Die besten ätherischen Öle zur Reduzierung von Narben (evidenzbasiert)

Die Verwendung von ätherischen Ölen für Narben kann dazu beitragen, ihr sichtbares Erscheinungsbild zu reduzieren und sie weniger auffällig zu machen. Die besten Öle für Narben helfen Narben auf natürliche Weise zu heilen und können verhindern, dass sich zu viel Narbengewebe entwickelt. Einige der besten ätherischen Öle, um Narben schneller heilen zu lassen, sind Lavendelöl, Rosmarinöl, Helichrysumöl und Weihrauchöl.

Da ätherische Öle zur natürlichen Behandlung von Narben sehr konzentriert sind, müssen Sie sie mit einem guten Trägeröl mischen. Trägeröle helfen auch Wunden und Narben schneller zu heilen, da sie eine Schutzbarriere bieten, die Infektionen verhindern kann und gleichzeitig den Narbenbereich mit Feuchtigkeit versorgt. Einige gute Öle zur Reduzierung von Narben sind Vitamin E-Öl, Kokosöl, Jojobaöl und Hagebuttenöl.

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die besten ätherischen Öle für Narben. Außerdem erfahren Sie, wie Sie ätherische Öle zur Wundheilung einsetzen können, um Narben zu minimieren.

Wie ätherische Öle helfen, Narben zu reduzieren

Viele ätherische Öle sind gut gegen Narben, da sie antibakteriell wirken und Wunden auf natürliche Weise heilen können. Die Herstellung einer Narbencreme zu Hause zur Behandlung von Wunden verhindert auch, dass sich zu schnell Kollagen bildet, was zu Narbengewebe führen kann.

Untersuchungen aus dem Jahr 2017 haben ergeben, dass ätherische Öle häufig zur Behandlung von Narben und Schorf, zur Reduzierung von Falten und zur Behandlung von Hautinfektionen verwendet werden. Ätherische Öle helfen Narben schneller zu heilen, da sie die Haut verjüngen, die natürliche Heilung fördern und die Bildung von Narbengewebe verbessern. ( 1 )

Einige der besten ätherischen Öle für Narben, die in der Forschung erwähnt wurden, waren Weihrauchöl, Neroliöl, Karottensamenöl, Helichrysumöl und ätherisches Lavendelöl. Viele dieser Öle helfen auch bei der Behandlung von Akne und können Aknenarben im Gesicht, am Rücken oder auf der Brust verhindern. ( 1 )

Über die Vorteile der Verwendung von ätherischen Ölen für Narben fanden Forscher heraus, dass Lavendelöl die Bildung von Narbengewebe verbessert, das durch Sonnenbrand, Wunden, Schnitte oder Hautverbrennungen verursacht wird. ( 2 )

Warum Narben entstehen

Narben bilden sich im Rahmen des natürlichen Heilungsprozesses nach einem tiefen Schnitt in die Haut oder einer Operation. Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, chirurgische Narben auf natürliche Weise zu reduzieren, da sie belastende oder unangenehme Spuren auf der Haut hinterlassen können.

Laut der Zeitschrift Experimental Biology and Medicine treten Narben auf, nachdem eine tiefe Wunde verheilt ist. Die Narbenbildung entsteht durch die Zunahme von Kollagen in der Hautschicht. Im Narbengewebe gibt es mehr Kollagen Typ I und Typ III, was zum Auftreten einer Narbe führt. ( 3 )

Narbengewebe hat im Allgemeinen keine Schweißdrüsen, Talgdrüsen oder Haarfollikel. ( 4 )

Obwohl die meisten Menschen wissen möchten, wie sie Narben schnell heilen können, ist es gut zu wissen, dass der Heilungsprozess von einer Reihe von Faktoren abhängt. Die Geschwindigkeit, mit der Narben heilen, hängt von Ihrem Alter, Ihrer Gesundheit, Ihrem Hauttyp und dem Ausmaß der Verletzung ab. ( 5 )

Natürliche Heilmittel zur schnellen Heilung von Narben können helfen, das Auftreten von Narbengewebe zu reduzieren. Es kann jedoch nicht immer möglich sein, die Narbe vollständig zu entfernen. Die vollständige Entfernung von Narben für immer kann für viele Ärzte und plastische Chirurgen sogar eine Herausforderung darstellen. ( 5 )

Arten von Narben

Die beste Art, Narben zu heilen, kann von der Art der Narbe und dem Grund für die Narbenbildung abhängen. Hier sind einige der häufigsten Arten von Narben, die auf natürliche Weise entfernt werden können oder nicht.

