Slipping-Rib-Syndrom: Ursachen, Symptome, Behandlung, Erholungszeit

Das Gleitrippensyndrom, auch Tietze-Syndrom genannt, entsteht durch das Verrutschen einer der Rippen. Dieses Szenario führt dazu, dass sich die Bänder, die die Rückseite und Vorderseite der Rippe stützen, ungewöhnlich dehnen und Schmerzen in der Brust verursachen. Obwohl dies nicht immer der Fall ist, ist die zehnte Rippe normalerweise an der Entwicklung dieses Problems beteiligt. Dies liegt daran, dass die zehnte, neunte und achte Rippe im Gegensatz zu den Rippen eins bis sieben nicht am Brustbein befestigt sind, sondern anterior mit einem lockeren und faserigen Gewebe.

In den meisten Fällen der Entwicklung des Rippenrutschsyndroms rutschen die Rippen aus ihrer Position, weil die Bänder, die sie halten, schwach werden. Durch die lockeren Bänder können die Rippen leicht verrutschen, wodurch sie sich stärker dehnen und Schmerzen in der Brust verursachen . Tatsächlich kann sogar ein Hustenanfall oder übermäßiges Lachen dazu führen, dass eine Rippe aus ihrer Position rutscht. Darüber hinaus können Zustände wie Emphyseme , Bronchitis , Asthma und verschiedene andere Allergien die beteiligten Strukturen zusätzlich belasten, was die Wahrscheinlichkeit des Rippenrutschsyndroms weiter erhöht.

Das Gleitrippensyndrom kann auch aufgrund von Herz-, Brust-, Lungen- und Brustoperationen auftreten, die wahrscheinlich auch zu einer starken Belastung der Rippenansätze führen.

Wie bereits erwähnt, tritt das Rippenrutschsyndrom auf, wenn eine der Rippen; normalerweise der zehnte; rutscht aufgrund von Verlust oder Mangel an ausreichender Kraft in den Bändern, die sie zusammenhalten sollen, von ihrem Platz.

Die achte, neunte und zehnte Rippe rutschen am ehesten aus ihrer Position, wenn sie nicht wie die anderen sieben direkt am Brustbein befestigt sind. Aus dem gleichen Grund werden diese „schwimmenden Rippen“ genannt. Diese schwimmenden Rippen sind nicht wie die anderen direkt am Brustbein befestigt, sondern anterior mit einem faserigen und lockeren Gewebe. Normalerweise rutscht die Rippe aufgrund der Schwächung der Brustbeinbänder, die sie am Brustbein befestigen, aus ihrer Position. Aus diesem Grund wird ein Herausrutschen der Rippen viel wahrscheinlicher als es sonst der Fall gewesen wäre.

Wenn es einer Rippe gelingt, aus ihrem gewohnten Platz zu rutschen, fühlen sich die ersten Symptome wie ein Herzinfarkt an , wobei sich der Schmerz von einer Seite zur anderen der Brust und manchmal sogar in die Arme und den Nackenbereich verlagert. Einige der Menschen, die unter dem Rippenrutschsyndrom oder dem Tietze-Syndrom leiden, finden es wirklich schwer zu atmen; solche Symptome weisen jedoch nicht auf die Ernsthaftigkeit des Problems hin.

Die genaue Ursache des Rippenrutschsyndroms ist derzeit nicht bekannt, aber es wurde beobachtet und bestätigt, dass bestimmte Situationen und Aktivitäten wie ein Trauma des Brustkorbs, eine entzündliche Erkrankung, Virusinfektionen, übermäßiges Husten, Niesen, Lachen und andere Aktivitäten dies können kann sich als sehr belastend für den Brustkorb oder den Brustbereich herausstellen.

In den meisten Fällen ist die zehnte Rippe die Quelle der Schmerzen, die durch das Rippenrutschsyndrom verursacht werden, da die letzten drei „schwimmenden Rippen“ hinten mit dem lockeren Fasergewebe aneinander befestigt sind, wodurch die Schmerzen meistens verursacht werden Dehnung aufgrund einer Rippenluxation. Darüber hinaus zielen die Symptome eher auf die unteren Rippen ab, da diese schlecht durchblutet sind und Verletzungen des Knorpelgewebes in den unteren Rippen nicht vollständig von selbst heilen.

Das häufigste Symptom, das sich aufgrund des Rippenrutschsyndroms entwickelt, sind Schmerzen in der Brust. Dieser Schmerz in der Brust ist in der akuten Phase des Syndroms viel intensiver und wird normalerweise mit jeder Aktivität schlimmer, die den Brustbereich in irgendeiner Weise belastet. Dazu gehören stressiges Atmen (z. B. tiefes Atmen), Husten, Niesen, Schlucken, plötzliche Bewegungen, Druckgefühl auf der Brust, das Tragen von BHs usw. Wenn Sie eines dieser Symptome erlebt haben, könnten Sie vom Ausrutschen betroffen sein Rib-Syndrom.

