Gesundheits

Die 24 gesundheitlichen Vorteile von Tulsi

Die gesundheitlichen Vorteile von Tulsi oder Heiligem Basilikum sind vielfältig, da es eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Darüber hinaus wird Tulsi oder heiliges Basilikum in Indien seit etwa 5000 Jahren verwendet und ist für seine heilenden Eigenschaften für Körper, Geist und Seele bekannt. Es ist seit vielen Jahrhunderten in südasiatischen Ländern weit verbreitet und gewinnt nun auch im Westen an Popularität. Die Basilikumpflanze , besser bekannt als „ Tulsi “, ist ein Kraut, das zur Familie der Lippenblütler gehört . Die für Tulsi verwendeten Teile sind normalerweise seine Blätter, Samen und getrockneten Wurzeln.

Der aus den Tulsi – Pflanzen gewonnene Extrakt wird zur Heilung verschiedener Krankheiten wie Erkältung , Entzündungen, Malaria , Herzkrankheiten und vielem mehr verwendet. Tulsi enthält Hunderte von nützlichen Verbindungen und hat starke antioxidative, antibakterielle, antivirale, adaptogene und immunologische Eigenschaften Schauen Sie sich also die 24 gesundheitlichen Vorteile von Tulsi an.

Vorteile von Tulsi bei der Bekämpfung von Fieber und Erkältung: Die medizinische Verwendung von Tulsi oder heiligem Basilikum beginnt mit der Fähigkeit der Blätter, viele Arten von Fieber zu heilen. In Wasser gekochte Tulsi – Blätterwirken vorbeugend gegen Malaria und Denguefieber . Auch bei akutem Fieber senkt eine Abkochung der mit Kardamompulver gekochten Blätter in einem halben Liter Wasser mit Zucker und Milch die Temperatur. Tulsi ist auch ein gutes keimtötendes Mittel und Desinfektionsmittel, das den menschlichen Körper vor allen Arten von Virusinfektionen schützt.

Vorteile von Tulsi bei Husten und Atemproblemen: Das Kauen von Tulsiblättern oderheiligem Basilikum heilt auch Husten und Grippe . Es hilft, Schleim bei Bronchitis und Asthmaanfällen zu mobilisieren . Ein Sud aus Blättern mit Honig und Ingwer ist ein wirksames Mittel gegen Bronchitis , Asthma , Grippe und Erkältung. Auch ein Sud aus Blättern, Knoblauchzehen und Kochsalz lindert die Grippe .

Mit Tulsiblättern abgekochtes Wasser kann bei Halsschmerzen als Getränk eingenommen werden . Sie können mit diesem Wasser auch gurgeln, um Halsschmerzen zu lindern . Tulsi ist ein wichtiger Bestandteil bei der Zubereitung von Hustensaft und Expektorantien.

Tulsi hat heilende Eigenschaften: Tulsi- Blätterhaben antiseptische Eigenschaften und werden daher zur Behandlung von Geschwüren, Schnitten und Wunden verwendet. Sie helfen bei der Linderung von Schmerzen, die durch Masern, Windpocken und Pocken verursacht werden. Eine Mischung aus Tulsiblattsaft und Kokosnussöl kann auf Schnitte und Wunden aufgetragen werden, um Linderung zu verschaffen. Ein Tulsiblatt zu kauen oder den Saft von Tulsiblättern auf die Stelle aufzutragen, die von einem Insekt gebissen oder gebissen wurde, hilft ebenfalls, Schmerzen zu lindern.

Vorteile von Tulsi zur Behandlung von Halsschmerzen: Eine Mischung aus kochenden Tulsiblättern in Wasser kann als Getränk eingenommen oder zum Gurgeln verwendet werden, um Halsschmerzen zu lindern .

Vorteile von Tulsi bei Nierensteinen: Eine der Anwendungen der Tulsi- Pflanze ist, dass ihre Blätter eine stärkende Wirkung auf die Nieren haben . Im Falle von Nierensteinen hilft der Verzehr von Tulsiblattsaft  gemischt mit Honig , diese Steine ​​​​durch die Harnwege zu entfernen. Tulsi ist ein entgiftendes Mittel und kann helfen, den Harnsäurespiegel zu senken, der der Hauptgrund für Nierensteine ​​ist .