Nach einem Einschnitt in die Haut während einer Operation oder Verletzung mit einem Messer oder einem scharfen Gegenstand bilden sich feine Narben . Die Narbe kann wie eine schwache weiße Linie auf der Haut aussehen und manchmal kann die Narbe auf natürliche Weise fast verschwinden.

Weit verbreitete Narben können entstehen, wenn sich feine Narben ausdehnen und erweitern. Wie bei Narben mit feinen Linien werden ausgedehnte Narben nicht zu erhabenen Narben, sondern erscheinen flach, blass und weich.

Dehnungsstreifen können nach der Schwangerschaft oder schnellen Gewichtsverlust entwickeln. Die Narben erscheinen normalerweise als rote, gestreckte Linien unter der Haut und bei richtiger Pflege können diese Narben auf natürliche Weise heilen. Zum Beispiel Sheabutter kann helfen , die Elastizität der Haut verbessern und das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen . ( 6 )

Aknenarben bilden sich, weil Pusteln oder Zysten die tieferen Hautbereiche schädigen. Aknenarben können ein Grübchen auf der Haut hinterlassen, weil Fettschichten unter der Haut beschädigt wurden. Aknenarben werden auch als Eispickelnarben, Güterwagennarben oder Rollnarben bezeichnet. ( 7 )

Hypertrophe Narben sind erhabene Narben, die sich durch zu viel Kollagenbildung in der tiefen Wunde bilden. Hypertrophe Narben können jucken, wund sein und ein rotes Aussehen haben. ( 8 )

Keloidnarben können sehr schwierig, wenn nicht sogar unmöglich zu entfernen sein. Keloidnarben erscheinen als Beule oder Klumpen und treten oft nach Piercings, Operationen, Akne oder Verbrennungen auf. Manchmal entzünden sich Keloidnarben und verursachen Schmerzen und Beschwerden. ( 8 )

Die besten ätherischen Öle für Narben

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie mit ätherischen Ölen eine Narbe schneller heilen können, lesen Sie bitte weiter, um herauszufinden, wie Sie Narben auf natürliche Weise reduzieren können.

Helichrysum ätherisches Öl zur natürlichen Heilung von Narben

Eines der besten Öle für Narben ist Helichrysum, da es Infektionen in Wunden verhindert und die natürliche Wundheilung fördert.

Forscher haben herausgefunden, dass Verbindungen in Helichrysum entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften haben, die die Wundheilung beschleunigen. Das Auftragen von Helichrysum auf eine heilende Wunde half, bakterielle Infektionen zu verhindern und förderte auch eine gesunde Kollagenentwicklung. ( 9 )

Andere Studien haben ergeben, dass die Anwendung von ätherischem Helichrysumöl hilft, Narben zu heilen, da es verhindert, dass sich zu viel Kollagen III bildet. Wissenschaftler fanden heraus, dass Helichrysumöl für Narben Wunden heilen und neues Gewebe richtig entwickeln kann. ( 10 )

Am Ende dieses Artikels erfahren Sie, wie Sie mit Helichrysumöl und anderen ätherischen Ölen eine natürliche Narbencreme herstellen.

Weiterführende Literatur: Ätherisches Helichrysumöl – Nutzen für die Gesundheit und beste Anwendung .

Ätherisches Weihrauchöl zur Behandlung von Narben

Weihrauchöl hat wundheilende Eigenschaften und ist ein weiteres großartiges ätherisches Öl, das Sie verwenden können, um Narben zu heilen.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass ätherisches Weihrauchöl in jeder Phase der Wundheilung hilft. Weihrauchöl hilft Narben schneller zu heilen, da es den Kollagen-III-Spiegel im Narbengewebe senkt. Dies kann helfen, Wunden schnell zu heilen und das Auftreten von Narben zu minimieren. ( 11 )

Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile von ätherischem Weihrauchöl bei Narben, halten Sie Ihre Haut gesund und helfen Sie schneller einzuschlafen.