Obwohl Sie die Wahrscheinlichkeit vorhersagen können, dass Sie an einem Rippenrutschsyndrom leiden, sollten Sie sich für die endgültige Diagnose immer an einen Arzt wenden.

Die Behandlung des Rippenrutschsyndroms gibt es in verschiedenen Formen, von körperlicher Betätigung bis zum Konsum von Medikamenten. Im Folgenden sind einige Arten von Behandlungen aufgeführt, die zur Verbesserung des Rippenrutschsyndroms eingesetzt werden:

• Entzündungshemmende Medikamente zur Behandlung des Rippenrutschsyndroms: Da auch angenommen wird, dass das Rippenrutschsyndrom durch Faktoren und Zustände wie Entzündungen im constochondralen Übergang verursacht wird, kann die Behandlung oft nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente umfassen, die auch als NSAIDs bekannt sind .
• Chiropraktische Behandlung des Rippenrutschsyndroms: Es ist bekannt, dass  chiropraktische Behandlungsmethoden alle verrutschten Rippen an ihren ursprünglichen Stellen wiederherstellen. Die chiropraktische Behandlung beinhaltet die Manipulation der Wirbelsäule zur Behandlung mechanischer Gesundheitsprobleme. Massagen und andere Manipulationstechniken können verwendet werden, um das Rippenrutschsyndrom zu behandeln und ihm wieder dorthin zu verhelfen, wo es sein sollte.
• Physiotherapie für das Rippenrutschsyndrom: Die  Physiotherapie ist eine der nützlichsten Behandlungsmethoden zur Heilung des Rippenrutschsyndroms, da diese Therapien dazu neigen, die Muskeln zu stärken, die die Rippen zusammenhalten sollen. Physiotherapie, wenn sie zur Behandlung des Rippenrutschsyndroms eingesetzt wird, beinhaltet Übungen wie die Segmentatmung, die den ausgerenkten Rippen helfen können, an ihre ursprüngliche Stelle zurückzufallen. Sie können verschiedene Dehnungsübungen, segmentale Atemübungen, alternative Brustdehnungs- und Kompressionsübungen sowie Rotationsübungen im Sitzen durchführen, um Ihre verrutschte Rippe schnell zu heilen.
• Änderung des Lebensstils: Verschiedene Änderungen des Lebensstils können den Betroffenen auch bei der Behandlung ihres Rippenrutschsyndroms helfen. Die Einbeziehung milder und vorübergehender Aktivitäten kann Menschen helfen, ihre Syndrome zu verbessern und das Auftreten des Rippenrutschsyndroms zu verhindern. Bestimmte notwendige Änderungen des Lebensstils vorzunehmen, wie das Vermeiden von Aktivitäten, die den Brustbereich belasten, das Vermeiden von Lachen, Niesen oder viel zu starkem Husten, die Versorgung mit den notwendigen Nährstoffen und der Aufbau Ihrer Muskelkraft können Ihnen helfen, das Rippenrutschsyndrom zu vermeiden.
• Chirurgie: Obwohl nur in extremen Fällen, wird eine Operation auch zur Behandlung des Rippenrutschsyndroms eingesetzt, indem es durch körperliche Manipulation wieder an den ursprünglichen Ort gebracht wird – nun, ein bisschen zu körperlich.
• Hausmittel gegen das Rippenrutschsyndrom: Während es beim Rippenrutschsyndrom nicht viele Behandlungen gibt, die zu Hause durchgeführt werden könnten, können Sie dennoch versuchen, regelmäßige Übungen durchzuführen oder versuchen, sich selbst chiropraktisch zu behandeln, indem Sie Ihre Rippen an die richtige Stelle zurückschieben. Darüber hinaus können Sie versuchen, Ihre Ernährung zu ändern, um Ihre Muskeln und Bänder in Form zu halten, die gut genug sind, um Ihre Rippen an Ort und Stelle zu halten.

Die Zeit, die von der Behandlung des Rippenrutschsyndroms bis zur vollständigen Genesung benötigt wird, kann je nach Methode zwischen einem Tag und einem Jahr dauern. Üblicherweise sollten die Übungen nach einigen Wochen oder Monaten Wirkung zeigen, die Erholungsphase nach chiropraktischen Methoden zur Behandlung des Rippenrutschsyndroms kann einige Wochen dauern. Eine Operation zur Behandlung des Rippenrutschsyndroms kann einige Wochen bis Monate dauern, bis sie vollständig genesen ist.