Was kann eine frühe Pubertät bei Mädchen verursachen und wie kann man sie verhindern?

Die Pubertät ist die Phase der hormonellen Veränderungen und der Entwicklung der Geschlechtsmerkmale im Zusammenhang mit der Fortpflanzung und der Gesamtentwicklung. Im Durchschnitt sind die Pubertätszeichen bei Mädchen im Alter von 8 bis 13 Jahren und bei Jungen im Alter von 9 bis 14 Jahren ausgeprägt. Die frühe Pubertät wird festgestellt, wenn der normale Verlauf der Geschlechtsreife früh einsetzt und setzt sich mit Wachstumsschüben und vorzeitiger Knochenreifung fort. Die frühe Pubertät bei Mädchen wird auch als vorzeitige Pubertät bezeichnet, bei der bei Mädchen vor dem 7. Lebensjahr deutliche und auffällige Anzeichen der Pubertät auftreten.

Es ist wichtig, die Ursachen und Anzeichen einer frühen Pubertät bei Mädchen zu kennen und auch darüber, wie man ihr vorbeugen kann.

Einige der Arten der frühen Pubertät bei Mädchen sind

• Zentrale verfrühte Pubertät: – Es ist der häufigste Typ und ähnelt dem normalen Phänomen der Pubertät, tritt jedoch in einem frühen Alter auf. Die Hypophyse wird angeregt, Hormone zu produzieren, die Gonadotropine genannt werden. Schließlich werden die Geschlechtsorgane oder Eierstöcke angeregt, um bestimmte Hormone wie Testosteron und Östrogen zu produzieren. Die Veränderungen im Zyklus der Pubertät werden durch diese Hormone verursacht, wie z. B. die Brustentwicklung, die eine Veränderung der körperlichen Eigenschaften bei Mädchen bewirken kann.
• Periphere vorzeitige Pubertät: – Dies ist ein völlig anderer Zustand und wird auch als vorzeitige Pseudo-Pubertät bezeichnet. Auslöser der Symptome sind Hormone, insbesondere Testosteron und Östrogen. Es handelt sich nur um ein lokales Problem in Hoden, Eierstöcken ,  Nebennieren oder einer Schilddrüsenunterfunktion , aber die Beteiligung des Gehirns und der Hypophyse ist nicht klar.

Hier sind einige der wichtigsten Ursachen für die frühe Pubertät bei Mädchen

• Erkrankungen wie Defekte im Zentralnervensystem können bei Mädchen zu einer frühen Pubertät führen.
• Tumore und einige andere Arten von Wucherungen, die wahrscheinlich gutartiger Natur sind.
• Gehirnverletzungen, entweder aufgrund eines Unfalls oder einer Operation, die schließlich zu einem Ungleichgewicht der Hormone führen, können bei Mädchen zu einer frühen Pubertät führen.
• Infektionen im Gehirn, die zu Entzündungen führen, die das Hormonkontrollzentrum im Gehirn beeinträchtigen können.
• Adipositas ,  Übergewicht oder übermäßige Ansammlung von Fett.
• Soziale oder psychologische Faktoren, die Stress verursachen, wie Kindheitstraumata und schlechte Beziehungen in der Familie, können auch eine frühe Pubertät bei Mädchen verursachen.
• Emotionale Instabilität, die zu abruptem Sozialverhalten führt
• Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien in der Ernährung oder Medikamenten, die die endokrine Funktion beeinflussen.

Während dies nur die wichtigsten Ursachen sind, können auch andere Erkrankungen im Zusammenhang mit dem endokrinen System, bestimmte genetische Defekte oder andere Faktoren die Ursache für eine frühe Pubertät bei Mädchen sein.

Hier sind einige Anzeichen einer frühen Pubertät bei Mädchen

• Brustentwicklung
• Achsel- oder Schamhaarentwicklung
• Akne , besonders im Gesicht und manchmal auf Brust oder Rücken.
• Schnelles Wachstum in der Körpergröße oder auch als Wachstumsschub bekannt bei der Statur von Mädchen.
• Reifer Körpergeruch.

Aufgrund der frühen Pubertät bei Mädchen können verschiedene Probleme auftreten. Dies kann aufgrund eines frühen Wachstumsschubs zu einer hohen Statur führen, aber bei einigen kann eine schnelle Knochenreifung das lineare Wachstum stoppen, was zu einer kleinen Erwachsenengröße führt. Bei Mädchen können der frühe Menstruationszyklus, das frühe Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale und die Entwicklung der Brüste emotionalen Stress verursachen.

Mit dem richtigen Bewusstsein können Eltern Kindern helfen, mit der Pubertät und den damit verbundenen Veränderungen umzugehen. Die Kenntnis der Anzeichen einer frühen Pubertät hilft, solche Erkrankungen zu erkennen, und wenn rechtzeitig medizinischer Rat gegeben wird, kann dies helfen, andere Probleme im Zusammenhang mit der frühen Pubertät bei Mädchen zu überwinden.

Lassen Sie uns nun die Möglichkeiten kennenlernen, um eine frühe Pubertät bei Mädchen zu verhindern: –

• Begrenzen Sie überschüssigen Zucker – Es wird empfohlen, die Aufnahme von Zucker zu begrenzen, da ein erhöhter Zuckerkonsum zu einer hohen und riskanten Konzentration von Sexualhormonen führen kann, die mit frühen Perioden verbunden sind. In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass der Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken, zuckerhaltigen Snacks und Junk Food zu frühen Anzeichen der Pubertät beitragen kann. Der Verzicht auf solche Nahrungsmittel kann in gewissem Maße dazu beitragen, einer frühen Pubertät bei Mädchen vorzubeugen.
• Verzehren Sie Obst und Gemüse – Die Rolle von Ballaststoffen wird als wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit und eines gesunden Gewichts bei heranwachsenden Mädchen angesehen. Auch der reiche Gehalt an Vitaminen und Mineralien in frischem Obst und Gemüse ist wichtig, was helfen kann, einer frühen Pubertät bei Mädchen vorzubeugen.
• Vermeiden Sie Chemikalien – Sonneneinstrahlung im Sommer sollte vermieden werden, um vor den schädlichen ultravioletten Strahlen der Sonne geschützt zu sein. Aber das meiste geht am besten mit leichter Kleidung und Mützen. Vor dem Aussteigen kann ein sicherer Sonnenschutz verwendet werden, vorzugsweise nur im Gesicht und auf anderen unbedeckten Bereichen. Es ist am besten, die Verwendung von Cremes oder Schönheitsprodukten auf chemischer Basis zu vermeiden, um den Kontakt mit schädlichen Chemikalien zu vermeiden.
• Atmen Sie frisch – Einige Zeit im Freien zu verbringen, kann für frische Luft sorgen, die das normale Wachstum und die normale Entwicklung unterstützt. Eine normale Durchblutung und eine gute Gesundheit können durch richtiges Lüften und frische Luft auch in Innenräumen gefördert werden. Es ist wichtig, die Räume gut beleuchtet, belüftet und staubfrei zu halten. Heizungsfilter und Klimaanlagen sollten regelmäßig gewechselt werden.
• Schlafen Sie ausreichend – Ausreichend Schlaf ist sehr wichtig, um die Gesundheit zu erhalten und Körper und Geist zu entspannen. Denn unregelmäßige Schlafmuster stören die Ausschüttung bestimmter Hormone, die sicherlich eine entscheidende Rolle in der Pubertät und der körperlichen Entwicklung spielen. Ausreichender Schlaf in der Nacht kann vielen Krankheiten und Beschwerden vorbeugen, einschließlich einer frühen Pubertät bei Mädchen.