Ätherisches Lavendelöl zur Heilung von Narben im Gesicht

Lavendelöl ist ein großartiges ätherisches Allround-Öl für Ihre Haut, das bei der Behandlung von Akne hilft, Wunden desinfiziert und Narben behandelt.

Das beste Öl für Narben sollte dazu beitragen, den Kollagenspiegel vom Typ I und III zu senken, während die Wunde heilt. Studien haben gezeigt, dass ätherisches Lavendelöl die Kollagensynthese kontrolliert und die natürliche Wundheilung fördert. ( 12 ) Lavendel hilft beim Nachwachsen von gesundem Gewebe in der Wunde und kann das Auftreten von Narben nach einer Operation reduzieren.

Ein weiterer Grund, warum ätherisches Lavendelöl gut für Narben ist, ist, dass es antioxidative Eigenschaften hat. Im Jahr 2016 veröffentlichte Untersuchungen haben ergeben, dass das antioxidative Potenzial von Lavendel die Wundkontraktion und die Proteinsynthese verbessert. Dies sind beides wichtige Faktoren, um Narben auf natürliche Weise zu heilen. ( 13 )

Lavendelöl hilft auch bei der Behandlung von Akneausbrüchen und hilft, Pickel, Pusteln und Zysten schneller zu heilen. Wenn Sie unter Gesichtsakne leiden, kann die Verwendung von Lavendel zur Abtötung von Akne verursachenden Bakterien helfen, dass Flecken schnell verschwinden und Narben auf Ihrem Gesicht verhindert werden.

Erfahren Sie mehr über andere ätherische Öle , die Ihren Teint verbessern und die Anzahl von Pickeln auf Ihrer Haut reduzieren können.

Sie können auch mehr darüber erfahren, warum Lavendel ein großartiges ätherisches Öl ist , um schönes Haar, eine gesunde Kopfhaut zu bekommen und Hautirritationen zu reduzieren.

Ätherisches Rosmarinöl für Narben

Eines der besten ätherischen Öle für Schnittwunden ist Rosmarinöl, da es Wunden mit minimaler Narbenbildung heilen kann.

Das International Journal of Nanomedicine berichtete, dass ätherisches Rosmarinöl Verbindungen enthält, die für die Heilung von Narben nützlich sind. Die Verwendung von ätherischen Rosmarinölen in Hautcremes kann die Wundheilung verbessern. Eine Studie ergab, dass Rosmarin die Geweberegeneration unterstützt, Wundinfektionen verhindert und die Narbenbildung reduziert. ( 14 )

Rosmarin ist auch eines der ätherischen Öle zur Behandlung von Aknenarben. Studien haben gezeigt, dass Rosmarin Bakterien abtötet, die Akneausbrüche verursachen. Die Verwendung natürlicher Heilmittel, die Rosmarinextrakte enthalten, kann helfen, die Bildung von Narben zu verhindern, indem sie Akne-Pickel schneller heilen. ( 15 )

Es gibt viele weitere Anwendungsmöglichkeiten für Rosmarinöl als nur helfen , Narben schnell zu heilen. Erfahren Sie zum Beispiel, wie Sie ätherisches Rosmarinöl zur natürlichen Behandlung von Haarausfall verwenden können .

Ätherisches Sandelholzöl zur Narbenbehandlung

Wenn Sie helfen möchten, eine Narbe schneller zu heilen, sollten Sie Sandelholzöl zur Wundheilung und Narbenentfernung verwenden.

Der Grund, warum Sandelholz zu den besten Ölen für Narben gehört, ist, dass es das Gewebe bei der Wundheilung auf natürliche Weise regeneriert. Ostindisches Sandelholz hat sich bei der Behandlung von Akne, Ekzemen und anderen entzündlichen Hauterkrankungen, die zu Hautnarben führen können, als wirksam erwiesen. ( 16 )

Auch das Auftragen von Sandelholz auf Wunden unterdrückte Entzündungsreaktionen während der Heilung. Dies hilft bei der Bildung von Zelltypen, die der Wundheilung zugute kommen. ( 16 )

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Sandelholzöl für eine gesund aussehende Haut verwenden können. Sandelholz gehört zu den ätherischen Ölen, die gut gegen Falten sind , Hautausschläge lindern und Ekzeme behandeln.

