen Master-Abschluss erworben haben.9

Was ist das Richtige für mich?

Die Wahl des „richtigen“ Psychologen hängt letztlich von Ihren individuellen Bedürfnissen und Umständen ab.

Aus der weitesten Perspektive:

• Psychologen sind hilfreich, wenn Sie unter einer chronischen (anhaltenden) psychischen Erkrankung leiden, die zu extremen Belastungen führt und Ihre Lebensqualität beeinträchtigt.
• Therapeuten sind im Allgemeinen für die kontinuierliche Betreuung vorgesehen, wenn Zeit benötigt wird, um ein emotionales, verhaltensbezogenes, soziales oder Beziehungsproblem zu überwinden.
• Berater sind möglicherweise die beste Option, wenn Sie eine kurzfristige Intervention benötigen, um ein bestimmtes, unmittelbares Problem zu lösen.

Aber es gibt keine festen Regeln. Es gibt viele Überschneidungen zwischen den Möglichkeiten, bei denen ein Psychologe, Therapeut und Berater Ihnen helfen kann, und die „richtige“ Wahl hängt möglicherweise letztendlich davon ab, mit wem Sie offen, ehrlich und kooperativ zusammenarbeiten können.

Ein weiteres Problem könnten die Kosten sein. Obwohl dies keineswegs die Regel ist, kosten Psychologen und Therapeuten tendenziell mehr als Berater. Aufgrund Ihres Versicherungsschutzes ist dies jedoch möglicherweise kein Problem. Viele Versicherungspläne übernehmen einen Teil oder die gesamten Kosten einer Therapie durch einen zugelassenen Arzt.

Wenn Sie nicht versichert sind, sprechen Sie mit verschiedenen Anbietern über Zahlungsmöglichkeiten oder ob Rabatte oder Zuschüsse für Geringverdiener verfügbar sind. Eine Gruppenberatung ist in der Regel günstiger als eine Einzelberatung.

Zusammenfassung

Psychologen, Therapeuten und Berater sind zwei verschiedene Arten von Fachleuten für psychische Gesundheit. Obwohl es viele Überschneidungen in der von ihnen angebotenen Pflege gibt, unterscheiden sie sich in ihrer Ausbildung, Zulassung und ihrem Tätigkeitsbereich.

Berater arbeiten in der Regel kurzfristiger an den Herausforderungen des Lebens, während Therapeuten psychische Erkrankungen eher auf Dauer behandeln. Psychologen sind in der Theorie und Praxis psychischer Erkrankungen geschult und können mit größerer Wahrscheinlichkeit schwere psychische Störungen behandeln.