Vorteile von Tulsi bei Herzerkrankungen: Basilikum ist sehr vorteilhaft bei der Bekämpfung von Herzerkrankungen und der daraus resultierenden Schwäche. Es senkt den Cholesterinspiegel im Blut. Tulsi enthält auch Vitamin C und andere Antioxidantien wie Eugenol, die das Herz vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale schützen. Tulsi kann auch den Blutdruck senken und ist daher hilfreich für Herzpatienten.

Vorteile von Tulsi bei Kinderkrankheiten: Häufige pädiatrische Probleme wie Husten, Durchfall und Erbrechen sprechen günstig auf Tulsi -Saft an .

  • Mit Honig eingenommene Tulsi – Blätter halten Pocken fern
  • Wenn ein Baby vor dem Zahnen regelmäßig Tulsi- Saft erhält , hilft es, Zähne leicht wachsen zu lassen, ohne die üblichen Zahnungsprobleme.
  • Kindern eine Mischung aus Tulsisaft und Honig zu geben, hilft auch bei Husten und Halsschmerzen .
  • Heißer Tulsisaft macht Schluss mit Würmern im Magen.

Vorteile von Tulsi bei Diabetes: Tulsi ist eines der vielen Kräuter, die helfen, den Blutzuckerspiegel einer Person zu kontrollieren. Es senkt den Blutzuckerspiegel und verursacht einen plötzlichen oder drastischen Abfall.

Vorteile von Tulsi bei Magenproblemen: Verschiedene Magenprobleme wie Übersäuerung, Verstopfung und Blähungen können ebenfalls mit Tulsi- Blättern geheilt werden . Tulsi unterstützt dasVerdauungssystem und sorgt dafür, dass Sie sich weniger aufgebläht und wohler fühlen. Es hilft auch Menschen, die unter Erbrechen und Appetitlosigkeit leiden.

Vorteile von Tulsi für die Gewichtsabnahme: Tulsi – Blätterhelfen, Übergewicht zu reduzieren und gegen Faulheit zu kämpfen, indem sie Ihr Energieniveau erneuern und die Bildung neuer Blutkörperchen erleichtern.

Vorteile von Tulsi bei Augenproblemen: Tulsi – Saftist ein wirksames Mittel gegen entzündete Augen und Nachtblindheit, die oft durch einen Mangel an Vitamin AZwei Tropfen Tulsisaft können Wunder für die Augen bewirken . Es beruhigt die Augen und baut Stress ab . Außerdem kann es vor Konjunktivitis , Furunkeln und anderen Augenproblemen schützen, die hauptsächlich durch Bakterien- und Pilzinfektionen verursacht werden.

Tulsi- Blätter wirken als Augenberuhigungsmittel , um den durch feine Linien verursachten Stress zu lindern . Das Kauen von ein paar Tulsi- Blättern hilft, Augenproblemen vorzubeugen, die durch freie Radikale verursacht werden, wie z. B. Sehstörungen, grauer Star und Glaukom. Saft aus Tulsi -Blättern ist ein wirksames Mittel gegen entzündete Augen und Nachtblindheit.

Vorteile der Tulsi-Krebsbekämpfung: Tulsi ist  von Natur aus antikarzinogen und hilft bei der Behandlung einiger Krebsarten wie Brustkrebs. Es macht es den Blutgefäßen unmöglich, Tumore zu ernähren. Es hilft auch, das Wachstum von Mundkrebs zu hemmen, der durch Tabak verursacht wird. Tulsi sollte jedochnicht als alleinige Krebsbehandlung angewendet werden .

Tulsi lindert Hautirritationen: Tragen Sie Tulsi Paste auf Hautirritationen auf, die durch Ausreißen der Haare verursacht wurden .

Tulsi heilt Wunden, Schnitte und Verbrennungen: Nehmen Sie getrocknete Tulsiblätter , mahlen Sie sie, sieben Sie sie gut durch und bewahren Sie das Pulver in einem sauberen Glasbehälter auf. Tragen Sie das Pulver auf Wunden und Schnitte auf. Schmerzen aufgrund von Verbrennungen können gelindert werden, indem gleiche Mengen Tulsisaft und Kokosnussöl gemischt aufgetragen werden.

Vorteile von Tulsi bei Zahnfleischerkrankungen: Die Blätter sind auch bei der Behandlung von Zahnfleischerkrankungen hilfreich. Getrocknete Blätter und Tulsi- Pulver können zum Zähneputzen verwendet werden. Es kann auch mit Senföl gemischt und als Zahnpasta verwendet werden. Es erhält die Gesundheit des Zahnfleisches und hilft bei der Bekämpfung von Pyorrhoe und anderen Zahnproblemen. Diese Zahnpasta kann auch auf das Zahnfleisch gerieben werden, um Zahnfleischentzündungen zu erschweren.