Teebaumöl zur Narben- und Wundheilung

Teebaumöl ist möglicherweise nicht in der Lage, alte Narben schnell loszuwerden; Es kann jedoch die Wundheilung unterstützen, indem es die Entwicklung von Infektionen verhindert.

Einer der Gründe, warum Teebaumöl helfen kann, Narben im Gesicht und an anderen Körperteilen zu heilen, ist, dass es eine natürliche Behandlung von Akne ist. Teebaumöl hilft bei der Behandlung von Aknezysten, die oft Narben verursachen, und reduziert die Anzahl der Hautläsionen. ( 17 )

Verbindungen in Teebaumöl wie Terpinen-4-ol haben starke antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Die Anwendung von Hautheilmitteln, die Teebaumöl enthalten, hilft, die Wundheilung zu beschleunigen und hilft, eine Reihe von dermatologischen Erkrankungen zu lösen. ( 18 )

Eine Studie ergab, dass eine Kombination aus Propolis, Aloe Vera und Teebaumöl hilft, Entzündungen im Narbengewebe zu reduzieren, da es heilt. ( 19 )

Sie können mehr darüber lesen, wie Sie Aloe Vera verwenden können , um Narben schnell loszuwerden. Wenn Sie an Akne leiden, erfahren Sie, wie Teebaumöl helfen kann, Pickel loszuwerden und Aknenarben vorzubeugen.

Kamillenöl kann helfen, Narben auf natürliche Weise zu heilen

Die Verwendung von Kamillenöl kann dazu beitragen, Narbenbildung auf Wunden zu verhindern, die durch Reizung und Kratzen verursacht werden.

Das International Journal of Molecular Science berichtete, dass die Anwendung von Kamillenöl helfen kann, Reizungen und Juckreiz bei Ekzemen zu reduzieren. ( 20 )

Studien haben auch gezeigt, dass Kamille eine antibakterielle Wirkung hat und Wunden schneller heilen lässt. Eine Studie ergab, dass Kamille für die Wundheilung besser war als Kortikosteroide. Wunden zogen sich schneller zusammen und heilten schneller, wenn Kamille verwendet wurde. ( 21 )

Muskatellersalbei könnte helfen, Narben schnell heilen zu lassen

Die Verwendung von ätherischem Muskatellersalbeiöl kann dazu beitragen, die Bildung von Narben zu vermeiden, indem Wundinfektionen während des Heilungsprozesses verhindert werden.

Wunden, die aufgrund einer Infektion nicht heilen, sind anfälliger für Narben und können sogar zu hypertrophen oder keloiden Narben führen. ( 22 , 23 )

Aufgrund seiner starken antibakteriellen Eigenschaften kann Muskatellersalbei dazu beitragen, dass Wunden schneller heilen und Narben daher schneller heilen. Eine Studie ergab, dass Muskatellersalbeiöl bakterielle Infektionen mit Staphylococcus auf der Haut abtötete und eine gesunde Wundheilung förderte. ( 24 )

Die Zeitschrift Burns berichtete, dass Muskatellersalbei auf der Liste der ätherischen Öle steht, die bei der Behandlung von bakteriellen Infektionen bei Verbrennungswunden helfen. ( 25 )

Eukalyptusöl und Olivenöl zur schnellen Heilung von Narben

Die Anwendung von heilendem Eukalyptusöl kann die natürliche Heilung von Narben unterstützen, da es die Gesundheit der Haut und die Wundheilung fördert.

Forscher fanden 2017 heraus, dass die Kombination von Eukalyptusöl und Olivenöl dazu beiträgt, eine gesunde Gewebebildung im Wundheilungsprozess zu unterstützen. Forscher fanden heraus, dass diese Kombination hilft, Wunden zu reparieren und Narbenbildung zu verhindern. ( 26 )

Ätherisches Karottensamenöl zur Entfernung von Narben

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine Narbe schneller heilen können, sollten Sie etwas Karottenkernöl in Ihrer natürlichen Narbencreme verwenden.

Bei der Diskussion der besten ätherischen Öle zur Behandlung von Hauterkrankungen wurde in einem Bericht aus dem Jahr 2017 festgestellt, dass Karottensamenöl gut zur Behandlung vieler Hauterkrankungen ist. Das Auftragen von Karottensamenöl hilft, Narben zu reduzieren, Bakterien abzutöten, Hautentzündungen zu lindern und Wunden zu heilen. ( 27 )

Patchouliöl zur natürlichen Narbenbehandlung

Wenn Sie nach den besten Ölen für Narben suchen, dann ist das ätherische Patchouliöl gut, um das Wachstum von gesundem Hautgewebe zu fördern.

Die Erforschung der heilenden Eigenschaften von Patchouliöl hat ergeben, dass es ein „hervorragender Geweberegenerator“ ist. Das Auftragen von Patchouli-Naturheilmitteln auf die Haut fördert eine schnelle Wundheilung und verhindert unschöne Narbenbildung. ( 28 )

Patchouli ist auch eine gute natürliche Behandlung für Akne, Hautirritationen und Ekzeme. Lesen Sie mehr über dieses Öl in meinem Artikel über die besten Anwendungen für ätherisches Patchouliöl .

Neroliöl als Hausmittel gegen Narben

Wenn es mit Trägerölen verwendet wird, kann Neroliöl dazu beitragen, das Auftreten von Dehnungsstreifen und Narben zu reduzieren und Wunden schneller zu heilen.

Ein Bericht über die besten Öle für die Dermatologie ergab, dass ätherisches Neroli-Öl (Bitterorange) dazu beiträgt, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Ätherisches Neroliöl enthält Antioxidantien, die eine gesunde Haut fördern und Narbenbildung verhindern. ( 29 )

Beste Trägeröle für Narben

Um ätherische Öle zu verwenden, um Narben loszuwerden, müssen Sie sie mit Trägerölen mischen, um die beste Narbencreme zu erhalten. Da ätherische Öle sehr konzentriert sind, sollten sie mit einem Trägeröl verdünnt werden, um Hautreizungen zu vermeiden.

Forscher haben herausgefunden, dass Öle wie Jojobaöl , Kokosöl, Avocadoöl und Süßmandelöl gute Öle für die Hautreparatur und Wundheilung sind. ( 30 )

Was sind die Öle für Narben, denen Sie ätherische Öle hinzufügen können? Schauen wir uns kurz einige der effektivsten an.

Hagebuttenöl für Narben

Hagebuttenöl ist eines der besten Öle für Narben nach dem Nähen, da es Ihre Haut mit Vitamin C nährt und die Wundheilung beschleunigt.

Eine in der Fachzeitschrift Planta Medica veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 berichtete, dass Hagebuttenöl eine gesunde Wundheilung fördert. Das Auftragen von Hagebutte auf heilende Narben kann helfen, ihr Aussehen zu verbessern und zu verhindern, dass sie Hautflecken hinterlassen. Hagebutte hilft bei der Behandlung von Narben, indem sie die Bildung von Kollagen Typ I und III in der Wunde verhindert. ( 31 )

Sie können Hagebuttenöl direkt auf die Narben auftragen, nachdem Sie die Fäden entfernt haben, oder einige Tropfen ätherisches Öl(s) zur Narbenheilung hinzufügen.

Kokosöl fördert die Wundheilung und hilft, das Auftreten von Narben zu reduzieren

Sie können Kokosöl auch für Narben verwenden, wenn Sie Ihre eigene Creme zur Hautreparatur herstellen möchten. Kokosöl enthält antimikrobielle Eigenschaften für eine gesunde Haut und hilft auch, die tiefen Hautschichten mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Eine Studie mit Tierversuchen ergab, dass die Anwendung von nativem Kokosöl die Wundheilung fördert. Die antimikrobielle Verbindung in Kokosöl trug dazu bei, die gesunde Kollagenbildung zu fördern, was zu einem besseren Wundgewebe führte. ( 32 )

Am Ende des Artikels sehen Sie, wie Sie Kokosöl als Trägeröl für die Narbenreparatur verwenden.