Tulsi wird auch als Mundwasser zur Linderung von Zahnschmerzen verwendet . Tulsi ist ein ausgezeichneter Munderfrischer und Munddesinfektionsmittel und zerstört 99 % der im Mund vorkommenden Keime und Bakterien. Diese Blätter sind sehr wirksam bei verschiedenen Mundinfektionen wie Geschwüren.

Vorteile von Tulsi bei Mundgeruch: Mundgeruch kannIhrem Selbstvertrauen schaden. Tulsiblätter oder heiliges Basilikum können ein gesunder Ersatz für spezielle Zahnpasten und Kaugummi sein, um Mundgeruch vorzubeugen . Sie können eine Handvoll Tulsiblätter kauen , um Mundgeruch vorzubeugen .

Vorteile von Tulsi zur Raucherentwöhnung: Raucher können versuchen, Tulsiblätterzu kauen, um ihre Sucht loszuwerden. Diese können vorteilhafter sein als Nikotintücher, aromatisierter Kaugummi oder sogar einfache Süßigkeiten, um den Heißhunger einzudämmen. Während der Saft einen kühlenden Effekt auf Ihren Hals hat, wird Sie das Kauen ablenken und die Antioxidantien werden die Schäden reparieren, die durch jahrelanges Rauchen von Zigaretten verursacht wurden.

Vorteile von Tulsi bei Kopfschmerzen: Tulsi- Blättergelten als hervorragendes Mittel gegen Kopfschmerzen . Ein trockener Gesichtsdampf aus Tulsiblätternist wirksam bei der Linderung von Kopfschmerzen . Dazu einen Esslöffel getrocknete Tulsiblätter und 2 Tassen Wasser in einen großen Topf geben. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch, lehnen Sie sich vorsichtig über die Pfanne und atmen Sie den Dampf 5 bis 10 Minuten lang ein.

Vorteile von Tulsi zur Schmerzlinderung: Die Tulsi -Pflanze wirkt als COX-2-Hemmer und kommt Menschen mit schmerzhaften Erkrankungen zugute. Einige in Tulsi enthaltene Verbindungen helfen bei der Linderung von entzündlichen und neurologischen Schmerzen und haben keine Nebenwirkungen. Tulsi wird wegen seiner antiseptischen und heilenden Eigenschaften auch zur Behandlung von Geschwüren, Schnitten und Wunden verwendet.

Vorteile von Tulsi bei der Vorbeugung von Mitessern: Tulsi- Blätterverhindern auch das Auftreten von Mitessern. Weichen Sie die obere Seite des Basilikums ein und legen Sie ein Blatt für 5 Minuten auf jede Seite Ihrer Nase. Danach nehmen Sie es ab und waschen Sie Ihr Gesicht.

Vorteile von Tulsi Face: Feines Einreiben von trockenem Tulsi- Puderauf dem Gesicht verleiht dem Gesicht Glanz und entfernt dunkle Flecken aus dem Gesicht.

Vorteile von Tulsi zum Stressabbau: Die in Tulsi enthaltenen Antioxidantienhelfen dabei, verschiedene Prozesse im Körper auszugleichen. Das tägliche Trinken von Tulsi -Extrakt beruhigt das Nervensystem und hilft, Stress abzubauen.

Vorteile von Insektenstich-Tulsi: Dieses Kraut verhindert auch Insektenstiche und -bisse. Ein Teelöffel frischer Saft sollte auf die betroffenen Stellen aufgetragen und nach einigen Stunden wiederholt werden. Auch bei Insekten- und Blutegelstichen wirkt eine Paste aus frischen Wurzeln.

Tragen Sie eine Paste aus Tulsiblättern und -wurzeln zusammen auf den Skorpionstich auf. Es wird die Wirkung des Giftes vollständig eliminieren. Auch in solchen Fällen hilft es, einige Tulsiblätter zu zerdrücken und mit Zitrone zu mischen . Wenden Sie es auf den Stichbereich an und es wird das ganze Problem heilen. Der durch den Stich verursachte Schmerz kann reduziert werden, indem Tulsi- Saft getrunken und auch auf den Stich aufgetragen wird.

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