Kokosöl vs. Kakaobutter bei Narben

Gibt es einen Vorteil bei der Verwendung von Kokosöl anstelle von Kakaobutter für Narben? Es gibt einige anekdotische Hinweise darauf, dass Kakaobutter helfen kann, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu verbessern. Studien haben jedoch gezeigt, dass die Verwendung von Kakaobutter für Narben nicht wirksamer ist als andere Feuchtigkeitscremes für die Haut. ( 33 )

Ringelblumenöl als natürliche Narbenbehandlung

Einige Studien haben gezeigt, dass Ringelblume eine wirksame Behandlung ist, um Narben schnell zu heilen. Das Auftragen von Calendula-Creme auf Wunden trug dazu bei, die Wundheilungszeit zu verkürzen und die Hautgesundheit zu fördern. ( 34 )

Eine andere Studie ergab, dass Aloe Vera in Kombination mit Ringelblume eine gute Behandlung von Narben ist. Das Auftragen einer heilenden Creme mit Ringelblume und Aloe Vera half, die Wundheilung zu fördern. ( 35 )

Emu-Öl für Narben

Emu-Öl stammt vom Emu-Vogel und ist reich an Fettsäuren, die Ihre Hautgesundheit verbessern und die natürliche Wundheilung fördern.

Studien haben gezeigt, dass die Anwendung von Emu-Öl die Kollagensynthese unterstützt und die Wundheilung beschleunigt. Wissenschaftler stellten fest, dass die Verwendung von Emu-Öl für Narben dazu beiträgt, die Anzahl der Haarfollikel um das Narbengewebe herum zu erhöhen. Dies kann dazu beitragen, das Auftreten von Narben dort zu minimieren, wo Haare wachsen. ( 36 )

Vitamin E-Öl ist gut für Narben

Sie können ätherische Öle zusammen mit Vitamin E-Öl verwenden, um Operationsnarben auf natürliche Weise zu reduzieren.

Eine Einfachblindstudie ergab, dass das Auftragen von Vitamin E-Öl auf eine Operationswunde dazu beiträgt, die Narbenbildung nach der Operation zu verhindern. Die Verwendung von Vitamin E-Öl ließ Narben schneller heilen und verbesserte das Hautbild nach der Heilung einer Operationswunde. ( 37 )

Jojobaöl gegen Narben

Jojobaöl ist ein gutes Öl zur Reduzierung von Gesichtsnarben, da es hilft, Akneausbrüche zu behandeln und Hautinfektionen vorzubeugen.

Forscher aus Deutschland fanden heraus, dass eine Möglichkeit, Jojobaöl zur Verbesserung des Hautbildes zu verwenden, darin besteht, es in einer Gesichtsmaske zu verwenden. Mit Jojobaöl gemischter Ton half, die Anzahl der Läsionen bei leichter Akne zu reduzieren. ( 38 )

Wie man ätherische Öle verwendet, um Narben zu reduzieren

Die Verwendung von ätherischen Ölen für Narben ist eine großartige Möglichkeit, Wunden auf natürliche Weise zu heilen und zu verhindern, dass sich zu viel Kollagen zu unansehnlichem Narbengewebe bildet.

Wie kann man mit natürlichen ätherischen Ölen eine Narbe schneller heilen? Hier ist ein Rezept für eine Narbencreme, die ätherische Öle mit Trägerölen kombiniert.

• Mischen Sie insgesamt 4 Tropfen eines der oben genannten ätherischen Öle mit einem Esslöffel Trägeröl wie Kokosöl oder Hagebuttenöl.
• Fügen Sie der Mischung eine Vitamin-E-Kapsel hinzu und mischen Sie sie gut.
• Um zu verhindern, dass sich Narben bilden, massieren Sie das ätherische Öl-Narbenmittel sanft in die Wunden ein, während sie heilen. Sie können das natürliche Narbenheilmittel 2-3 mal täglich auf Ihre Narbe einmassieren.

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